现代女性应该注意的100个健康细节

了解乳房、关爱乳房、护理乳房。专业与通俗结合，预防调养与诊治结合。从日常生活的点点滴滴护理乳房，就能够大大降低乳房疾病的发生教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房，是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《女人最想要的乳房护理书》专门讲述了乳腺和子宫、卵巢一脉相连，乳腺和气色、身材之间有着密切的关系，养好乳腺，就能拥有好气色、好肌肤，拥有羡煞旁人的火热身材。

本书详细介绍了科学饮食的基本知识和饮食宜忌，以及朋友们在日常生活中所经常遇到的饮食困惑，并给出了如何解决的具体方法和详尽的指导。

本书包括健康评估方法、常见症状评估、身体评估、心理评估、社会评估、心电图检查、影像检查、实验室检查和护理诊断与护理病历书写等内容。从人的身体、心理、社会等层面对健康评估的基本理论、基本知识和基本技能进行了阐述，突出了护理特色。该教材力求体现以应用为目的、以必需够用为度，以适应社会需要为目标，以培养技术应用能力为主线，具有思想性、先进性、科学性和适用性。

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

繁华的大都市，集团董事长兼元家少主元纾出差来到这里，迎接他的，是他的私人助理楚妙。殊不知，这个楚妙另有来头，一个个陷阱，一场场暗杀就此展开，等待他的，是昏天暗地的血战，还有，十年前的那场背叛……

十三年前，宫廷之中一场变故——一仙人，一男童，一婴儿。从这水深火热中逃离——而现在——“师兄，你说世界上会不会只有你我，师傅三个人？”“怎么会？山下有好多好多的人，只不过都与你我无缘罢了。”“师兄下过山么？”“没有，只是还记得当初未跟随师傅的时候，山下的景象而已。”一少年，一女娃。一人一只鸡腿，边啃边聊——“你们俩以偷吃为由，谈悟人生。一错一对，为师是否还要罚你们呢？”

给懦弱者带来勇气，给困惑者指点迷津，给聪明者提示警醒，给愚昧者带来智慧。认识了人生的谬误，就可以减少奋斗的坎坷；删除了思想的谬误，就可以洗涤心灵的迷茫。廉者常乐无求，是真理决定你光明的一生！贪者常虞不足，是谬误让你一生受尽烦恼。

即使是青梅竹马，也没有一直在一起的理由。

原本温馨幸福的生活被血色打破，那么残忍的记忆让我恨不得重新来过。当命运的齿轮回转，一切也都有了重来的机会，这不是最好的结局吗？为什么我觉得少了点什么？

终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。世人只知茅山善捉鬼，天师精辟邪，杨公会风水，却不知古井观人最懂天道。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！

本书从历史人物的较量中得出：博弈精神的核心，就是策略的选择；进退是人生的策略，攻守是人生的战局；历史对局中的博弈，扣人心弦又发人深醒。

“虽千万人，吾往矣！”这是钱锋的座右铭！梅罗时代开始渐渐落下帷幕，世界足坛的新格局呼之欲出。巴西的内马尔，法国的格里兹曼、博格巴，比利时的阿扎尔。所有人都在猜测谁将会成为后梅罗时代足坛主旋律时，来自东方的中国小将钱锋悄悄地进入人们的视线。维埃拉：钱锋未来在世界足坛必将占优一席之地！梅西：钱锋就是前锋的代名词！C罗：钱锋？我对他印象很深，他会成为一名巨星！穆里尼奥：如果你的阵中有一个钱锋，你会有种错觉，就是自带一比零进入比赛。....

传说神农留下的记载着长生之秘的书册——《长生九卷》流入江湖，天下武者闻风而动，妄图得到长生之秘。小小少年走出山谷，用着一把坑坑洼洼的长剑，使着时灵时不灵的武功，闯入了这风云四起的江湖。

他们曾经何等意气风华，说不尽的风流快意；他们久居高位，周旋在名利场间，直到有些人出现，故事悄无声息的开场了。------贺总什么都好，就是结婚太早陆南渝则思考她要不要去网上发个帖：我老公想封杀我怎么办，急，在线等！