职工减压手册目录

本书介绍了男性身体的健康及保健知识，男性身体生理、养生保健、运动健身、常见病防治与保健、男性心理等。

看一次病，解决一个疾病疑问，与专家有一个限时交流；买一本书，解决所有疑问，把专家请到家里，时时为您解决腰腿痛的困扰。本书以问答的形式，对腰腿痛病进行了系统阐述，内容涵盖基础知识，疾病的治疗与预防要点，家庭治疗与护理要点及日常保健方法，重点放在专家提示上，并在功能康复部分附图百余幅，以便于看图操作。该书集科学性、实用性、可操作性于一体，可以作为骨科、康复科专业指导用书，更适合大众阅读，是一本非常值得推荐的家庭保健科普读物。

本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。

这是一本专门讲述和探讨人类长寿秘诀的大众科普读物。书中依据当代医学科学研究的一些最新发现和全新理念，提示了与健康长寿有关的重要因素，介绍了延年益寿的科学生活方式和强身健体的一些新方法，以及需要人们注意的各种有关问题及对策。本书内容充实，观点新颖，科学实用，通俗易懂，凡是希望健康长寿的人士，都非常值得认真一读。

《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

大唐飞烟，狐妖乱世，一个少年背负长弓横空出世，诛杀反神，登临武神绝顶！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

某天夜里突然被敲响的门，重伤却仍然站立的敌方军官。医生有些惊讶的把他带进门，帮他治好了伤腿，而医馆也从一个人的苦苦支撑变为了两个人的相依为命。习惯了多一人的存在和逐渐培养出的默契。“等我回来。”军官在医生的头上落下一吻。医生微笑着目送他后转身面对属于他的问题。“你为什么要背叛你的国家？”“我是医生，救人不需要理由。”叛国罪，当场定下的死亡。……“天下雨了，跟我回家吧……”

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

天降祥瑞，受到祥瑞加持之后，陈风的世界便与众不同了起来。在他的世界里，每个人都有一个专属的“二维码”。通过扫描“二维码”，陈风能够了解被扫描者的心理活动，甚至还能读取被扫描者脑子里的记忆信息……自从装了扫描“二维码”这一神级应用之后，陈风成为了这世上最能读懂人心的心理学大师，并逐渐走上了人生巅峰……

这一次人类已经失败，极少数人发现命运的漏洞，聚集于零号店，对抗未知的威胁。

当匈奴人（黄种人，夏朝遗民）在公元前五世纪终于整合了蒙古利亚所有的游牧民族并击溃了已经占领了整个欧洲和西亚的雅利安人（印欧白人），接着吞并了月氏、楼兰、乌孙、呼揭等二十六国的白种人，但随着时间的流失，新生的白种匈奴人占据了匈奴的上层，自称胡！单于遣使于华夏：南有大汉，北有强胡。胡者，天之骄子也！从此，匈奴与华夏的战争从未间断过：犬戎（属于匈奴）攻陷镐京，周平王无奈东迁，赵武灵王胡服骑射击败林胡，李牧大破匈奴，秦始皇收复河套，汉高组被围于白登，狼狈逃回，吕后只能委曲求全以待修生养息，汉武帝一扫前耻，不断击溃匈奴，但战争却一直延续到晋朝......西晋“八王之乱”后，华夏精锐殆尽，匈奴首先乘机发难，羯，氐，鲜卑，羌也随之作乱，“五胡乱华”拉开了序幕！而可怜的主角偏偏诞生在了西晋末，阴差阳错下只能不男不女的苟活着......谁来带领汉族走出灭亡？谁能再次阻止白种人的侵略？谁又愿意生在这样的时代……

殷红之扉，渐开的门后，是真实亦或是另一个谎言。

别人问我，你见过鬼吗？我默默地吸了口烟，仰首冲着灰暗的天空吐了出去飘向天空的烟圈还没散去时扭过头，冲好奇者嘿嘿一笑……哥没啥本事，就是能处理一下工作中诡异的事件罢了！血女，碎尸，怨念，替死，僵尸……我只能透漏这么多！

宋萌萌，一个普普通通的女孩，家庭不是很富裕，但是学习非常好，而父母的工作特别忙，没时间照顾她，从小她就自己照顾自己，特别缺爱，但她凭借自己学习好被保送到了重点大学，可是因为没有钱，总是被别人欺负。安亦辰，校草一枚，冷筱琪喜欢安亦辰，却因为安亦辰总是帮宋萌萌，更把萌萌看成了眼中钉，肉中刺……