肝的保健细节和养生（现代健康丛书）评论

中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传

本书介绍了身心减龄的一些具体可行的实用方法，内容包括：你的真实年龄等于生理年龄吗；给你年轻10岁、20岁的能量；给你年轻10岁、20岁的容颜；减轻压力，让你越来越年轻；饮食选择，让你更加有年轻的活力；好习惯，让你身心减龄等。

本书分九章对中老年人的身体生理现状、心理、睡眠、疾病预防、经络、饮食，以及药物、动静、气候等方面的养生知识作了比较全面的分析和阐述。在注意营养平衡、控制生活节奏，自得其乐、心平如镜，讲究饮食习惯、保持劳逸结合，养生为主、重视食补、适当药补、辅以经络按摩，安稳睡眠、动静养生结合等方面部有全新的诠释。每章结束还附有平时读者和患者的来信，用以指导中老年人如何适应中老年生活，保持和增进身体健康，以使中老年人拥有一个健康、幸福、快乐的人生。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

什么是医？救死扶伤，方为医；什么是侠？重义轻生，方为侠……

她，是至高无上的千金，可被踢出家门，从此和她的闺蜜开启复仇之路，他，是至高无上的大少爷，在校园里他们相遇，并且和他们相爱。

一个爱好看历史书的现代文科男，在图书馆里意外的发现了一本破旧的古籍，由此不经意间进入了一场似幻似真的梦境。梦回大唐后，成为了贵族公子，身边不仅美女如云，而且辅助李渊、李世民发展经济、救助百姓、开疆拓土，成就一番旷世奇功，亲身经历远征高句丽、反隋建唐、平萧铣、坐镇江南、玄武门之变等一件又一件重大历史事件，其间又与平阳公主、大隋公主、药王孙思邈、秦琼、尉迟恭、李靖、魏征等诸多人物发生了各种意料之外的奇遇。

巜刺客之刃》在辽阔的费克大陆上有着一群神出鬼没的刺客，他们以猎取他人的生命为职业，被有钱的富豪和贪婪的财主视为最大的威胁。费克大陆上有五个“刺客之村”，都是名副其实的“刺客加工厂”，其中，“德拉格萨尔村”位于五村之首，我们的故事，就从这里开始……

他，只有一米八五，却在平均身高两米的联盟中混得如鱼得水；他，是个黄皮肤小子，却在NBA谱写了不朽传奇；他，是篮球界的神话，是巨星的代言；……“hi，我叫夏鸣，我来自中国，……”PS：求推荐！求收藏！！！

民国二年，袁世凯窃取了辛亥革命的果实，当上了临时大总统。此时的中国，财政匮乏，军阀混战，派系繁多，可谓乱象横生。荣升堂，北平八大胡同中的一家青楼。荣升堂，阅尽烟花女子的风尘血泪以及背后鲜为人知的故事。荣升堂，见证了一个暗杀民主斗士的惊天阴谋。荣升堂里，一位深藏不漏的国民党女间谍，为了取得有价值的情报，忍辱卖笑……荣升堂，为你展开了一幅民国初年，世态炎凉，社会百态的画卷……百分七十史实，三十虚构。

二十五年前，日本最大的电子集团的总裁水名浩司的长子，在一场晚宴上杀死了一个小婴儿。事件被警方以“意外事故”定性结案。十五年后，水名浩司在一起空难中遇害。仅仅相隔一个月，水名浩司的前妻在大阪的一家高级酒店的客房中被杀害。半年过后，水名浩司的私人律师惨死在自家的别墅之内。二零一零年，经营状况良好的水名集团，突然在美国陷入了一场足以使之破产的诉讼纠纷。而最有动机报复水名集团的人，却早在多年之前“自杀身亡”。警方经过了十年的调查，至今无法锁定凶手。而这一连串事件背后的主谋，竟然就是那个最不可能的人……如果迄今为止的人生，只是一场残酷的骗局？如果现存的生活，就是个无法逃脱的牢笼？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

全国顶尖的私立圣鸿学院，突然转来两名插班生，瞬间打破了学院的一系列传统。凌南跟晨溪的出现，慢慢揭开了圣鸿校董的神秘面纱，也换来了一段超越友谊的灰色恋情。灰姑娘叮叮，在世家与恋情的束缚中，将何去何从？凌南的魔法王子面包店，又寄托了多少思念与哀愁？

如果不能令你哭，就要令你笑。屌丝怨灵和花痴女的爆笑爱情。