第145章 卷心菜生吃才抗癌

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

本书将膳食营养、养生保健和医疗知识融为一体，深入浅出地介绍营养素的基本知识；膳食营养与预防保健的关系；膳食营养在疾病预防中的作用，以及指导人们如何正确地选择营养和膳食。

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

当末日降临，人类能做的就是活着，如果可以，变的更强……

【周更】当她曾经以为美好的梦支离破碎的时候，你们是否曾想过我的感受。在一次次的毁灭与重生，内心只有那一点点的温柔存在了吧。我们已经无法挽救那份友谊了吧，但是为什么要伤我那么深，我不曾你们能有多好，但在一次次的背叛，你们可曾想过我内心深处的绝望和伤心么？梦已经无法拼起，也许，我们都只是擦身而过的人吧！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

当TFBOYS从当红歌星转换成富家子弟时，遇见心中的真爱，又该怎样抉择？“畏，你干嘛用这种眼神看我”“你真的很喜欢他？那我又算什么？”“什么你算什么，我喜欢璃枫哥跟你有关系吗？让开！”“沐雪儿！如果我告诉你我喜欢你，你会怎样？”“那我就告诉你，我，沐雪儿从来都没有喜欢过你，不管是以前，现在，还有将来都不会喜欢你，黎天凯！”“好！好！我走，我成全你！”说完黎天凯转身离开，沐雪儿看看着他的背影，心中不忧的有些难受……

山上不是与世隔绝的世界，山上人会下山，山下人也会上山。这世间唯有情字方可永恒，无论江湖亦或是庙堂，都应该遵循这样的道理。

超远古文明亚特兰蒂斯毁灭于大洪灾，这是世人皆知的事。但是这个远古的光之文明并没有灭绝，他们开始了半永久性的空间旅行，临走前留下了“维金”这块一旦激活就会向深空发射空间微粒信息召回曾经的远古文明的人工智能。从人类开始研究开始，世界开始变了，维金以极端的时间占领了人类现存的所有网络，曾经引以为傲的机械自动化成了人类噩梦。世界一切都变了，人类只能在建立的防御工事里生活，就像被圈养的绵羊一样。但是最恐怖的是，人类还不知道亚特兰蒂斯文明的返航......

本小说纯属虚构，凭作者想象。主要凭想象写了杨洋的一些故事。

一些故事，一些事件，一些意外。凑成了一部笔记本。其实，就是许多小故事而已。并没有任何的关联。

火影同人，男主宇智波斑。女主孤独无（狐妖）。新人发书，希望大家多多关照o(≧v≦)o

一个叫林汐的少女，由乖巧听话堕落成玩世不恭，她的那个他到底什么时候才能出现将她拉回……