图解艾灸按摩拔罐刮痧

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

养生先养肾，肾的强壮与否是人体盛衰的关键！ 《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书，根据肾脏自身及常见肾病的特点，以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱，其中每道菜谱都配有一个二维码，方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

本文是爱情·校园·校花·校草的小说。里面会有暧昧，还有一些色情什么的。请大家不要建议哦。亲·么么哒

“大神，我错了”“错在哪”“。。。我没....唔”话音刚落，便被大神堵住了唇，“大神，你无耻”‘’你说什么？”“没啥”当独家小妹碰上全民校草，但为何又有些异样呢？

这是tfboys之星梦是一部特别好看的小说，主要的主角就是tfboys，和女主角，女主角的名字，小说里会告诉你的。

“坏蛋，你干嘛吻我！”“反正你以后都是我的，这初吻我就当定金了。”那一年，她六岁，他九岁。“老公，你怎么总喜欢吻我的头发？”她窝在他的怀中，脸蛋泛着一层暧昧的红晕。“这样……我才能从头吻到尾……”“……等等，这里，这里不能吻！”“……”

我是魏文，我是一名推拿师，帮人舒筋正骨是我的工作。我是一名武者，追求武道巅峰！我是一名杀手，不为钱，只为道。我是边缘之人，存于世中，立于世外！我是守护者，守护家人，守护爱人，甚至守护国家！

以青春校园为题材穿插青春浪漫生活情节同时夹杂着新网络时代的青春迷惘氛围

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个普通的纹身师，来到了一个修炼“魔纹”的世界。在这里，他可以“修复”天生的魔纹！而整个神祈大陆的山川草木，更组成了一幅关系世界命运的魔纹。试图触动和守护这魔纹的神秘组织，引出一段创世之初的神话！

一个身无长物的小人物。奇遇不断。身怀重宝而不自知。一路爆笑。一路坎坷。留下一路艰辛，最终成了那所谓的仙。成仙又成神。当他志得意满踏出那最后一步时却发现，原来··

本书内容包括：立足创新，缔造企业竞争力；锐意创新，让一切皆有可能；激扬创新，在工作中融入你的智慧；引爆潜能，你也能成为创新天才等四部分。