身在职场，也许你我都有过这样的经历，自己明明业绩不错，资历也不算浅，可每次遇到升职、加薪的好事情，总是没有自己的份，而那些纷纷升迁的，却是那些资历不如自己，业绩不如自己的同事；自己做的是最吃力最没有人愿意干的工作，得到的待遇和补偿却不如工作轻松的同事；自己一直本着宽容待人的做事原则，却被同事们误以为是老实可欺；自己一直真诚待人，却忽然发现自己早已经被最亲密的同事出卖，只得默默承担上司一通没头没脑的指责。令人纠结的事情总是被同事牵连到你，令人忍无可忍的事情总是接二连三地发生，那么同事究竟是和你彼此扶持的朋友，还是缠斗不休的对手？能够得到一份不错的工作相当不容易，可当你忍了又忍，试图大干一番时，却看到同事在一旁幸灾乐祸，怎么我偏偏遇到这样的同事？
我们可以选择自己的职业，但是却无法选择自己的同事。不同的同事，有着不同的性格和特点。有的同事动不动就发牢骚，抱怨不休，甚至对你“推心置腹”的诉苦，把他们的苦闷强加到你身上，让你苦不堪言；有的同事是“长舌妇”，专门爱传播小道消息，一些本来没什么恶意的玩笑，在这些同事的加工下，就会变成伤人的谣言；更有甚者，当你经过一番努力升职时，就会有嫉妒的同事背后说你的坏话，要么说你给上司拉关系送礼了，要么就说你和上司有不可告人的关系，让你有苦说不出；你的业绩提升了，上司给你重奖，马上就有人说你把大家的功劳揽到你自己头上，或者说你业绩有水分；哪天你与上司一起吃饭，或者夸了上司几句，马上就有人说你拍马屁……
职场同事间的明争暗斗，让许多人敬而远之，恨不能远离这个是非之地，图个明哲保身，耳根清净。大家整日抬头不见低头见，发生矛盾也很正常，只是，一味躲避绝不是解决问题的最好途径。同事间有了矛盾如果不及时化解，就有可能导致同事间的矛盾激化或者升级恶化，轻者影响你的心情，影响你的工作，严重者甚至会影响到你在职场的前途。
其实，职场本来就是矛盾的多发地段，同事之间没有必要非要来个你死我活。俗话说：多个朋友多条路，别一辈子把同事当成你的对手。如果能够坦然面对同事间的矛盾，化对手为朋友关系，在职场中创造出和谐友好的人际关系，我们才能更好地互相依存、通力合作，更有助于我们在职场的发展。
宋军是一家公司的年轻员工，他工作踏实，积极认真，但是同办公室的刘娜仗着自己资历深，年龄大，总是倚老卖老，平时不管大事小事她都一股脑推给宋军去做，当着上司的面却总是表现得很积极，把宋军的功劳也都揽到自己身上。宋军对此非常看不惯，有时候就在和同事闲聊时发几句牢骚，不料，这些话经过添油加醋传到刘娜的耳朵里，刘娜对宋军也有了意见，以后就更不给宋军好脸色看了。
宋军很后悔，虽然同事传播闲话也不对，但自己有错在先，不该背后说别人的坏话，但如果当面和刘娜解释道歉或者兴师问罪，都有可能激化同事间的矛盾，不如采取化敌为友的方式。
后来，宋军在和同事们闲聊的时候，开始有意无意夸奖刘娜年轻漂亮，干净利索，办公桌上总是收拾得整整齐齐。刘娜有几次请假陪婆婆去医院看病，宋军又夸刘娜孝顺老人，刘娜经常自己做手工艺背包，宋军又夸她心灵手巧。渐渐地，这些话都传到了刘娜的耳朵里，刘娜也渐渐对宋军有了好感，工作上不再故意为难他，也不再把工作都一股脑推给他了，甚至当宋军有事情需要求助刘娜时，她也能够耐心地给予他指导了。两年后，宋军凭借自己的努力升职时，刘娜还主动在上司面前给宋军说了一大堆好话。
毫不夸张地说，能够遇到一个好同事实在是太重要了，很多有成就的人往往都离不开这些同事的帮助。所以说，别把同事都看成是你的对手，同事是对手更是朋友，你能力再强，离开同事的帮助就有可能碌碌无为，甚至孤掌难鸣。
但是话又说回来，天上不会掉馅饼，有付出才会有回报。如果你在同事需要你的时候袖手旁观甚至落井下石，有意或者无意的恶意中伤他，甚至在人家前进的道路上设置绊脚石，那么你就没有理由抱怨同事不够朋友，不肯对你伸出援助的双手。因为同事之间更多的是利害关系，是对手关系，如果你不肯对同事伸手相助，又怎么能要求人家对你鼎力相助？你只有对同事有所帮助，同事才能在你需要时有所回馈，所以你在帮助同事的时候，其实就是在帮助你自己。
如果我们把拥有同事间的良好关系当成职场工作的一部分，把维护同事之间的平等友好关系当成一种义务和一种责任，那么我们在日常与同事沟通时，就会主动约束自己的言行，能够尊重别人的兴趣和爱好，维护他人的自尊，不会对同事的细枝末节求全责备，同事之间也就能够和睦相待了。
虽说职场如战场，职场同事就是自己的对手，但是同事既是对手更是朋友。当升职、加薪等诱惑摆在我们面前时，作为竞争对手，我们需要做的是争取与同事公平竞争，任何的手段和技巧都应该毫不犹豫地抛弃。当我们需要共同完成一个任务时，作为朋友，作为同盟，要在友好的基础上，携手实现我们共同的目标。
如何做到把职场同事既看作对手又当成朋友呢？
（1）当你面对同事的不正当行为发怒时，先冷静下来，找出你发怒的原因，这时候你也许就会发现，你发怒可能是以前的愤怒累积到一定程度爆发的结果，压根和自己没有多大的关系，也可能你只是单纯出于嫉妒。你可以问问自己，不合理的事情多了去了，我为什么单单对这件事情大为光火？找出原因，你的情绪也许就缓和了，看着同事也就顺眼多了。
（2）当本该是你的位置却被不如你的同事捷足先登，或对身边的溜须拍马、尔虞我诈忍无可忍，于是愤然炒了老板鱿鱼或者故意一走了之，用不顾后果的行动来发泄自己的不满是绝对没有意义的。与其胡乱发泄怒火，不如接受既定的事实。可以在闲暇时找亲朋好友发泄一下委屈，让大家一起分担你的愤怒，让他们的快乐感染你。
（3）退后一步讲，如果只是芝麻大小不值一提的事情，有必要和同事反目成仇吗？所以，遇事主动一些，诚恳一些，和同事充分沟通一下，消除误解，化敌为友，学会以宽广的胸怀看待一切挫折。
（4）如果盛怒之下，怒气难消，那么就尽量想些别的事情，转移一下注意力。因为你若一直想着生气的事，只能越想越气，容易口不择言，刺伤他人，弄僵和同事间的关系，或者干脆闭上嘴巴，离开现场。
职场中，我们要学会追求生活质量但不苛求，和同事相处宽容大度而不自私，别处处把同事看成是对手，要知道，同事是对手更是朋友，只有这样，才能够拥有更好的职场人生。
