相反，如果你自我放弃，逆境就会变成生命的坟墓。人生就像一个战场，你就是将军，要想在一次又一次的战斗中取得胜利，就必须不断地砥砺意志，树立百折不挠的决心，奋发图强，锐意进取，从而战胜自己，改变命运。
19世纪初，有位英国将军在战场上吃了败仗。他落荒而逃，躲进农舍的草堆里躲避风雨，感到又痛苦又懊丧。正在一片茫然中，他忽然发现墙角处有一只蜘蛛在风雨中拼命结网，蛛丝一次次被吹断，但蜘蛛一次次拉丝重结，毫不气馁，终于把网结成。将军深受激励，后来重整旗鼓，终于在滑铁卢一役中打垮了拿破仑。这位将军就是历史上赫赫有名的威灵顿。
俗话说：危机的背后就是转机。每一种逆境、每一次失败中也同样蕴藏着重大的机遇，因此，失败往往可以锻炼出一些优秀的人物，赐予他们伟大的精神力量。遭受失败后奋起直追，你将会与成功相伴同行；倘若遇到困难就意志消沉，你将终身与失败为伍。我们不难看到，每一个成功的人都经历过无数次的困难和失败，只有克服困难、屡败屡战才能看得到成功的曙光。
海伦.凯勒是美国20世纪著名的盲、聋、哑女作家和残障教育家。她是一位生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤寂岁月的弱女子。
在出生后19个月的时候，凯勒就因猩红热而丧失了视力和听力，不久，她又失去了语言表达能力。然而，就在这黑暗而寂寞的世界里，她在导师安妮.沙利文的帮助下，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。而且，她以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫学院，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字，成为一位学识渊博的著名作家和教育家。
凯勒走遍了美国和世界各地，致力于救助伤残儿童、保护妇女权益和争取种族平等的社会活动。她用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。
凯勒一生总共写了14部著作。《假如给我三天光明》是她的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。《我的生活》是她的处女作。作品一发表，立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”，版本超过百余种，在世界上产生了巨大的影响。
海伦成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人，曾入选美国《时代周刊》评选的“人类十大偶像”之一，被授予“总统自由奖章”。创造这一切奇迹，全靠她无所畏惧的坚强意志和不屈不挠的精神力量。她接受了生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面。
在人生道路上，我们难免要经历逆境与顺境。每个人都喜欢顺境，厌恶逆境，但这种境遇的存在往往不以人的意志为转移。因此，我们必须适应各种环境，同时还要看到，逆境中也蕴藏着巨大的创造奇迹和成才成功的机遇。立志成才的青年如果能经历一段逆境的磨难为自己的人生“垫底”，树立积极进取的人生态度，就有可能取得更大的成绩，书写更辉煌的人生篇章。身残志坚的海伦.凯勒无疑是这方面的最佳典范。
5.破窗效应：有问题及时补救
美国斯坦福大学心理学家菲利普.辛巴杜曾做过一项实验，他找来两辆一模一样的汽车，把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区，而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。停在布朗克斯的那辆，他把车牌摘掉，把顶棚打开，结果当天就被偷走了。而放在帕洛阿尔托的那一辆，一个星期也无人理睬。后来，辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。结果呢，仅仅过了几个小时，它就不见了。
以这项实验为基础，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”理论，认为：如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉，结果在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生、猖獗。
从这个实验及其结果，你得出了什么结论？苗苗姐的结论是：要抵制或制止某一件事，必须从小事入手，从源头入手。
在学校，我们经常会发现这样的情况：一个人学生带头摘取花园的鲜花，若无人制止，其他同学可能群起效仿，鲜花被一摘而空。
再比如，如果你是班干部，有的同学违反课堂纪律，还称“XX都是这样干的！”或者“上次就是这样做的！”你马上就没话说了，因为第一次犯错的那个同学违反纪律时，你就没有制止；班上有一个同学作弊，如果你发现了没有去纠正，其他很多同学马上就会跟着作弊……有了第一个，就会有第二个；有了第一次，就会有第二次！很多违反纪律的事就是这样发生的。
那么，我们应该怎么有效地防止破窗效应给我们带来的危害呢？苗苗姐用两个成语来回答这个问题。
首先，我们要明白“破窗”的后果——千里之堤毁于蚁穴。
任何坏事，如果在开始时没有阻拦，形成风气，改也改不掉，就好像河堤，一个小缺口没有及时修补，就会崩坝，造成千百万倍的损失。“千里之堤毁于蚁穴”说的就是这个道理。
某一年，临近黄河岸边有一片村庄，为了防止黄患，农民们筑起了巍峨的长堤。一天，有个老农偶然发现蚂蚁窝一下子猛增了许多。老农心想，这些蚂蚁窝究竟会不会影响长堤的安全呢？他要回村去报告，路上遇见了他的儿子。
老农的儿子听了不以为然地说：如此坚固的长堤，还害怕几只小小蚂蚁吗？随后就拉老农一起下田了。当天晚上风雨交加，黄河里的水猛涨起来，开始咆哮的河水从蚂蚁窝渗透出来，继而喷射，终于堤决人淹。
其次，“补窗”要及时——亡羊补牢，犹未为晚。
当我们因为一次失误而遭受损失的时候，及时修补错误，会把损失降低到最低限度。“亡羊补牢，犹未为晚”说的就是这个道理。
有个人养了一群羊。一天早晨，他发现少了一只羊，仔细一查，原来羊圈破了个窟窿，夜间狼钻进来把羊叼走了一只。邻居劝他说：“赶快把羊圈修一修，堵上窟窿吧！”那个人不肯接受劝告，回答说：“羊已经丢了，还修羊圈干什么？”第二天早上，他发现羊又少了一只。原来，狼又从窟窿钻进来，叼走了一只羊。他很后悔自己没听从邻居的劝告，便赶快堵上窟窿，修好了羊圈。从此，狼再也不能钻进羊圈叼羊了。出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。
6.懒蚂蚁效应：勤于动脑的人更成功
我们提倡努力工作、埋头苦干，却常常会忽视抬头看路、勤于思考的重要性，因此就会做出很多“无用功”，浪费不必要的时间和精力，甚至偏离原来的目标和方向。
现代原子物理学的奠基者卢瑟福对思考极为推崇。一天深夜，他偶然发现一位学生还在埋头做实验，便好奇地问：“上午你在干什么？”学生回答：“在做实验。”“下午呢？”“做实验。”卢瑟福不禁皱起了眉头，继续追问：“那么，晚上呢？”学生仍然说：“也在做实验。”卢瑟福大为光火，厉声斥责：“你一天到晚都在做实验，什么时间用于思考呢？”
勤奋的学生遭到斥责，也许会觉得很委屈，实际上大师是在向他传授真经。很多时候，人们宁可让宝贵的时间淹没在仿佛很有价值的忙碌之中，却极不情愿拿出时间进行思考，以至于思维总是在低水平的层次上徘徊。看来，只是一味勤奋地埋头苦干还远远不够，学会思考、勤于动脑的意义更为重大。
说到勤奋，在古今中外的寓言故事中，蚂蚁常常被冠上“劳动模范”的美名。在人们的印象中，蚂蚁简直就是勤奋工作、任劳任怨的最佳“代言人”。然而，实际情况却并非如此。
