第37章 正确的修脚方法

本书详细阐述了关腿减脂的一般知识、饮食原则和饮食调控方法，全面介绍了消除腿部脂肪、美化腿部肌肤、减轻腿部水肿、缓解腿部疲劳、美化腿部线条的食物，共五类15种，并收入美腿减脂调养食方450余款，以利读者采取健康安全的瘦身关腿方法，通过关腿的饮食调控，使你具有一双修长的美腿，充满展示女性婀娜多姿的健康美。本书适宜广大爱美女性阅读。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

本书是一部全面反映肩周炎自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西医精髓，具有科学性、实用性和可读性强的特点，不仅适合肩周炎患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

本书深入挖掘和详细整理了我国古代医药学家和本草医藉在黄芪药性和临床应用方面取得的宝贵经验，回顾和总结了现代医药工作者对黄芪的研究与开发所取得的成果。

堂堂一代毒医竟穿越沦为蔚家默默无闻的嫡女，姨娘恶毒，姥姥不疼舅舅不爱的，下人还仗势欺人！那有怎样！我堂堂毒医还治不了你们！笑话！欸，还有那谁，别缠着我，一边去！

身为平凡少年的我莫名其妙的获得了一个叫做“魔王养成系统”的了不得的东西。系统：把校花的胖次脱下来。我：我怎么可能做得到这种事情。系统：将学妹关在家里，做这样那样的事情。我：这是不可能发生的。系统：那就去毁灭地球吧，我的魔王大人！我：我不当魔王了行不行？

“顾天心！本公主警告你！不准丢人现眼不准拈花惹草不准喜欢我！”顾天心连连点头：“不敢不敢，公主尽管放心。”一场穿越，她，顾天心，只想做个梦寐以求的米虫，好吃好喝好玩。本以为公主府下好乘凉，却不想前有狼来后有虎，横祸一桩又一桩。为帮公主追男人，她舍身入皇宫，坐镇太学院，管教小皇帝。却不想一入宫门深似海，从此惹上冰山男，山穷水尽甩不掉。“摄政王，您老政务繁忙，才华横溢，就别再来太学院听课了好吗？”“事关皇上的学习进步，本王必须监督，这是国事，顾夫子想干涉？”“摄政王，玲珑公主对你情深似海，廖家小姐对你倾慕有加，你……”“众所周知，本王身患隐疾，不能祸害他人，驸马多开解本王便好。”顾天心满头黑线，她不过牵线搭桥人，怎么反倒把自己给绕进去了。【婚前篇】某夜大雨磅礴，摄政王正好路过，不便赶路，留宿公主府。“楚哥哥，客房已经收拾好了，热水也备好了，楚哥哥……”摄政王大手一挥：“本王还要和驸马喝酒，公主困了就去客房睡吧。”公主大喜，飞奔而去。顾天心酒意朦胧，公主去客房睡，摄政王睡哪里呢？她又睡哪里呢？第二天，顾天心大惊失色的爬起：“摄政王，我不是故意睡你的！”卧槽！是谁说摄政王不能人道的？！从此，摄政王时常夜宿公主府，或频繁召驸马商议国事，彻夜长谈。【婚后篇】“报告王爷！王妃又去赌馆了！”“随她。”他的王妃只赢不输。“报告王爷！安小侯爷也跟着王妃去了！”“随她。”他的王妃，他放心。“报告王爷，王妃用自己做赌注，赌了南苍国皇上三座城！”“……”下一刻，赌馆被围：“摄政王有令，此馆涉嫌通敌叛国，即刻查封！”“……”书房内，楚盛煌瞄着某国地形图，冷笑：“南宫御，本王的女人你也敢赌，你的南苍国是不想要了吧？”

古老钟店，那是他对她一见钟情的地方。当缘分让他们第二次相遇，罗溪终开口与其相识。此后，他们在这家古老钟点买了一对相同的怀表，不知不觉的敞开了前世记忆。“这阵风来得很突然，它刮来的时候，我就已经失手了。”“既然你是无意的，那么就让我帮你带回来。”“但是风走了，就不会回来了。”“我会。”原来，这是早已注定好的，相知、相识、相恋。就在薛柠发现今生所发生的事都与前世相符之时，噩梦也要降临了。在今生，能否化解前世悲剧？梦醒来，我们是陌生人，一切都是最初的模样。“等下！请问你是钟表收藏家吗？”罗溪盖上笔盖，合上了做完标记的《午后钟情》。

‘鹤影’‘是何英啦’'我就是喜欢叫你鹤影‘，，，，杀父仇人的儿子是傻子

(作者对其作品仅在红袖添香网站发表和修改，它站一律被转载！)汤凝，一个纯情少女，为了爱私奔到沈阳，为了爱沦为妓女，为了爱蜕变为乡村教师。这般曲折迂回的过程离不开那一群与她相呴以湿的小伙们；安今续、欧阳浩然、丁赫尔、林轩……让汤凝震撼的是，唯有这群人不曾对她的容颜而秽想，也从未白眼看待她的过去。只是当汤凝发现这群年轻人竟是只爱男人的时候，这个打击对她也是不能忽视的。然而，最后，她承认了，其实，他们都是一个屋檐下的人……

一束蒹葭苍苍的守侯，一盏甘洒墨清的凝视，涉过浮光掠影般的记忆，苍茫中惊起朵朵涟漪。一场爱恨的交织缠绵，两个皇朝的兴衰荣枯。千年空候，晓月遗情，谁在无尽的黑夜中匍匐前行，却依旧等不到与之灰飞烟灭的重逢。历史在风沙的洗礼中面目全非，再相遇，已是红尘路远，相忘江湖。谁的指间划过千年的时光，谁在反反复复中追问可曾遗忘了我，等你用尽了我所有的哀伤，而你眼中却有我所不懂的凄凉。一梦春秋，千年怅惘，繁华落尽，有梦无痕。“沧寒，你究竟在哪里？”他等她千年，只为圆那个与她一世长安，相携白首的梦。执念，一旦入骨，挖也挖不掉。“这一生，我从来没有怨恨过谁，你可以心安了。”相逢已是路人，浮生何须强求。

君芷睿，A大优等生，导师心中的好学生，男生心中的女神。五前年她救了一个昏迷的男人，两人暗生情素，互定此生。心一直牵挂在他身上，在他回去后才知道又多了一份牵挂。于是在别人的冷嘲热讽和白眼中，毅然退学。只为那份对他的爱。

这里的人们悍不畏死，力拔山河，他们流下的每一滴血都是炽热滚烫的岩浆。他们总在希望与毁灭中诞生，所以他们的意志比古老的恶魔更加顽强。——这里是上古蛮荒，英雄辈出之地。——请让我用精致的文字，带你进入这个古老神秘的世界。

扶摇九天耀重楼，傲视苍穹镇九洲！在战神大陆，张家门前降来一子，他身世神秘，唯有一块玉佩相伴，看此子如何登上巅峰，续写一段战神传奇……