中华实用养生宝典

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

儿科病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是父母！各种儿科病是怎么发生的，您知道吗？儿科病发生前有哪些征兆，作为父母，您心中有数吗？饮食调理、经络调养、日常保健、预防护理，父母怎么做才能使孩子生病少吃药，并得到有效治疗呢？宝宝居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。孩子的健康，就在您手中！

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

当21世纪的金牌杀手，穿越到了一个不知名的朝代，（身体穿越）这里的一切都颠覆了她的认知，是巧合？还是…当她遇到邪魅天才王爷和不问红尘的尊者时，她会选择谁？

他乃墨皇，九重天上的上上仙！一次意外被老祖踢入轮回道，成了大寒国的九王爷！鬼面示人，冷血无情！她是魔皇的亲生妹妹，因为魔族的濒临灭绝，肩负着魔族复兴的使命，去了轮回池！不料，轮回池发生异常，她不慎落入25世纪！后来，她遭人背叛，再入轮回池。此时，轮回池出现异常，而……

他，一身热血，一腔激情，一次追寻，从此踏上一条辉煌的路。他，一把重剑，一架酷车，一把金枪，一世肝胆洒出遍天风雨。他为感情而一蹶不振，却因失败而更加辉煌。友情常伴左右，忠义不分彼此。一个谜样的少年，在一群伙伴的陪伴下上演一出光辉战纪。

这是盛夏的第一本关于三小只的小说，如写的不好，请各位多多海涵。

笑天地无情，催殇杯枯了。相看血满袖！只愿醉今生，何故他人扰？今朝弃杯去，明日身谁葬？一生似狂妄，不过转浮云！存在于古修真界六道之外之外的第七界，有蓝玉落入神界。历经千万载，修炼得到魂魄，追随的主人却被人谋逆篡位，双双堕落人间。自此两别。尽管拥有不坏金刚之身，顶着重重身份，仍无法寻回主人。今世，你在何处？何处便是我的安身所在！

她是冷血的杀手，绝美的容颜，百发百中的枪法，她可以随意操纵别人的生命，却难以把握自己的人生。他出自军阀之家，拥有无上的权利，睿智神勇无可匹敌，呼风唤雨无所不能，却抓不住她的心。

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云凌！他是地球上的王者，一天被该死的闪电劈中，不幸的穿越到了异界！从此，他遇上了各种各样的诱惑，极品御姐，清纯萝莉，温柔妹妹，知心姐姐,和蔼的美女师傅！在这个人吃人的世界里，且看他如何修成强者！回到地球！与家人团聚！敬请期待！

他好不容易得到解脱，步入江湖，却不知自己早已成为了别人的猎物。他以为他已经足够冷血，足够无情，却在得知那人还活着的消息时，情不自禁地欢喜…银剑伴着他独步江湖，天下难逢敌手，可接踵而来的事情令他措手不及。他就像个傻瓜，明知得不到，求不得，却不顾后果地去侵占，去剥夺…以至于最后，他反而变得一无所有…欢迎加入神域：347067919

简介就不写了，想看就看，不想看就算了!喜欢exo的行星饭们一定要来看。