中国养生汤膳精选

本书收录了日常最有用的生活小窍门，内容涉及医疗、消费、休闲、烹调等生活中的各方面，方法简单普通，用材料随手可得。

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

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五年前是恋人，五年后是路人，在回首、人物是非，沧海沧田。从校园到社会，时间可以改变很多东西，包括爱情。高三毕业那年，李凡和她约定了一起上同一所大学，但高考后李凡神秘消失了，两个人就这样失去了关联。当在李凡在见到她时，她是高高在上大公司总裁，而他只是一个小小的快递员，她还会记得他吗？或许遗忘在过去的记忆了吧。两个人就像两个世界的人，但真正的差距是”一个站在光明，一个身陷黑暗。”

这是一部关于西藏生态环境的纪实性作品。绿色是当代社会中流行甚广的文化名词，有“安全”“纯净”“和谐”等主要含义；绿色西藏概括了目前西藏环境的基本特征，反映了当代西藏的发展方式和发展状态。作者在简述当代人生存环境质量状况和我国近年来消费形势基础上，梳理了西藏实施中的生态保护和环境建设的重点工程，指出了西藏环境的安全现状，讲述了环保中涌现出的凡人故事。经济发展同自然资源、客观环境、科技成果的关系一再被讨论，穿插着现代生态学的相关原理、清洁生产、垃圾处理技术等知识。

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虽然这个故事是纯属虚构的，但一定是每个四叶草都想发生在自己身上的。可谁又能知道，最后会是谁成为那三个被我们含泪祝福的人呢？

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瀚海至深处“埋葬”着一片年代久远的墓群，墓群中有一具刻有血轮图腾的青铜古棺，与其他棺木尤为不同，其上刻满血色的符文，神秘异常。这个青铜古棺内似有一种来自远古的力量安息于此，其沉睡的岁月早已无法探寻。因墓群居于深海之底，多少岁月以来从未被人发觉过。终于有一天，里面的力量开始苏醒，以至于引来天地异象。一具森白的骷髅自古棺中爬出，他执掌神秘之火，挥手间群魔乱舞，到底他会带给人灾难还是……

红月之战，一触即发。你，白佑染；是遵守自己使命，还是为了人界的一段情亲？

虚幻的一界，虚幻的一切，破开虚无后一片迷雾，道路在何方？故人在何处？佳人唯一却不见伊，岁月沉浮，却只有相似的花......