第147章 包心菜健胃防癌

本书介绍了NLP的近60种技术，涉及处理负面情绪、加强力量、处理过敏和恐惧症状、改善人际关系等。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

本书内容包括：认识人与自然的关系、减少外因性损害了解脏腑生理功能、预防内因性疾病中年期要珍惜健康等。

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

杨骄觉得自己前世很冤，无缘无故的卷进别人的复仇计划中，家破人亡。现在想想，她也冤不到哪里去，谁叫自己一家都活的自以为是呢？不过这一次，复仇的你们遇到同样要复仇的我，狭路相逢，重生者胜！

小鹿新文来袭：《凤凌九州：王妃独步天下》。求收藏：https://www.hongxiu.com/book/7730675504009001#Catalog*云紫洛，祁夏国第一丑女，草包废物，自幼订婚四王爷，岂料花轿临门当街被辱，未入夫家便被撵回，未婚夫君另有他人，自己沦为全京城的笑柄，只落得个香消玉殒！21世纪女杀手，惊艳重生！才知道：那张丑颜的背后是如何倾国倾城；那所谓的“天才”姐姐当年盗走了她的创作才一举成名；那场婚姻本就是姐姐与夫君给她设下的阴谋。—21世纪女性智慧又怎输古人！辱我者，辱之！欺我者，欺之！我没有什么高大志向，更没有什么崇高理想。韬光养晦，只为求一方安宁；难得糊涂，不过是不屑计较。但若有人伤了我的底线，那莫怪我以牙还牙，眦睚必报！——云紫洛他既喜欢她，那她就成全他们双宿双飞，错的是，他不该来招惹自己！[云紫洛，本王就是要看着你痛苦！]她冷笑[我就是嫁尽天下男人，也不会嫁你，因为我嫌你脏！]然，再见面时，风华绝代，一笑倾城，她却已嫁作他人妇。[他]谪仙清雅，身份高贵，无限宠溺：“洛儿，我会娶你。”当尘埃落定，蓦然回首，她嘴角的笑意，早已凉去……如果爱，请深爱！[他]手握重兵，杀伐果断，冷漠孤傲，深居简出，冷眼看她：“本王给你一次做棋子的机会。”“江山如画，群雄逐鹿，又有谁，不是你的棋子？但我要的，是自由。”这场游戏中，又是谁失了谁的心？[他]邪魅风流，放肆难当，从一开始的敌意，到最后的真心，“如果你愿意跟我走，我会为你掐断所有桃花。”“但我，也不会是你命中的那朵。”—本文继续女强宠文风格，女强男更强！斗智斗谋斗争精彩，阴谋诡计计计不穷，且看女主如何绝地反击！小鹿旧文《下堂夫君闪远点》http：//novel.hongxiu.com/a/342979/

少年张子羽含冤而死，百年成尸，成尸瞬间，却穿越到了异界大陆，一个临死少年身上，成为一个半人半尸的不人不鬼的怪物，在这个以武位尊的世界，看少年步步走上大陆之颠，屠戮天下

作为一个从灵玉里蹦出来的天之宠儿，言灵玉表示，她的人生大业一是扑倒一个美男，和他一生一世一双人。二是坐拥千万黄金白银。三是站在这个大陆的顶端。好吧，在她遇见北冥王国的亦王爷之后，自己就不可能是第一了。但是，她可以和美男一生一世一双人了嘛！

二十一世纪不知道什么时候出了一个家族，个个都是奇葩，个个都是“外星人”！家族大小姐白少芸就是个典型代表，自己发明了一个时空穿梭机，结果好了吧，穿越异世界回不去了，让你活该！不过，这个世界挺好玩的，开个兰博基尼而已，引起了好多人围观，穿个现代牛仔装引起了皇家关注，拿个手机玩游戏而已，大惊小怪...用灵力欺负我是个废材？切，空间法宝在手，我还怕你吗？一次机遇，有了灵力的大小姐，这又会发生什么有趣的事？难不成穿越不回去是有人故意为之？想知道吗？其实我也不知道呢！

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

《活学妙用职场厚黑学》内容简介：人与人之间不乏真诚，但也绝不是童话国度，聪明的职场人士游走其间，要谨言慎行，躲开危险，排除干扰，避免陷入势力的纷争，达成自己的事业和抱负，每个办公室里，都有充满野心想往上爬的人，也有只想偷懒没有大志的小职员，刚进办公室时，所有人都在同一条起跑线上，可过了几年，有野心的人不是升职就是跳槽找到更好的工作，而小职员永远都是小人物，就算时间再长，他们也只有处在最底层的份。

你的青春是否也有段懵懂的回忆，你是否还记得那个像天使一样的身影，你是否也曾傻傻地等待过.......如果你也曾有过，请跟着文琰欣的身影，找到曾逝去的美好.......

少年疑梦，分不清真真假假。佳人有约，只是异界如此繁华。天大的局，却无辜成为主角。有多少的梦是我们以为的真实，又有多少的真实是我们怀疑的梦，到最后人生辗转，我活在梦中，还是我本来就是梦里人。一场奇幻梦境之旅，一场分不清真假的氤氲。