登陆注册
6395000000003

第3章 经典拿手菜(2)

焦溜肥肠

原料:猪肠,红椒,青椒,冬笋,葱、姜、蒜、料酒、生抽、醋、淀粉、大豆油、白糖各适量。

做法:红椒和青椒洗干净切好,笋切片,蒜拍扁切末,葱切花,姜切丝。半成品肥肠切成小段。在肥肠里加入淀粉用手抓匀。锅热后倒入多一点的油,油热后下入肥肠。大火炸制表皮金黄。倒出多余的油,锅底有一点油炝锅,先放入姜丝爆香后放入葱花,再放入笋片翻炒片刻下入青红椒最后放入炸好的肥肠。淋入一勺生抽、一小勺糖、半勺醋、一勺料酒翻炒一下,淋入一小勺水淀粉,出锅前放入蒜末再炒几下就可以出锅了。

浮汁藕片

原料:嫩藕,红腐乳汁,淀粉,味精,糖少许,精制油适量。

做法:藕洗净、去皮,横向切成厚的片,两面扑上干淀粉,下七成热油锅炸至硬结时捞起。

锅留余油,放入红腐乳汁、味精、糖、炒匀,用水淀粉勾芡,倒入藕片抖拌匀即成。

香炸藕夹

原料:藕,韭菜汁脆皮糊,韭菜,猪肉糜,淀粉、盐、味精、精制油各适量。

做法:先将韭菜洗净、切末,加入盐、味精,再与肉糜拌匀待用。藕洗净、去皮,横向切成1厘米厚的连刀片(两片之间有一小部分连在一起)。将拌好的韭菜肉糜馅,逐一夹入连刀片中成藕夹,外面扑上干淀粉,再粘裹上预制好的韭菜汁脆皮糊,下六成热油锅炸至皮脆、色呈墨绿色时捞出装盆即成。

