目录(共36章)
↓↓
第1章 (一)钙是人体必需的一种元素
第2章 (二)钙伴随人的整个生命旅程
第3章 (三)钙对人体有什么作用
第4章 (四)人体内的钙是如何存在的
第5章 (五)钙代谢的体内调节机制
第6章 (六)体内钙是如何排泄的
第7章 (七)人体为什么会缺钙
第8章 (八)人体如何吸收钙 影响钙吸收的主要因素有哪些
第9章 (九)人体缺钙将会怎样
第10章 (十)我国各年龄人群钙的摄入普遍不够
第11章 (十一)谁更需要补钙
第12章 (十二)补钙还有9大好处
第13章 (十三)钙防骨质疏松症
第14章 (一)成长期缺钙如何预防
第15章 (二)小儿补钙6项注意
第16章 (三)成长期补钙问答
第17章 (一)准妈妈缺钙影响后代
第18章 (二)母乳喂养如何补钙
第19章 (三)孕妇补钙问答
第20章 (一)长期缺钙病缠身
第21章 (二)钙量不足老得快
第22章 (三)老人补钙问答
第23章 (一)少女初潮需补钙
第24章 (二)青壮年时期应补钙
第25章 (三)女性补钙可减除经前综合征
第26章 (四)更年期妇女要补钙
第27章 (一)14个宣传陷阱
第28章 (二)12个理性解读
第29章 (一)补钙之前先查钙
第30章 (二)补钙三大原则
第31章 (三)补钙两大方式
第32章 (四)什么食物含钙多
第33章 (五)科学补钙再盘点
第34章 (一)目前钙产品的钙源及分类
第35章 (二)如何选用钙产品
第36章 (三)选择合法的钙产品
同类推荐
排毒美容养颜百科(现代生活知识百科)
现代社会,人们不但关注自己的财富收入,更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜,是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们:排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害,就是打破人体的健康状态,使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。三高患者科学养生滋补食谱
当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
热门推荐
影后萌妻:金主大人,吃够没
初次见面,她把他当救命稻草,结果却是她成了他的救命解药。做了一次价值百万的解药,席鹿就当是自己被禽兽咬了,算了!可这只禽兽怎么就赖上她了?还非要做她的幕后金主?!“席鹿,在娱乐圈,只要有我这个金主在,你想要什么都可以。”他诱惑她。“席鹿,你要是不需要金主,那我也可以用原本要捧你的钱,封杀你。”他威胁她。没钱没背景没人爱的她无奈妥协,之后他便成了她的钱,她的背景,和爱人。“老婆大人,你对我第一印象是什么呢?”“禽兽。”“那现在呢?”“禽兽中的大禽兽。”