第144章 辣椒营养又防病

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

本书共10章，包括：排毒先识毒、职场排毒、生活排毒、饮食排毒、运动排毒、对症排毒、精神排毒、传统排毒等。

本书内容包括：脾胃胜衰论、肺之脾胃虚论、君臣佐使法、分经随病制方、用药宜禁论、《内经》仲景所说脾胃、气运衰旺图说等。

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

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李延庭受何雪梅所托，刚到城里担负保护华莱尔公司安全的职责，就遇到了仗势欺人的保安马文将，以及高冷自傲的黄琛，被他们阻挠并且奚落。何雪梅却出现与李延庭相认姐妹，并且在饭店吃饭时，遇到酒鬼调戏服务员，李延庭出手相助。

他是一名画师，而她只是一位弱女子。她爱着他，而他深知却负了她。那年春风和煦，她贵为天子的妃子。于他，以血作画，焚尽所有画像。而她为了诺言，与他葬身火海。那年火光映天，似血还红。

鹿晗：希望错的人迟早走散，而对的人终将再相逢吴世勋：我恋上了你，像中毒一样，越发不可收拾金钟大：爱你的人不会因为你的冷落而离开，要走的人不会因为你的挽留而停步吴亦凡：你是讨厌我吗？黄子韬：我喜欢就这样看着你，看到你喜欢我为止。金钟仁：喜欢上一个人之后智商这东西基本就不起作用了金珉锡：我不想你在我一转身的瞬间消失了都暻秀：原来在意一个人是这样的感觉，我懂了金俊勉：守护是一生最好的陪伴，从现在开始我只想守护你张艺兴：我不知道从什么时候不在想放开你的手了朴灿烈：希望你的过去和未来只有我一个边伯贤：你的过去对我来说虽然是空白的，但我只要你的未来

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

“你是这件事情的罪魁祸首，所以我的幸福必须由你买单，要么做我女朋友，要么还是做我女朋友你自己选择。”“你是有多饥渴啊，想女朋友想疯了吧，随便找个女人在我这里演双簧，现在搭讪美女的方式升级了？那我领教过了！”“你别想耍赖，反正从现在开始你的版权归我萧正所有。”“我看你才是个无赖呢，超厚脸皮大无赖。”穆依依气鼓鼓的推开萧正走开了。世界那么大，怪事那么多，怎么都让自己给遇上了呢？萧正和穆依依，彼此拿错手机，竟惹出诸多啼笑皆非的事情。千里姻缘一线牵，你若不弃，我亦不离。两情相悦，也有百般苦恼……爱情的毒，是怎样一般滋味？让人牵肠挂肚魂牵梦绕……一段大爱无痕的故事，等您来读。

本文讲述的是一个中国反恐特战队员身死后灵魂穿越到异界,并附身在某个英雄世家的一个废物身上的故事.在那个陌生的世界里,曾经作为一名军人的他将如何纵横于那个战乱频频的大陆？置身于战乱频频的异界，他将演绎一个什么样的故事？当铁血的军人，遭遇美人的柔情时，他又将如何去面对？当现代的军事理念，登上魔法大陆的舞台后，它会给这个世界带来什么样的结果？本书中集魔法武技于一体,聚军事政治言情推理于一身,故事情节曲折动人,对白幽默风趣,打斗场面华丽壮观,适合各年龄段的男女大大们阅读，非常值得期待!

故事很简单，就是讲一个会做“清明梦”，从小便喜欢各种神鬼志怪小说的穷书生，幻想着寻仙证道，出入青冥的故事。成仙到底可否长生，御剑又究竟是否逍遥，这一切到底是虚无缥缈，还是有生可期？且看这修仙梦是否清明！

冰白长衣，蓝色的流苏轻垂发后，一双甚美的桃花眼，令人赏心悦目，可谓美男子也。在下墨川，不过一茶楼老板，你是否有愿，我给你了，那么作为交换，我将取走你遗忘的情感，客人，您可愿?推开清舍居的门，一切，已有答案……茶舍老板了人一愿而自己又有怎样神秘的身世让我们拭目以待

大唐贞观年，唐僧西行，三界蠢蠢欲动，妖魔横行。乱世大典在即，十二大门派纷纷开派收录三界之中有志侠士。人族－－大唐官府！化生寺！女儿村！方寸山！魔族－－狮驼岭！魔王寨！盘丝岭！幽冥地府！仙族－－天宫李靖！龙宫！五庄观！普陀山！要想在这乱世大典之中站得一席之地，便必须得从十二大门派中脱颖而出。