泰式脆藕

原料:藕,泰式鸡酱,鲜汤,淀粉,精制油适量。

做法:先将藕洗净、去皮,顺长一切二,然后横向切成1厘米厚的片,用干淀粉拌匀,再抖净余粉,下六成热油锅,开大火炸至表皮硬结时捞出。

锅留余油,放入泰式鸡酱、鲜汤,烧滚后用水淀粉勾芡,倒入炸好的藕片,拌匀即成。

清蒸藕肉丸

原料:藕,猪肉糜,鸡蛋1只(取蛋清),葱花,淀粉,盐、味精、黄酒、精制油各适量。

做法:将藕切碎,放容器内,加肉糜、蛋清、盐、味精、黄酒搅拌上劲,挤成丸子。

放盆内入蒸笼,开大火蒸10分钟,熟后取出,撒上葱花,浇上热油即成。

糖醋素排骨

原料:藕,糖,米醋,生抽,淀粉、精制油各适量。

做法:藕洗净、沥干,切成滚刀块,用干淀粉拌匀后抖净余粉,下七成热油锅炸至表皮硬结,倒入漏勺,沥油。

锅留余油,放生抽、糖和适量清水,开中火,烧至糖溶化,用水淀粉勾芡,淋入米醋,投入藕块拌匀即成。

上汤芦笋

原料:净芦笋,皮蛋,大蒜头,枸杞子,熟火腿丁,鲜汤,美极鲜酱油,味精,精制油适量。

做法:芦笋洗净、去老皮,切成6厘米长的段,下沸水锅烫熟后装入窝盆。皮蛋切成成小丁,与火腿丁入沸水锅略烫。

净锅,放1汤匙油,投入大蒜头煸黄,加鲜汤、皮蛋丁、枸杞子、火腿丁、美极鲜酱油、味精烧滚,浇在盆内芦笋上即成。

芦笋色拉卷

原料:芦笋,蛋皮,美味肉脯干,卡夫奇妙酱。

做法:芦笋洗净,削去老皮,下沸水锅烫熟后,用凉净水冲凉待用。肉脯干撕成丝。

将蛋皮平摊开,抹上奇妙酱,放1长条芦笋及少许肉脯干丝,卷起、压紧,然后切成斜刀块装盆即成。

牛柳芦笋卷

原料:芦笋嫩尖,牛柳丝即(牛肉丝),香菇丝,红椒丝,黄酒,鲜汤、淀粉、鸡蛋清、盐、味精、精制油各适量,苏打粉少许。

做法:将芦笋嫩尖切成6厘米长的段,入沸水锅焯水后沥干。牛柳丝里加盐、味精、蛋清、淀粉、黄酒、苏打粉上浆。另将红椒丝、香菇丝焯水、冲凉后沥干待用。在每根芦笋的中间绕上牛柳丝、红椒丝、香菇丝各一根,全绕好后排放于盆中,上笼蒸3分钟,熟后取出。净锅,放鲜汤适量,加盐、味精,烧滚后用水淀粉勾薄芡,起锅浇在芦笋上。

蛤蜊炝芦笋

原料:蛤蜊,芦笋,蒸鱼豉油皇,葱花、姜末、红椒末、精制油各适量。

做法:蛤蜊洗净,下沸水锅烫开口后捞出,取蛤蜊肉洗净待用。

将芦笋洗净、去皮,切成6厘米长的段,下沸水锅烫熬、捞出,装入窝盆内,上面铺上蛤蜊肉,倒入蒸鱼豉油皇,撒上葱花、姜末、红椒末,浇上热油、即成。

脆皮芦笋

原料:西芹,百合,淀粉、盐、味精、精制油各适量,糖少许。

做法:芦笋,芦笋原汁脆皮糊,盐、味精、精制油各适量,卡夫奇妙酱一小碟。

芦笋洗净、去皮,切成5厘米长的段,入沸水锅焯水后,放味精、盐拌匀,然后粘裹上芦笋原汁脆皮糊,下六成热油锅,炸至外皮香脆,呈金黄色时捞起,装盆。上菜时跟上卡夫奇妙酱味碟,蘸食。

清炸慈姑片

原料:慈姑,干淀粉,吉士粉,盐煸粉,葱花,精制油适量。

做法:慈姑先净、去皮,切成0.5厘米厚的片待用。

取慈姑片,粘上拌匀的干淀粉和吉士粉,下七成热油锅,炸至外脆里熟、呈金黄色时捞起。

锅留余油,放入葱花、盐煸粉,倒入炸好的慈姑片,炒匀即成。

花生猪手

原料:猪蹄,花生,盐,冰糖,姜,八角,桂皮,生抽,老抽,香叶。

做法:把猪手对半劈开、去除猪毛,切块。花生提前浸泡3小时,以缩短焖煮时间。猪手放入冷水中,煮开,去血沫,捞出备用。

小火热锅,加入冰糖,慢慢融化后,加入猪手裹满糖色。倒入老抽,继续上色。

加入开水,没过猪手,加入生抽、盐、八角、香叶、桂皮、姜片,煮开后中小火焖煮60~90分钟。

骨酱山药

原料:山药,排骨酱,番茄沙司,水淀粉、精制油各适量。

做法:山药洗净、去皮,切滚刀块,入沸水锅煮熟后沥干待用。

净锅,开大火,用油滑锅后留余油,放入排骨酱、番茄沙司,转中火将其炒匀,放入山药,炒匀,用水淀粉勾芡,淋入油,起锅装盆即成。

花生炖鱼

原料:草鱼,花生,色拉油、盐、葱、姜、蒜、八角、料酒、生抽、醋、胡椒粉、白酒、香菜、水、白糖各适量。

做法:花生用清水浸40分钟。草鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟。白糖一汤匙,酒一汤匙,生抽2汤匙,老抽一汤匙,醋一汤匙调成汁。锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出。炒锅中放入色拉油1汤匙,爆香大料、姜、葱、蒜末,再次下鱼,将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味。下花生、生抽、清水酌量调味,大火加热8分钟,放上香菜即可。

