生活习惯就是在生活中建立的习惯，在生活中养成的习惯。为宝宝培养良好的生活习惯，一方面能为宝贝建立有规律的生物钟；另一方面能让其具备生活自理能力。
培养好习惯要注意方式、方法
大家都知道要培养孩子的好习惯，可往往在跟孩子互动的细节中，又常常忽视了培养好习惯的目标，而是被孩子的“随性”牵着走，比如，逮着洗脸、追着喂饭等。就拿洗脸来说吧！大部分的孩子都“不喜欢”洗脸，于是，家长就给宝宝贴上了一个“不喜欢洗脸和不讲卫生”的标签。可是亲爱的家长，当你拿着毛巾就往孩子脸上抹时，是在给孩子洗脸吗？你感觉到孩子产生不安全感和烦躁的情绪了吗？当他因为烦躁出现了抗拒行为，你肯定比他有劲，于是就硬来，洗个脸就像绑架似的。请你仔细想想，你的这种洗脸方式跟洗衣服有区别吗？衣服是物，孩子可是人啊！
把孩子要做的每一件事都变成游戏
对于婴幼儿而言，没有我应该怎样做，只有我想怎样玩！他们的首要任务就是：创造不同玩法的、使自己愉悦的游戏，他的工作就是玩。在他们的眼里，所有的物品都是玩具，所有的人都是游戏的对象，穿衣、刷牙、洗脸乃至尿尿都是游戏，都可以玩，如果你的宝宝在穿衣服时，不配合或者一穿衣服就烦，还有的一穿套头衫就拼命地往外推，这就充分说明你是一个不好玩也不会玩的人，吸引不了宝宝，请改善自己的方法，而不是采取强硬措施。
因此，对于0～3岁婴幼儿的家长来说，生活中处处蕴藏着教育的契机。生活中处处都是好玩的游戏。我们要做的就是把教育目标贯穿到日常生活中，让每一个生活单元都成为一个快乐的游戏，让孩子在游戏中享受生活。把孩子要做的每一件事都变成游戏才是父母们最主要的工作，也是最需要掌握的育儿技巧。没有你应该听我的，只有邀请你跟我一起玩。因为只有婴幼儿才是真正懂得把握快乐和创造幸福的人！
游戏21 洗脸歌
目标：
帮助宝宝认识“左边”、“右边”，促进亲子间的情感交流。
黄老师教你做：
第一周的重点：每次洗脸都告诉宝宝“洗脸用的是毛巾，毛巾是软软的”。
第二、三周的重点：认识左边、右边。
第四周的重点：会接儿歌，培养宝宝自己洗脸的能力。
温馨提示：
如果你的宝宝洗脸时不配合，或者一洗脸就跑，说明你的洗脸游戏不好玩。请把洗脸当成好玩的游戏同宝宝一起玩吧！
小毛巾，亲亲我，
请你轻轻摸摸我，
摸左边，摸右边，
抬起头，摸脖子，
耳朵也要擦干净，
天天洗脸爱干净。
