实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法评论

《降血压101个小窍门》中的小窍门都是在生活中易于操作且行之有效的控制血压良方。通过自我按摩、饮食调节以及服用一些偏方等就能有效地控制血压，避免因压病程过长而导致并发症，损害人体的各个内脏器官及生命。

本书是一本教你如何安全饮食、越吃越健康的书，书中介绍了有关饮食禁忌、食物的正确的食用方法、有毒食物、问题食品、食物搭配禁忌，以及营养专家的权威建议等内容。家庭常备这样一本安全饮食书籍，可以让人们获得更加安全、更加健康的饮食。 1.内容全面详细，从饮食禁忌到错误的食用方法，从笼统的大类食品到具体的某种食物，粗细结合，将全面的饮食和食品信息展现在读者面前。 2.信息实用，具有很强的指导性，书中不仅介绍了日常生活中的那些恐怖食物之所以恐怖的原因，同时也给出具有可操作性的解决办法，让人们在享受美食的同时，也能注意到饮食的安全问题。

本书着眼于生活的实际，没有高深的病理，也没有枯燥的药理知识，而是以一种近乎谈话的形式，介绍了职业男性的保健知识。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

本书系统介绍了各类养老形式的优缺点、基本知识、概念，本书共12章，第一章老有所养、第二章居家养老、第三章社区养老、第四章机构养老方式、第六章安全保险管理、第七章饮食起居管理、第八章文化生活管理、第九章护理服务管理、第十章医疗保健管理、第十一章咨询关怀管理、第十二章家庭联络管理。

第一次见面，沐雨晴就和凌子轩发生了舌尖之战。其实，两个人在很小的时候就已经认识了，可是，凌子轩只知道她叫晴儿，而她只知道他叫轩。后来，沐雨晴出了车祸，失去了记忆。在冰汐贵族学院再次相遇后，他们谁也不认识谁，凌子轩的心里一直住着一个人，而沐雨晴潜意识里也住着一个人，后来他们相爱了。可他们不知道的是，朋友的背叛，爱情的考验才刚刚开始。【小玥第一次写文，文采也不是很好，所以可能会不好看，但是小玥会努力的，欢迎加小玥的QQ哦:2747946698】

任逍，警队里最出色的狙击手，连续三年取得“神枪手”荣誉称号，却因为在一次行动中误杀人质而被判入狱三年。服刑期间，黑帮上门复仇，杀死了他的双亲和至爱的妻子。路虎，任逍入狱之后，警队新调来的狙击手，拥有和任逍一样出色的枪法，任逍服刑的三年，路虎成为了“神枪手”新的接班人。出狱后的任逍以枪杀罪犯为己任，引来警队追捕，追捕途中，任逍被一犯罪团伙所救，并用亲人性命威胁任逍入伙，而更大的阴谋还在他的身后等着他……为了粉碎犯罪份子的阴谋，路虎背上狙击步枪与任逍并肩作战。死神的十字里面，谁才能成为最后的幸存者？一场人性善恶的较量，一场男儿热血的比拼！

21世纪花痴心理学少女一朝穿越到草包懦弱的废物身上？废柴？无能？一群不知天高地厚的古代人，马上就让你们知道什么叫后悔莫及！

毁灭原力重现世间，将会卷起怎样的风雨。一个自深渊逃出来的少年，未来会如何。

简介：治愈萌文，当廖小寺醒来的时候居然发现自己的灵魂附在了一条蛇身上后，她彻底的囧了。当去绍湖参加集会的时候，高冷小蛇遇上高冷九皇子和腹黑六皇子之后，开始了皇宫之旅。小寺：老天不惜让我就算是借身于一条蛇妖身上，也要让我穿越到这里来的目的到底是什么？妖精之界的华丽与我何干？皇室兄弟之间的仇怨与我何干？我只是想心中不留愧疚的，不欠任何人恩情的，坦坦荡荡的在这个世界简单的活下去。欢迎加入催更群，号：197649964

十年前，满树樱花，洁白胜雪，你我许诺，永不弃离；十年后，仍是满树樱花，洁白胜雪，你我重逢，我热泪盈眶，你却无动于衷。你失忆了。没关系，我记得，就够了。总有一天，你会想起，樱花树下，并肩而坐的轩辕烨和苏兮辞。你不知道，为了这场相逢，我等了十年，即便是一入宫门深似海，即便后宫是没有硝烟的战场，我也甘之如饴。曾经，我们也曾，我研墨，你执笔；我起舞，你品茗……只是，抹不掉的，是那曾经二字。果然，帝王和妃子间永远都有不可逾越的鸿沟。之前我不信，可是后来，樱花树下，时间的错过，无声的告别，我信了。原来，我要的，你给不起，而你给的，我并不需要。

灵御大陆，人一生下来就有三魂七魄，通过唤醒先天之魂，就可以拥有各式各样千奇百怪之异能。有操纵五行之气改变万物，有寄灵于器金刚不败，有更改光阴驾驭时空...先天胎光遗落的地球少年林意，意外开启识海中残存的灵魂碎片，得到灵御大陆万万年来御灵师们的天魂执念。就此，一个光怪陆离的灵御世界大门，向林意展开了。

最通俗易懂的语句、最具代表性的趣味故事和案例、最简便易行的方法。本书是一部实用性极强的快乐学习方法宝典。培养学习兴趣、打造学习能力、掌握学习方法、创造学习环境，让不爱学习的孩子崇尚知识，让烦恼的家长不再忧郁。

一个三观端正根正苗红的大好女青年，莫名其妙穿进书中世界成为反派大boss，然后跟书里一个打酱油的路（si）人(bian)甲(tai)不得不说的二三事。

在这个现实世界的另一面不为大多数人所知的角落里有一群被称为奇迹者、祝福者、超越者的人他们拥有各种各样不同的能力，他们站在普通人类之上，他们的数量还在不断的增加中，他们势必要颠覆这个世界……他追寻着自己失却的记忆，同时也在追寻所有这一切的起源……