菱角南乳肉

原料:菱角肉,猪夹心肉,南乳汁,蒜茸,黄酒,糖,老抽、油各适量。

做法:净菱角入八成热油锅炸透、捞出、沥油。

净猪肉入汤锅,煮至七成熟取出,切成厚片,入炒锅,放蒜蓉,烹黄酒,加老抽、南乳汁、糖和过滤后的煮肉的汤,用旺火烧开后转文火,并倒入菱肉,待其烧入味后改用大火收汁,即成。

茄汁菠萝烧排骨

原料:猪小排,青椒,菠萝,盐、胡椒粉、花雕酒、番茄沙拉、菠萝汁各适量。

做法:猪小排斩小块,加入适量盐、白胡椒粉、花雕酒抓匀,冷藏腌制约1小时。菠萝、青椒改刀切小块。排骨放入不粘锅内,中小火煎至排骨变色微微有些泛黄的程度。加入适量花雕酒。等到酒气消散后加入少许水,加盖煮至水分收干。加入青椒翻炒一会儿,加入菠萝,调入适量番茄沙司,加入少许盐,加入适量菠萝汁,翻炒均匀,至汤汁浓稠即可。

椒丝腐乳空心菜

原料:红菱,鲜汤,腰豆(听装),味精、盐、水淀粉、精制油各适量,糖少许。

做法:红菱洗净,剥去外壳,取出菱肉,下六成热油锅拉油后倒入漏勺沥油。

锅留余油,放入鲜汤、腰豆、菱肉,加味精、盐、糖,烧滚后用水淀粉勾芡,淋入油,起锅装盆即成。

蚝油双菇

原料:水发香菇,鲜蘑菇,蒜泥,蚝油,黄酒,生抽,鲜汤,淀粉、味精、精制油各适量,麻油、胡椒粉、糖各少许。

做法:水发香菇去根,切成大小相仿的斜刀块,入沸水锅焯水后,沥干待用。鲜薅菇洗净、切片,也入沸水锅焯水后沥干。热锅用油滑锅后留2汤匙油,放入蒜泥煸香,再放入睿菇和蘑菇,加蚝油、黄酒、糖、生抽、胡椒粉、鲜汤,烧滚后转小火焖煮3分钟,然后加味精,开大火收浓汁水,用水淀粉勾芡,淋入麻油即成。

卤香菇

原料:水发香菇,生抽,小葱,大姜片,茴香,桂皮,冰糖,黄酒,味精,鸡粉,清水,盐适量。

做法:净锅放清水、冰糖、生抽、茴香、桂皮、黄酒、盐、葱、姜,烧滚,加鸡粉、味精,搅匀,制成卤水,冷却后待用。

水发香菇修去根,洗净,用清水烧滚,转小火焖煮30分钟,捞出,冷却后挤干,放入前面制成的卤水中浸2小时,捞出改刀、装盆。

蒸香菇

原料:水发香菇,葱段,酱油,糖,豆豉泥,蒜茸,笋片,味精,水淀粉、麻油、盐各少许,熟猪油适量。

做法:将酱油、糖、盐、豆豉泥、蒜蓉、味精和猪油一起入碗,调成卤汁。香菇去根,吸干水,放入卤汁中浸约半小时。蒸碗底垫放葱段,将香菇背朝上排入,再连同卤汁一起倒入,上面盖上笋片,上笼蒸10分钟左右取出。将蒸好的香菇卤汁滗入锅,下水淀粉勾芡。淋入少许麻油,浇回香菇碗内即成。

油焖玉朱冬菇

原料:去根水发冬菇,鲜嫩玉米粒,鸡(鸭)骨,盐,糖,味精,麻油,黄酒,葱,姜末,鲜汤。

做法:玉米粒放在瓷盆内,放入鲜汤。鸡(鸭)骨洗净,入沸水锅汆一下,去血沫,再洗净,放入玉米盆内,上笼蒸至八成熟取出,拣去鸡(鸭)骨。

热锅入麻油和糖,炒成金红色,烹入黄酒,倒入蒸熟的玉米与蒸汁,放入香菇,加盐、糖、葱、姜,烧滚后转文火焖煮约半小时,加味精,再转旺火将汁水收干,淋入麻油,出锅装盆即成。

