消化健脾科学养生滋补食谱

穴位按摩疗法可以预防和医治上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往只需要按摩一次，就可手到病除。至于许多慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。《按摩小技巧》为读者介绍一些按摩技巧，这样不用药物，在享受按摩的舒服过程中收获健康。

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

本书内含骨质疏松症菜肴类食谱、骨质疏松症糕点饼面类食谱，以及骨质疏松症饭粥类食谱三大部分内容。

每个女人都爱美，这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小，不敢面对美丽过后的健康问题。于是，女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆，迟疑不决，放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀，让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人，就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分，介绍了99个美女健康生活的补救方案，是女性的必备手册，也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。

本书全面介绍了老年人生理心理变化特征、日常生活护理、内科常见疾病及外科疾病护理、老年运动与休闲、老年人营养保健、老年婚姻生活、银发消费和老年生涯规划等老年人日常生活需要关怀的各个方面。

我们在耶路撒冷的教堂中祈祷，在佛罗伦萨与威尼斯的高塔上仰望星空，在战火连天的美国土地上奔跑，在加勒比海与北大西洋上航行，在法国巴黎的巴士底监狱赎罪，在蒸汽漫天的伦敦神出鬼没。我们是刺客，“万物皆虚，万物皆允。”是我们的信条。现在，我们将在广阔的澳洲大陆，寻找散落的各地的伊甸碎片与圣器。本书灵感来源于《刺客信条·叛变》和《刺客信条2·文艺复兴》。本书为此系列第一部，后续会有更多。希望喜欢刺客信条的朋友喜欢。以此书致敬信仰永不叛变的圣殿骑士--谢伊·帕特里克·寇马克。

争取十二月开始，争取十二月开始争取十二月开始

混沌初开，十万大界。诸天万族，生死追道。

梦想早已失落在远方青春历经苦难的彷徨孤独在那岁月中迷茫泪水只会暗自地品尝欢笑迎着初升的朝阳群山祈求永恒的光芒心灵拥有自由的天堂真诚打动爱人的心房如果这是注定的流浪或许默默凝视着前方抛下心中无尽的哀伤换来永恒生命的希望

总有一天，我龙天，定要将那冰，刻印上王者之姿!

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本在家族不得起眼，没想到因为偶然竟然是神兽的契约灵主，然而却又短命的天赋，自带克母克兄不克父的命格。爹爹因为在灵皇面前吹牛，不得已承认她是灵主，而且还自愿给她续命，谁知自己资质不够不得不选择修仙界里大忌之法”活人入鬼修“。”活人入道，半人半鬼。“”算了，为了活命就算入鬼门关也愿意。“咬咬同意，却没想到这只是阴谋的开始，一步踏错，步步皆错。

他，是令敌人闻风丧胆的炽焰国护国大将军，是被整个炽焰国子民敬畏爱戴的冷面战神，是炽焰国最神秘组织暗门的首领，是整个炽焰国女子都爱慕的丈夫人选司徒溟昭，却在一次与敌国的交战中，被自己信任的下属和最宠爱的妾侍联合陷害，死在了背叛者的刀下，闭眼前他只看到一直被他嫌弃、厌恶、一次又一次伤害的妻子，微笑的看着自己，举起匕首放在自己的脖子上，无声的对着自己说了句话就毫不犹豫的把匕首刺了下去，心脏猛烈的收缩，那种疼痛让他明白：自己是真的爱她-----幸好老天开眼，让他重生回到自己年幼的时候，他发誓一定要让那些背叛自己的人得到报应，而那个自己曾经嫌弃的小农女，他会用一生来爱护她！

无意中捡到一副超时空万能扑克，并穿越到娱乐业发达的平行世界，乐昊这下要翻天了。玩法一【超时空牌局】：和异界的仙魔神妖等生灵玩牌，赌注不限，赢女神和各种外挂。玩法二【百胜穿越】：累积胜利一百次，穿越三千世界一次。玩法三【阴阳抽鬼】：大鬼好运24小时，小鬼霉运24小时。玩法四【红桃爱神】：桃花运或桃花劫一次。玩法五【疯狂小三】：要么新增一个小三，要么成为别人的小三，单身加倍。更多玩法，他在一边带乐团、培养88名乐神、写小说、拍电影、画漫画、做动画、开发游戏……的时候，一边安静的研究。扑克在手，天下我有！Ps：这里的音乐最好听！戴上耳机，你会感觉全世界就你最牛逼！

自转学起，郑雪儿这个平凡的女孩身旁就涌现出无数神秘而奇怪的事。家中柜子里的领养证明，自己的特殊又是否预兆着自己复杂阴暗的身世?夏恒温，落秋习，他们又是怎样的人，为何围绕在自己周围？究竟是阴谋还是真心?只有脱离现实才能摇身一变。扑朔迷离的纠纷，背后的计划，女孩已在不知不觉踏上不归之路，只有前进，才能得以生存！