第12章 常下馆子加速肠胃老化

健康是人类的基石，关注健康，爱护生命。随着世界经济的发展，环境遭到了极大的破坏，出现了厄尔尼诺现象，全球普遍升温，这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。在这样的天气里，人们的生活、工作都受到了影响，常常会口干舌燥，身体匮乏无力。这时，冷食、冷饮就成了消暑解渴的佳品。想象一下，在炎热的天气中，吃一根冰凉美味的雪糕，喝一杯清凉可口的饮料，会是一种多么痛快、凉爽的事啊！

中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分，具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而，这些书由于年代久远，一些方子中的材料已经消失难觅，已不具备可操作性。本着继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬发展中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，笔者结合多年的行医经验，联手中医界知名同仁，精心编写了这本《中医食疗药膳》，希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。

本书分为七大板块，以全新的视角了解元素理论、元素知识、疾病与元素的关系、食物中的元素平衡、元素平衡可延缓衰老问题、元素平衡的瘦身方法以及为每个人打造的元素平衡的营养套餐等。

本书是由重庆市卫生局组织编写的，旨在为广大市民提供健康生活指导的科普读物。全书既有健康知识的宣传，也有常见疾病的防治，以及生活百科小知识，是一本通俗易懂的科普书。适合广大市民朋友和一般读者阅读使用。

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

这是作者出版的第二部新闻事件评论性杂文集。作者以普通老百姓关注的视点，对近两年与我们日常生活紧密相关的事件进行分析评述，呈现杂文的文学性与思想性，被读者称赞为“一本可做教材的杂文集”。

美丽的池星幻，虚无的宇宙，她从近于疯狂的童年步入华美的少年，多少事情发生，点缀着她的梦境。

这是一个令人充满热血的时代，一个在这个时代边缘徘徊的落魄少年，他将一切全部都押在了奋斗之中！他最终能够问鼎这个世界的巅峰吗？能够得到所有的金钱、美女、力量和权力吗？“改变这个世界的规则吧！将这个充满热血的时代，牢牢掌握在我的手中！”——易尘

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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“夏忆。”“嗯。”“如果我当了你女朋友你会爱我么。”“为什么问这个问题啊？”“因为我喜欢你啊，你说不让在乎你的人受伤，你拒绝我我就收情伤了哇！”“......好吧。”我不会让最在乎我的人受伤。只因年少，懵懂无知，却无人晓，心之触动。

本公主是从水晶国来的，不要看不起人！你敢说我不是亲生的，看我不劈了你！你们以后要服从本公主的命令，不许笑，给本公主站好！谁说我是幻影帝国的，本公主可是大好人一枚！跟我走吧，你有肉吃。不跟我走，我要向你挑战。直到死为止！

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魔兽纵横，搅破凡间宁静。金瞳仗剑，缔造远古传奇。花非熙，溟火重生，金瞳现世，天下浊浪起，九州风雷动。命运的齿轮已缓缓开启，亚伦大陆上会掀起怎样的腥风血雨。金瞳之身，九天神祗，是正是邪？！阴谋迭起、诡计丛涌、是谁翻手为云、覆手为雨。玄月孤寂，兽鸣杀戮起。金瞳仗剑，踏九重天破。