豉香小炒肉

原料:五花肉,杭椒,葱、姜、料酒、生抽、豆豉各适量。

做法:五花肉洗净,切少许葱姜段。五花肉和葱姜,料酒放入五花肉。煮至五花肉能用筷子扎透并没有血水流出即可,捞出晾凉。五花肉切薄片,杭椒切小段,豆豉压碎,再切少许葱姜碎。把五花肉直接放锅内煎至出油稍微卷起,盛出,余油留在锅内。利用锅内的余油炒香豆豉和葱姜碎。下杭椒煸炒至表面泛焦打褶。倒入炒好的五花肉和生抽炒匀即可出锅。

苦瓜煸鸭肉

原料:鸭,苦瓜,青椒,鸡蛋清,盐、鸡精、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉各适量。

做法:蛋清、淀粉、料酒、少许盐、酱油、白胡椒粉、少许鸡精抓匀。接下来开炒,起油锅,鸭肉本身会出很多油,所以油可以少一点,油热后转小火,放入腌制好的鸭肉丝滑炒,放葱花,把肉丝划散。待鸭肉炒至7、8成熟,盛出,偷懒巴拉到锅的一边也成,转大火放入切好的苦瓜和青椒,翻炒均匀至菜断生,尝尝咸淡,淡了,再勾点毛毛盐,转小火出锅。

酱蒸豆腐

原料:北豆腐,猪肉,青椒,盐、葱、料酒、酱油、香油、大豆油、胡椒粉各适量。

做法:豆腐切块入锅蒸10分钟青椒,葱切碎,锅中油热后先放入猪肉丝炒熟,加入青椒碎、葱花翻炒。

加入豆瓣酱,酱油转小火炒出香味。倒入料酒,加适量水,慢慢搅匀,加入白胡椒粉。视咸淡情况,加适量盐,出锅淋上香油。

同类推荐
  • 中华营养百味:精品美味西餐

    中华营养百味:精品美味西餐

    西餐范围很广,大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴,却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界,是近几年的餐饮潮流,当大家懂得一些西餐基本诀窍之后,很多活泼生动的变化与创意,自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦!
  • 妈咪靓汤

    妈咪靓汤

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • “懒人”食物妙方

    “懒人”食物妙方

    本书就是将懒方法传授给你,教你如何轻松选择食材,如何通过煎、蒸、煮、炖等烹饪手艺,如何吃得简单又健康,让你从买菜、洗菜、择菜、切菜、煎、蒸、煮、炖的痛苦中解放出来,是一本实用的偷懒美食宝典!
  • 传统手工美食DIY

    传统手工美食DIY

    传统手工美食,说的是家庭手工制作的具有鲜明地方特色和传统风味的食品。它遍布大街小巷、村落院坝,花色纷繁、独具魅力,超越了时间和空间的界限,成为人们一直都喜爱的特色佳肴,是其他饮食品种不可替代的。
  • 茶道与酒文化(时尚生活指南)

    茶道与酒文化(时尚生活指南)

    随着社会发展的与日俱新,生活的节奏也不停的加速前进。由于人们的生活水平逐渐提高,使人们在物质和精神上都有了很大的变化,在穿梭的人群中,每个人都在为自己的生活奔波着,我们抬头不难看见林林总总的商业,琳琅满目的街道,社会的主流一直是围绕着人的消费来进行的,而时尚的生活,其实是一种消费方式,或者说是一种对待价值观的态度。积极,乐观,时尚,这些都是生活的元素,想要让自己变开心,就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。
热门推荐
  • 王俊凯之今夕又遇梨花雪

    王俊凯之今夕又遇梨花雪

    年少轻狂时,绯闻嘲讽,父亲形象的巨变,姐妹反目……她如同踩进了沼泽深渊。然而在光阴深处,总有那么一个人,用他特有的桃花眼和虎牙,温暖了她的世界。梨:周婉梨花:方堇薇雪:南宫彧染tfboys——是她们的信仰。三个少年灿烂了她们的青春,能否灿烂整个人生?
  • 烟雨纷飞之雨过天晴

