第9章 身体的“解放”

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

本书内容包括：起居时的小动作、日常健身小动作、办公室里的小动作、睡前的小动作、忙里偷闲小动作、减肥塑身小动作、防治疾病小动作、两性健康小动作等八章。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

她以为是世界上最幸运的女人，却不知这份幸运包藏了一份毒药。他以为这一辈子不会爱一个人，却遇到了她，学会了跪地求饶。一段豪门恩怨史，一段血泪爱情，夏晓雨爱的无悔，痛的彻底，也收获了一段价值连城的爱情。两人蜜语：她说：“如果，你爱我就跳崖吧！”他毫不犹豫的跳了下去......她说：“我累了，给我洗脚吧！”他屁颠屁颠找来水桶为她泼水洗脚......她说：“女人啊，要懂得享受，男人欠调教。”他甘之如饴，眼中充满爱意......

战国时代，派系混战，短暂和平，形成一个叫五元派，一个叫两仪派，一个叫四象派，三足鼎立分割东土灵体大地，最强大的四象派占据一半东土灵体大地攻打其他派，吞并土地。经过多年混战，四象派分裂形成三国，并签署密苏山和平条约永不发动战争。和平一直延续到三代炎火派门主去世。四代炎火派门主刚上任，就被黑衣人偷进后山放出上古圣兽，炎火兽，烧毁李家村，有一名男婴存活被带入炎火门。世人不知一场巨大的阴谋正笼罩在东土灵体大地。

生时尝尽世间苦，孤苦无依世漂伶。英灵少年青丝发，黄泉路上新游侠。生不逢世早做鬼，异世新生剑至尊。昔日黄泉路上客，今时少年剑侠行。忘却生时万般苦，笑迎新生异界间。剑道永无极限至，异界至尊万人拜。金龙五爪吟九霄，九幽妖火鬼魅生。

夜叉：天帝造神遗留下的半成品，因为不能成神，所以丢落人间。自古夜叉拥有永生不死的生命，虽然不死，但是却不能够睡觉，而且被封印在封灵珠里面无法脱身。有缘人将夜叉召唤而出，用死亡与夜叉换取一个愿望，愿望实现，有缘人却惊讶的发现，此死亡，非彼死亡。叶天，青山镇的一个平凡少年，却因为父亲被奸人所害，召唤出只能够换取三天死亡的紫翼夜叉，彻底的踏上了一条惊世骇俗的逆天修神之路，原本平凡的少年，变得不再平凡。

仙都的运行离不开能量石，机缘的出现使得一只狗与一只羊进化成英俊少年，为了获得能量石找遍灵犀帝国，一部机缘巧合舍生忘死的奋斗史。（凭兴趣爱好写下来，走过路过的收藏、点个赞呗:()

欧阳阳：没有江植树，没有欧浩辰，我的高中就只有书本为伴，那么我的大学啊，有没有可能，像偶像剧一样精彩。。。

她说，别看的太透，会伤的太痛，他说，我以心都换不来以前她对我的爱。

鹿晗和女主，剧情应该虐的和甜的，鹿晗和她都是普通人，还有我是原创，没有抄袭，鹿晗的老婆们如果喜欢就看吧

一场奇异的穿越成就了全新的皓月守护者---战神明王司徒明月！在这五国鼎力，明潮暗涌的时代，让司徒明月带领你一步步瓦解巫族的阴谋！巧妙的反击周围四国的挑衅，彻底打碎他们瓜分皓月的美梦！威名震慑五国，给皓月的军民一片净土！只是身边环绕的暗怀心思的各色美男，司徒明月会如何应对？好期待！！！

从梦境中醒来，在空间中徘徊，无所谓虚拟，无所谓真实，我，无论在哪个位面经历了什么，依然还是最初的我，那个玩世不恭，始终反抗命运的我。以一个史诗级吟游诗人的脚步，踏遍那些未被探索过的道路！