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番茄经避烹调,能释放出较多番茄红素,生食则能摄取丰富的维生素C,多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成,有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收,所以食用肉类后食用番茄、橙子等,能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感,所以,在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。祸乱天下:天才灵悟师
他朝背叛,魂穿异世。修炼废材,不过因所爱非人。封印解除,惊艳四座。神兽萌宠傲娇的对她说:“女人,以后我保护你。”那个如九天神谪的男子从天而降狂妄的说:“她是我的女人!打她主意,死!”阴谋临近,步步紧逼。真相浮世,从一开始就是谎言,还是后来的背叛。“颜儿,我一直在。”那个白衣如雪的男子温润的眸间出现了心疼。“小颜儿,这下知道我的好了吧,是不是改投我的怀抱?”那个痞痞的男子一如既往的调笑,眸间却出现了担心。“走!陪我覆了这天下!”她焕然一笑,天下颤动。群:290937267逼婚游戏:总裁你别太傲娇
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