别让血压伤害您：高血压防治红宝书

本书提出了全新的“战压”理念和行动方案，即“认识→理解→接受→行动→坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多，目前高血脂的患病率在30％-50％之间，这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时，病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”，因为血脂长期处于高水平状态，非常容易导致心脑血管疾病。因此，在体检发现血脂升高时，切不可忽视它，一定要认真对待，并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法，同时改变不良的生活方式，使升高的血脂能得到有效控制，防止并发症的出现。

【不是爆笑爽文】(才怪)勇敢的少年从小吃着各种黑心食品默默成长；长大以后顶着高高的房价住在北上广的出租屋里；被暗恋的女神嫌弃说：你这种拼命工作20年都买不起房、结不起婚的屌丝，有胆吃天鹅肉吗？当被现实弄得头破血流的少年，眼角饱含泪水的说：为什么上天不给我一个外挂，哪怕我被永久封号！！某外挂软件听说后，这个段子不错，就你了。

架空时代，土匪横行霸道，很多村庄遭受突袭，一个名为小静的女孩从土匪手中逃脱，途中救了很多人，他们为躲避土匪，逃到了一座谁人也不敢去的深山老林，财狼虎豹横行，从此展开的一系列故事。。。。

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当人命比草贱，没有什么比生存更重要，浮世若梦，活不下去一切皆是空花。若是本性与活命发生冲突，我们又该如何选择？？？蛮小石非常肯定自己的答案，哪怕伏尸百万，血流千里赤地......也要活着。

每个人都有属于他自己命运，即便过着再不相干的生活，也终会接触到属于自己的命运。有些事是可以改变的，而有些事，怕是此生用尽一切手段都无法改变。也许这就是人生。与魔物为伍，不平凡的人终究只能淘汰于正常的人群之中。

余煜明偶然得到修仙传承为了一个承诺，为了亲人的笑容，为了更多的修炼资源，看他战天斗地破开这方天地的桎梏，带领大家走出多姿多彩的未来。

四年修得成魔道，一朝采尽天下花。来自地球村的某人完全没想到，自己凭借人类不屈的信念，成为了对这个架空的世界有最大的影响的人。可是，为什么自己不能做到弱水三千，只取一瓢呢？

战天大陆，身负血仇的血煞婴，以战养战，战破九霄

喜欢一个人，并不需要理由！只要爱他，就要勇敢去追，放肆去爱。那么，你所收获的，觉得是一份与众不同的爱情……

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