二十四节气话养生

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。本书是四季的合辑。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病，净化身心，帮助体内排除各种毒素，让营养素健康地循环运作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能，减缓老化。 本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面，全面讲解各种自然排毒的原理和方法，并附有大量的“排毒小提示”，告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点，内容生动活泼，注重实用性。 如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康，那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

中国十大灵异事件的再次创作，加上古老的苗疆秘术，故事将更加扑朔迷离。一个未知的玉佩究竟隐藏了多少秘密？二十年的追寻，两个交织的命运，探索未知，才会强大。喜欢的朋友可以在书评区发表看法，增加你所想看到角色和剧情

世事如棋局，织出幻空花。他布下天罗地网，只要她爱上他。

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

一夜醒来，她家破人亡，奸臣当道，相公，幼子均惨遭杀害，一朝计成，她翻身为妃，势要为枉死的夫君和幼子报仇，一路过关斩将，杀忠臣，害亲妹，毁江山，成为这万里江山罪恶最深重的人“你可后悔.......”高堂之上的他剑眉冷目，厌恶的表情毫不掩饰台阶之下，她身着囚服，跪在殿下“不悔”“你这个毒妇，朕要将你千刀万剐亦不为过”“我对不起阿琪，也对不起你”“你.....不配替皇室诞下子孙，朕不会杀你，朕会保留你所有的荣耀，让你一个人在辉煌的大殿中自生自灭....”

白狐传说，一段爱情，一轮等待，一生伤痕，一场幻梦。

八千年前的星光天帝，又转世成为了陈文轩；他誓要重回前世巅峰，踏入那虚无缥缈的神境。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

她孤身一人来到了重庆邂逅了当红偶像团体TFBOYS以及结识了这份路上最真挚的友谊

洪福继承500年前祖先的传说，经过精心的实际考察，已经明确知道祖先并未撒谎，空间的破开即将开始，正在准备离开时，洪福却对现实世界充满失望，他觉得他应该用在所有人看来不计后果的方式提醒众人，他选择了在离开之前做一次匹夫······。当洪福完成一切来到异界后，却发现这并不是自己想象中的世界，这里依然冷酷，并且更加残酷，时空通道的改造给了洪福莫大的潜力，他决定，既然没有理想世界，那我就去创展！通天拳宗的修炼等级分为数个层次。入门，初步达到修炼要求。普通弟子，内功分为九层。正式弟子，九层。真传弟子，九层。精英弟子，九层。然后分为，大师九层。大宗师，九层。再往上就是王级九层，圣级。

魂穿到一个架空的大陆。她，是当朝丞相的嫡女倾国倾城；他，是当朝皇帝的第九个儿子绝世无双。两人相遇是缘，却也是劫...