十分钟养生保健：美容瘦身指南目录

何为美丽？是俏丽的容颜、精致的妆容、得体的装扮，还是优雅的谈吐、高雅的气质、心灵的智慧？其实，这些都是美丽，但又不全是，真正的美丽是从生活的一点一滴体现出来的精致，是对每个细节的关注。本书列举生活中可能会被忽略的种种细节，加上贴心的美丽提醒，旨在打造全方位的细节美女。

外貌协会的同学都知道，懒是美女和丑女的分水岭。一个勤于帮助自己改善外貌，并涵养众人眼球的女孩，是可敬的。想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。童颜究竟能不能实现，做了才知道。我从人类外貌的先天遗传和后天改造两个角度入手，结合中医知识从体内到肌肤组织进行调理修护，重塑形体和容貌的美。并结合灵修使得自己达到身心愉悦的境地。

本书围绕30岁女性气血问题引发的十大皮肤问题，如萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈等，结合女性的生理特点，通过简单易行的中医手法：如食疗、按摩、艾灸等，来调理气血和五脏，达到从身体内部美容目的。

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

本书向你介绍美容理念，护发、护肤的技巧，教你五官保养和四肢护理，帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效，告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液，怎样制作美肤饮品、瘦身小吃……本书语言通俗、实用性强，希望你喜欢。

《海外新闻2009出版实录》内容包括：走近美国康泰纳仕国际集团、从《衬衫换甜点》看美国出版新变化、国际出版界热炒“雷曼兄弟”、美国财经图书行情依然看好、《美国地区英语辞典》即将全部完成、从两本中美版权合作杂志看去、浅谈《悦己SELF》的广告与发展、美国杂志编辑出版的奥妙、中外合作杂志是中国期刊界的“狼图腾”? 中国《读者》可否收购美国《读者文摘》、“卡斯特罗语录”在古巴出版、欧洲报纸出版商想到美国收购、金融危机影响英国出版的编印发等。

佛说我只是菩提树上的一片叶子。无心亦无情，不懂得人世间的世故和冷暖！一日，佛在菩提树下禅定。一阵清风拂来，我便摇曳了几许身姿，佛，微微睁开眼睛，起身注视着我。“我将你幻化成人形去人间历练一番如何？”我只是这菩提树上的一片叶子，没有嘴巴也只能默不作声了！只是那身体随风飘荡的更加的厉害了！“我知道你是满心的欢喜，整天听风捎来人间的祈福，听鸟儿诉说着大地的广袤，看雨水中夹杂着眼泪和汗水，你的心早就按耐不住了吧！”我依旧不能作声。“今天我便了了你的心愿，让你去人间走上一遭，也好安心皈依我佛!“说着佛便念上了一段咒语，顷刻间天地已经变了颜色！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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觉世强者千墨儿，在一次大战中失去了自己最爱的人，极度悲伤的她，立誓一生一世待在死亡禁地，随后又会发生什么呢？让我们拭目以待......

汝之名，不求功高力战群雄，不求文成教化四方。只求你心守善念，不走邪途。

一切重新开始，女主有多重身份，请弄清楚她在哪一界是用的哪个名字、什么身份，不要晕，谢谢！男配们略有改动，男主已换人，不过换的谁暂时保密，详情请见本书。

古亦风本来想透透气，出来后又觉得舞厅的人太多太吵，便来到了厕所，谁料到一出来就被这个小东西撞了个满怀“哎呦，我怎么进不去，怀里的人小脑袋蹭着他还用手抓他袖子，该死的，哪里来的死女人，脏死了，拉出怀里的幕玥，定睛一看，小野猫我们居然在这里见面了，看着她穿着抹胸裙，自己的一只脚还被她踩着，古亦风怒火蹭蹭往上冒“慕容玥，你在这里干什么”听到突如其来的怒吼，幕玥缓缓抬起小脑袋，咦，这不是那个自家的boss大人吗，哼哼，叫你平时欺负我，我打死你一拳打向古亦风的脸，瞬间，黑掉，满脸的怒气“幕！容！玥！”

人们永远不知道什么是对什么是错，有的人一步又一步地走向失去一切的命运；有的人因为他人的拯救，发誓只要活着便把自己的一切奉献于她；有的人为了能逃脱这样人人都期望的权力，不停地逃跑着，直到窒息；有的人明明可以很幸福，无忧无虑地活在这个世界上，却被他人无情地剥夺；有的人为了自己最珍惜的人，而去不得不去掠夺。在这样的舞台上，拉开序幕……