极品养生菜

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

凉拌菜其历史文化深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

本书本着通俗易懂，实用，可操作的原则，向读者介绍了1000种我国各地最爱欢迎，驰名中外的特色风味小吃的传统槽糕及制作方法。包括蒸，煮烤炒等。原料易得，制作方便，人人会做，家家可制。不但倍受百姓家庭青睐，更是烹饪爱好者的理想用书。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

现如今，人们的生活水平提高了，但是很多中小学生的营养状况却不容乐观。正在长身体的孩子们该怎样合理饮食，科学地摄取营养，不仅他们自己不清楚，大多数家长也都不很了解，无法给予孩子正确的帮助和指导。为此，作者从营养专家的责任感和使命感出发，急家长之所急，想家长之所想，选取了咨询中最为突出、最为典型的22例中小学生的营养问题，逐一分析，逐一解读，并提供了合理的解决办法和建议，指导家长和孩子走出营养迷雾和饮食误区。本书案例代表性强，解读深入透彻，说理令人信服，语言通俗易懂，是解决中小学生营养问题的必备读物。

一只以嗜血生存的过薨罂，是贵族的吸血鬼，也是皇位的继承人。她们家族最痛恨的就是卑鄙的人类，就因为”神佑学院“的招生，所有的怪物与人类都不屑于顾，长途奔驰到了非蔑森林进行招生考核，可恶的人类为了入学使出了卑贱的手段杀害了她数百名的同胞！面对这样的抉择，过薨罂会怎么做？对孝幽城的挑衅，她会继续无动于衷吗？在一起了？让我们敬请期待吧......

“别以为我想娶你，只不过是因为你身后的势力太过强大而已。”“既然这样要不我们来做个约定？”“什么约定？”“我用我的势力帮助你登基，然后你放我去行走江湖行不？”“不行！万一你一走就拿你的势力来对付本王怎么办？”“我敢保证我不会动你的势力半分行了吧？”“那也不行！本王给你两个选择一留在我的身边二就是杀了你！”额，这古代人怎么这么霸道呢？

宇宙时代，武道文明昌盛。一个烂泥样的问题学生，一块神秘的虎石，成就了一位无双的天才。未来星空下，看这个少年如何以绝世之姿，登上波澜壮阔的舞台，一步步迈上浩瀚星空的巅峰。

自从发现手机里多了个奇怪的软件商店，平凡的高中生林浩摇身一变成了无所不能的高手。清纯校花崇拜篮球高手？等我装一个软件《灌篮高手》，打爆全场！美女老师喜欢学霸才子？等我装一个软件《学霸宝典》，高考满分！风骚空姐想要瘦身丰胸？等我装一个软件《美容秀秀》，一摸就行！妖娆明星喜欢强壮猛男？等我转一个软件《洞房不败》，嘿嘿……

武魂强大，唯我独尊，强者一怒，血流成河。一代青年莫风逆天出世，踏入武者大陆，得真传，破天地，傲苍穹。

噢西巴~为嘛，为嘛姐玩个游戏都会翘辫子，失去意识前苏可乐翻了大大的白眼，靠之！某女看着眼前娇羞，一脸小媳妇低头对她说喜欢她时，妹妹啊，姐不是拉拉，姐可是喜欢美男的好不好……如果我早知是你，或许我就不会看向任何人。他说:“阿锦，我不知她是你，我知道你是喜欢我的”对不起，姐已经不需要了，某女很霸气。“女人，长的不错，跟本宫主回家好不好”某妖孽一脸风情万种，她能不从嘛……快点，把夫人找回来！某男阴沉着一张脸，看着手中的纸条:出门泡妞，勿念

一个懵懂少年的懵懂的追爱，他是一个不善于解释的一类，一开始，他因为勇气不足，所以一直逃避，在一次阴差阳错中，妖界之宝权之灵珠变成10颗彩色的小珠子散落人界各处，妖王指派白媛公主和易小千前往人界寻珠，而且，在寻珠过程中，还会有对妖王宝座耿耿于怀的妖来从中捣乱，而这些妖，只不过是某个人手中的棋子罢了，每颗珠子代表的能量都不同，而且只要是圆体的，珠子都可以根据地方而变幻成某物，而小千却误食了，珠子带给小千一次华丽的变身，勇于追爱，小千能追到傲娇的白媛吗，而小千最后会因为家族的关系跟白媛走上陌路吗，最后的结局会是怎样的呢，请耐心阅读！

她是燕朝的五皇子，更是燕朝的新皇。他是本朝的将军，又是她的发小。权利与情义，舍取由君。多想一个午后，他能亲手为她挽起发髻，她能为她吹箫漫舞。“夜无殇将军，难道要朕扶你起来？”“无殇，朕.......”“无殇，是我啊，清澄！”“夜无殇，你别忘了，朕也是皇帝！”“那就滚回燕朝！”“无殇，你告诉我，我究竟做错了什么？”权力的争斗，情义的牺牲。真真假假假亦真，虚虚实实实尤虚。

世人皆知，沐家沐璃珺乃千年难遇之废材，丹田被废，筋脉被堵，拥有绝色天香却双目失明，竟然还想独闯鬼魔森林？沐璃珺冷笑之，丹田被废？双手一抬，一颗解毒丹只是分分钟的事！双目失明？却不成想那是冥神之瞳，血瞳出世，万鬼臣服！可素，说好的清冷呢？她眉眼弯弯，充满自信的站在他的面前，身后是百万匍匐着各色妖魔鬼怪，“我与你初见，就爱上了你，帝千殇，娶我吧！”帝千殇轻轻摇头，沐璃珺脸色一黑，不识好歹！当着这么多人，哦，不，鬼面前下自己的面子“沐璃珺，魔族为聘，千殇为礼，你，可愿嫁与我？”哪知，妖孽话语一转，邪魅的笑了。关于谁求婚的事某妖孽还是很谨慎的

前世被亲人抛弃的文弱少女，重生后的领主女王，此生注定要闪耀一生！