    烟雨纷飞之雨过天晴

    缘分的指引让他们遇见,多年后他是当红明星,她是他公司董事长的千金,她为了守护心中的这份纯真的爱,亲手策划把自己的新婚丈夫送进监狱,挑战自己父亲的权威,毫不知情的他却总是在她的身边徘徊,不知这份暧昧不明的情愫是否能冲破心中最后的防线?
  • 冥魔之域

    冥魔之域

    冥魔族拥有摄魂夺魄的能力,他们居住在大陆最西北的冰刃之山,千百年来,它们联合其他部落不断地挑起战争;人类节节败退,终于失掉了死亡森林最西侧的最后一个要塞--赤泽要赛,在侵略战争中黑暗军团的兽人和赤血精灵得到了那广袤的田地,和茂密的森林以及无数的金银珠宝,而冥族却对这些东西都不感兴趣,他们要的就是纯粹的战争和成千上万的死尸......
  • 嘉义管内采访册

    嘉义管内采访册

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 注华严法界观门

    注华严法界观门

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 凡世俗梦之一对鸳家

    凡世俗梦之一对鸳家

    她本不属于这,却要做一个跨越凡世的决定。她从未犹豫过,如今亦是。是要生死相依还是暗度陈仓,冥冥之中早有注定。她不是什么乱世英雄,只想做个凡世俗梦……
  • 快穿:CEO大人的追妻之路

    快穿:CEO大人的追妻之路

    {快穿文文~本文1vs1,坑多多,套路多多}“阿萌,为撒我完成了肿么多任务,还不能回去吖?”黎宸宝一脸危险的看着某系统。“额,这个,我要去问CEO大人……”妈妈呀,这宿主忒危险了,CEO大人我能罢工吗?某天,某系统如愿以偿的摆脱了黎宸宝,却招来了抹杀之灾!某人嘴角噙着笑:“是我救了你,以身相许吧。”黎宸宝迷迷糊糊的点点头。黎宸宝就这样被大灰狼圈入了窝……{女主人格分裂,不喜欢勿喷~蟹蟹……}
  • 空之旅

    空之旅

    被禁锢的土地,被禁锢的世界。如今回想起那个可怕的人,我依心有余悸。也正是如此,在某天的清晨醒来之际,我内心的不安积蓄到了某个程度,令我决定在当天晚上,离开原本居住的家。说实话,其实打从一开始起,那里就根本不存在家。被暴风圈所禁锢的世界中,有八大物种。深海,与高空,我该去往何方……
  • 食品分析

    食品分析

    本书重点介绍了食品工程的基本书由上、下两篇组成,上篇为理论部分,共16章,分别介绍分析化学基础知识、采样和样品制备、pH与可滴定酸度、水分测定、灰分分析、矿物质的测定、碳水化合物的测定、膳食纤维的测定、脂类的测定、蛋白质与氨基酸的测定、维生素的测定、食品添加剂的测定、农兽药残留分析、热分析和流变学分析及现代仪器在食品分析中的应用;下篇为实验部分,共15个实验,主要介绍了对应上篇所述成分的测定。本书可作为食品科学与工程、食品质量与安全、乳品工程等相关食品专业本科生的教材或参考书,也可作为各类食品从业人员的参考用书。
  • 潘宫的预言7:暗黑神的黄金手杖

    潘宫的预言7:暗黑神的黄金手杖

    为了应对波塞冬的邪恶入侵,X基地举行了盛大的联合军演。在演习中,斗鱼操控的战机遭遇不明袭击,坠落至人迹罕至的两界山。行进在黑森林里,几乎每走一步都会遇到九死一生的危险。深夜,一群鲁猴进化成凶狠异常的食人兽,朝大家龇牙咧嘴袭来。斗鱼和他的小伙伴们被迫躲进阴森的地下坑道。漆黑寂静的坑道内,悄然隐现无数闪着青光的冷兵器。难道是地底亡灵们全都复活了?面对脚下的万丈深渊,伙伴们不由打起寒颤。是该顺从自己的意志无畏向前,还是就此退缩打道回府?寻找灵戒以来最为艰苦的一场战役,让我们给予冒险小分队更多的勇气和力量吧!