第34章 菠菜银耳羹

本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

本书以介绍药膳为主，对某些临床效果确切的食疗方也一并收入，是处于水深火热中广大男性的福星，是家庭和睦，妻子颜开的必备精品。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书将提供上班族全新的健康视野，如何从小处着手、大处着眼，如何照顾自己的身体，与它好好相处，让上班成为一种快乐，而不是负担。

人的一生会有多种多样、丰富多彩的经历；平凡人也会有不平凡的经历；帝王将相有种，普通百姓也会创造历史；每个人都是一本书；每个人都有自己的人生；每个人的人生都是一部酸甜苦辣史；有苦有乐才构成了人生。

高中时的凌夏冉应一次意外，选择性失忆忘记了竹马李星辰，根据内心深处的指示出国留学。三年后，回国归来，再次与竹马相遇，夏冉应种种原因得出星辰则是自己忘记的那个人，俩人约定重新开始，成为朋友。在学院中，夏冉认识了许多的帅哥美女，也遇上了一个喜欢他的“高冷王子”安羽枫，身边发生了许多不可思议的事情。她会恢复记忆吗？她会和星辰在一起呢还是和羽枫在一起呢？还是……？

《中国小小说名家档案》百部小小说名家出版工程，旨在打造文体，推崇作家，推出精品。集结杨晓敏、许行、聂鑫森、孙方友、孙春平、刘国芳、谢志强、陈毓、周海亮、海飞、曾颖等当代小小说最华丽的作家阵容和最具经典意味的力作新作，由100名小小说名家一人一册单行本（共100册）组成，兼容不同年龄不同区域不同流派不同内容不同风格，是当代文学史上第一个小小说的系统出版工程，是广大读者特别是青少年读者认识社会人生、充实人文精神，提升文化素养，增强写作能力的最佳读本。

她是一个平凡的宅女，一心幻想穿越，有朝一日她终于穿越了，这一世，她只想好好为自己活，认真修炼努力赚钱远离麻烦。她爱财，却只爱自己赚来的。她不爱欠人钱，更不爱欠人情，因为感情晕个世界上最难还的东西，不管是亲情友情还是爱情。她怕麻烦，所以尽量远离一切有麻烦的东西，贵族，不要当，那是麻烦；神兽，不要，那是大麻烦；帅哥，不要，那是更大的麻烦。这个人这么倒霉，自己跟他一起应该不会欠他人情吧，可是。。。。。。。可是，一切真的会如她的意吗，当遇到那个倒霉的人那天起，一切就偏离了轨道。他要是说他是天下第二倒霉，那就没人敢说是第一，有谁喝热开水被烫，喝冷开水被呛，天上掉鸟粪刚好掉头上，地上有狗屎刚好到他脚下，连鸡蛋都到他嘴里都能有骨头。可是，这一切，在遇到她以后，开始慢慢改变。本文一对一，不小白，不圣母，不惹是生非，感情坚定不虐，男女主一起成长。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

（更新时间不定期……请见谅）日常生活小短剧，无理取闹小集体。同性异性不介意！！！

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

他是世界级的毒师，总部别墅里养着一大批精英杀手。她和他在儿时的约定，他记了整整十七年！起初他以为这是爱，她却给了他沉痛的一击。一个并不美丽而有着丰富阅历的女孩，各方面意识极强。腹黑少主教你捕获刺猬一样的她！然后用宠溺的毒药来软化她的刺。

当你爱上一个人的时候，心里就再也容不下其他人了。有人愿意选择被爱，大多是因为，深爱的人并不爱她。两情相悦固然极好。奈何，此事古难全

本书以《颜氏家训》为底本，以《曾国藩家书》作补充，遵循批判继承的原则，选择优秀的家训理念，结合当今家庭教育实践，帮助天下父母完成家庭教育的历史任务。