女性健康千问千答

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

作者根据“上工治未病”的中医治病思路，以养生和预防保健为目的，特别编排了一套经络养生保健操（随书附有配套光盘）。以图解的形式系统讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。本书推荐的保健操在社区深受欢迎，适合社会大众、中医爱好者特别是中老年人士阅读学习、模仿操练。

痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式，从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等，尤其突出”自我诊查，及时调治”的原则，详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便，为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南，是现代家庭理想的保健用书。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

唐时西域，敦煌古城，千幅黯哑的壁画，却隐藏着数段尘封于画笔中的生死虐爱，生死不弃，情欲交织，禁忌之恋，到如今，均已随风

毕业季被男友和闺蜜双劈，七年爱情，友情，一朝尽散。我满心毒怨，狼狈不堪。骆向东正是在这个时候出现，他高高在上，语带怜悯——他说：“梁子衿，你就这么缺男人？”后来，我为钱所困，与客户陪酒赔笑，他又说：“梁子衿，你要钱不要脸？”?他带我看遍花花世界，灯红酒绿；我帮他打发莺莺燕燕，祸水红颜。他毒舌腹黑，凉薄又冷冽，他说：“梁子衿，你给我滚。”却在我转身的瞬间，一把将我抱住。我见惯他的无情，却还是忍不住动了情。我鼓起勇气，许他以爱情，许他以时光。可他亲手将我送给其他男人，他说：“从今往后，你可以叫我舅舅。”到最后我才明白，爱情原比许多情贱，抵不过奸情，也抵不过亲情。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

凡人由肉身、灵和魂组成，凡人之灵一旦变恶，就会灵殇，而拥有法力在体内的凡人，一旦灵殇就会恢复记忆和部分法力，为祸人间。上冢尊者掌管凡人之灵，门下弟子众多，其中小弟子钟杭已到历练阶段，遂被派出下凡渡化凡灵，以求功德圆满之日，飞升成神，位列神位。

“妈咪，爸比，你们不要吵了”一个女孩苦苦追求，这个女孩叫夜露。

天赤黄，地浩荡。我昂迎血雨腥风，脚踏荆刺大地。斩尽天下阻我之人！独闯源界万般强地。【荣耀之路，天神之殇】

有一天，宁一冉抱着他的脖子问：“说，你到底是什么时候看上我的？为什么看上我？”某人挑眉“这是在变相告诉我，让我现在求婚吗？”宁一冉心里愤愤“果然，这个男人是个老狐狸！”

折扇一展，天下倾覆。弱水三千，为你画地为牢。她是一国公主，却为生存谋尽天下事，甚至身披战甲浴血沙场。他是一国公子，却为她三千谋划化为一腔情愫，为之画地为牢，护她一身无忧1V1独宠文慢热。

圣高利亚学院，A市最大的一所学校，是富家子弟向往的学校。这所学校从来不收打关系进来的人，而是收那些成绩好的人。这里的教学楼是哥特式风格的。这所学院不但大而神秘，还有许多俊男美女。这里是初、高中一起的。凡是进了圣高利亚学院的，你都会受到一个"诅咒”，在高中毕业之前，没有一个肯跟你终身厮守的人的话，你就毕不了业。而一场悲欢离合的爱情故事，就在这里发生......

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