会吃的中老年人更长寿

本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

21世纪的z国，门派至高无上。执权的是元素家族，共有五个。整体经济由五大家族掌握，五龙之首是“金”。林天，退役特种兵，因一次执行任务而意外获得一本修真秘籍，从而获得异能，并踏上了一条血雨腥风的不归路。“这次你的任务是保护y公司的大小姐凌雨。”“好”“这是你最后一个任务。”不久，z国闹得腥风血雨。而林天也结识各色英雄好汉，又流连于芬芳花丛。不平凡的人生，从这里开启。

几乎每个女孩子都梦想成为Queen（女王），因为这代表着“完美”“所向披靡”。这是个抱怨的世界，你可以抱怨遇人不淑，领导太逊，同事太假，命运里的贵人又总是无故缺席，但对不起，老天还是不会同情你！改变靠自己，职场必须要有规划，而你要做的就是认清自己！这是一本指导女孩子如何变得更加优秀，但却拒绝隔靴搔痒、纸上谈兵的职场“类小说”。对于身涉职场的小女生而言，不会有比从自己“闺密”口中言传身教更让她们感觉亲切又易于接受了。职场可以无朋友，但不能无导师！现实总是残忍的，有时候，你真的需要被骂醒！来吧，“完美闺密”QUEEN B的毒舌嘴巴，会让你在最短的时间内化蛹成蝶，45招见证“薪”奇迹！

亿万年前，某只不负责任的...啊呸，美貌无比的小菜鸡...恩，小菜鸡误打误撞走进了净化之光，肉身尽毁，魂魄却被卷入了时空之门，钻进某人的神识里，从此开始了一段美好的爱情...不，修仙之路......摔～

这不是一个人的战斗，但他只能一个人去战斗。跟自己的亲人、爱人、朋友、战友。。。他没有选择，因为他更爱这个星球－－－地球。向阳被外星寄生虫寄生后，阴错阳差的成了外星寄生虫的‘引路人’，他身边的亲人、爱人、朋友、战友都变成了外星生物的战斗工具，他如何选择？是继续战斗，保卫地球，还是维系那已经变味的情感。。。一个孤傲的战士，一场催人泪下的战争，希望大家支持新书，代号－－冲天。此书不会一下就变态，而是慢慢的讲述一个揪心的故事！

无限好书尽在阅文。

一只名为菜鸟的男性玩家碰上名似翠花的女性玩家会产生什么样的日常呢（或许是伪日常呢，谁说的准笑）ps：逻辑紊乱的作者或许能正常更新吧

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

我就是我，不一样的烟火。我就是我，璀璨夺目的我。我就是我，一个不一样的巨星。我就是我，闪光发热的我我是谁，我就是我。第一人称书写不平凡的我。

亲情，友情，爱情，一场无声的战役，三个性格迥异的少年，相遇，注定不相伴，残酷的命运，悲痛的真相，等待他们的是一千年的轮回……

笑话！我要天下皆在我手,我要这世道永记我的名字，我要永留青史，刷存在感，刷到爆！