登陆注册
64581

健康就在食物里

状态:完结作者:刘明山 刘亚超
0000字

本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法,远离疾病,健康一生。 全书共分9章,内容包括:食物的营养与健康,粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析。

最新章节
(2020-02-23 10:36:14)
同类推荐
  • 懒人美食妙方

    懒人美食妙方

    本书分为三章,讲述了懒人吃懒饭法,内容包括就地取材做美食、懒人美食速成法、懒人养生美味。
  • 吃吃喝喝说健康

    吃吃喝喝说健康

    “饮食是健康的基础”,既然如此,了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康,通过阅读本书,让我们更健康的吃吃喝喝。
  • 吃对才健康

    吃对才健康

    本书分为七大板块,以全新的视角了解元素理论、元素知识、疾病与元素的关系、食物中的元素平衡、元素平衡可延缓衰老问题、元素平衡的瘦身方法以及为每个人打造的元素平衡的营养套餐等。
  • 肝病食疗菜谱

    肝病食疗菜谱

    本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱,你能在短时间内享受到食疗的好处,并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富,科学实用,易学易懂,非常适合肝病患者以及患者家属使用。
  • 养生笑话荟萃

    养生笑话荟萃

    本书共收集740个古今中外有关健康的养生笑话。分为饮食篇、运动篇、旅游篇、生活篇、医疗篇。这些笑话反映了在人们日常生活中因天真、误解,在健康养生方面闹出的尴尬、无奈的言行。
热门推荐
  • 王你爱过我吗

    王你爱过我吗

    大大我自我介绍下,我是一个学渣昂,所以有错别字一定要告诉我吖,但批评我的时候不要太狠了
  • 归藏剑

    归藏剑

    世间千寻,剑利归藏。虚名卷云,盛世江湖。
  • 烟九天

    烟九天

    烈焰红瞳…深处,是孤寂和倔强。深邃星眸…深处,是冷漠和坚定。……………………………………………………………““侮辱你,那又怎么能活?”弦轻,是他心上的弦君无尘,是她的君。————————————————————————“你的红瞳,是不是杀孽太多染上的?”他颇有些天真的问她她撇了他一眼道“你是不是想死”说罢,双手使劲扯着他的耳朵,他泪眼朦胧,委屈的捂着耳朵,一个劲的嘟嘴,像个孩子,逗得她咯咯直笑…
  • 夫人好厉害

    夫人好厉害

    刀枪棍剑,绝世神功,没有她不会的。一个摄政王好比鳌大大一样的存在,皇帝大人自然不满意,可是大学士你那是什么眼神,看我不顺眼,不行,不能忍。丁大学士慢点走,要不要去我府上喝杯水酒啊。。。
  • 云海探奇(大自然在召唤)

    云海探奇(大自然在召唤)

    本书描写了两位少年帮助野生动物科考队在猿猴世界探险的故事。作者以饱酣的笔墨描绘了动物世界激烈的生存竞争、大森林中各种珍禽异兽和奇特的自然风光。在惊险跌宕的情节中,叙述了娓娓动听的人生故事。
  • 女扮男装:腹黑千金玩转学园

    女扮男装:腹黑千金玩转学园

    苏氏千金女扮男装进学院,狂,是她的性格;拽,是她的代名词。真实的自己已被封存,谁能让她找回自我?
  • 我的快乐时代

    我的快乐时代

    讲述了一个小地区的90后无良少年的成长经历,21世纪的改变仿佛昨日重现。主人公所有的起承转合无一不记录在此,而他离奇的命运最后能将他塑造成一个怎样的人呢?
  • 笑是寂寞的悲伤

    笑是寂寞的悲伤

    你不再是你,我也不是当初那个我。我们都已不再是那个懵懂无知的少年,不是只需一颗糖果就能破涕而笑的我们。岁月如梭,渐渐长大的我们何时连儿时让自己微笑的蜜语都忘却了,只学会悲伤寂寞的微笑。
  • 大猫

    大猫

    乡土时景下,由乡长这一微小的政治细胞的心曲隐微勾勒出转型时期中国农村的大致轮廓与官场规则。《大猫》独立的乡土小说,描绘了不同人物在京西土地上的堕落与坚守,腐朽与变革,为读者展现出乡土中国最堪回味的原生态。作者的乡土叙事或许不够雅逊精致,但真实而准确,具有土地自身的品质,以民间的立场、民间的视角写下了诸多小人物的生存状态。时代变迁赋予乡土小说更丰富的内涵,农业文明和城市文明的冲突与融合,自守与异化,抵御与妥协。
  • 御荒大界

    御荒大界

    天道崩灭,你亦不弃三千红尘,与你独守天地分六道,万物化轮回七灵扶摇上,烈日焚九空大荒气运虚无飘渺,实力才是一切的根本万千种族相生相噬,丛林法则涵盖了一切太古之战天地破灭,万古之后再无神族作者QQ:673538315本书QQ群:573273848欢迎各位书友加入讨论