职工减压手册

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”，“动物养生”，“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等，包括了健康养生的各个方面，而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生的知识。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

本书涉及了很多家庭体检的基本方法，多种症状自我检测的方法，不同人群所表现疾病的自测方法，维生素及微量元素的自测方法，生活习惯的自我检测，以及心理方面的自我检查。

痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式，从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等，尤其突出”自我诊查，及时调治”的原则，详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便，为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南，是现代家庭理想的保健用书。

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他是刚从学校毕业的大学生,误打误撞的进入她的公司.与她的前男友展开了一系列的竞争.最终抱的美人归.

千年之前，有一朵曼珠沙华遇见了神仙。“黄泉，你说你爱不爱我。”“对不起。”神仙受不了曼珠沙华炽热的爱，最终拂袖离去。留下彼岸花一人独自哀伤。千年之后，神仙与曼珠沙华地狱之路上再会，转瞬一瞥，却在彼此心里埋下不一样的思念。为此，神仙失去了笑容；彼岸花失去了容貌。三起三落，三逢三离，一世蹉跎。三十五年之后，神仙与曼珠沙华以仇人的身份相遇。谁也不知道以后会如何，会发生什么。他，她与他。三世笑话，三世聚散。最终命运会走向哪里？它，会不会为此心软。许她一个人生？“羽画，人生是什么？”“若挡所爱，杀；若挡所遇，杀。”加群:450840745敲砖:林晓冉

一个人在游戏世界征战天下的故事。还请多多指教。

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盛世中群雄并起，万族林立，诸圣争霸，乱天动地。问苍茫大地，谁主沉浮？！一个少年从小家族中走出，发誓要成为一个高手。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

光帝之子，龙神之后？流云从他出生的那一刻起就背负了所有人的期望。他的身上流着格雷人，龙族，精灵族的血液，他必须要扛起抗衡所有邪恶，拯救世界的重任。奈何命运的愚弄他一次又一次的经历悲痛。远古时期就定下正义与罪恶是否真的正确？神是否永恒？正义是否亘久？一切尽在神亘之中。

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巍巍天云峰上，笼罩着终年不散的云雾，皎皎白石塔下，隐藏着亘古未解的秘密。阴谋、巧计、天意、人为一切都改变不了这注定的宿命，到底谁才能担负起抗衡飞星的宿命。