打扮自己不单是一种行为，更是一种自我调节心情的好方式。只须注意打扮要点在于精致中的不露痕迹，饰品一定要恰到好处，点到为止。
味道四：懂得自我欣赏
自我欣赏绝不是自恋，它是由理智、客观地认识自己而引发出来的自信，这种自信心会使女人在为人处世上更加从容、大度，不陷入世俗的旋涡中。能正确自我欣赏的女人，大多具有较好的涵养，锋芒而内敛，聪明又灵慧，在她们身上最不可能犯女人们最愚蠢的错误——一知半解却自以为是。她们既不盲目自卑，更不盲目自大。懂得自我欣赏的女人光彩照人、落落大方，但灿烂的笑容里仍有一股高贵的气息，让男人们仰慕的同时又有些敬畏。
让自己如一杯清茶，暗香浮动。温柔贤淑的女人也许不再是好女人的唯一标准，个性丰富的女人才是女人中的女人。
·草本生活
希望快乐美好地生活、希望在洒满阳光的丛林里伴着鸟鸣声醒来、希望起床后不用百米冲刺般地向办公室跑去，更希望身心健康，没有烦忧……谁能给你这种生活？很简单——植物可以，草本生活如今已成为现代都市人群一种新的生活概念。
草本生活的拥戴者崇尚自然，笃信植物赋予生命的灵感和奇迹，在生活的每一个细节都追求自然清新和生机绽放的草本感觉。
7：00a.m.—8：00a.m.清晨草本苏醒你的双眼
工作生活的疲累令我们不堪重负，脾气也变得暴躁，一点儿小事就会让我们“火山爆发”；腰酸、背痛、头疼成了家常便饭。身心疲累只是其中一个原因，还有另外一个重要因素：重度污染的侵害和环境的恶劣同样影响着我们的健康。
草本植物不仅和人体肌肤有着极强的亲和力，而且可以带走忧虑和浮躁。我们要靠近植物，从各方面感受它给我们的快乐。清晨用富含草本成分的洗发水，让你从“头”开始苏醒，注入一天的活力。使用天然的、没有碱性成分的精油手工皂沐浴，滋润保护皮肤。选择纯植物成分的洁面产品，在彻底清洁面部的同时，让面部皮肤得到充分滋养；接着用草本化妆水喷雾在脸上喷几下，轻轻拍打，清新的味道让你的清晨感觉焕然一新。
1：00p.m.—2：00p.m.午后草本带走工作的浮躁
午餐后喝一杯润肠养颜的花草茶，气定神闲地坐下来，从办公桌前暂时离开，抛开一大堆待处理的文件和事情，让自己的思绪开个小差，幻想自己在阳光暖暖的午后，周围散发出花草的幽香。
介绍几种易调配的花草茶：
减压花草茶：玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几种花草加以搭配，冲泡后呈淡蓝色，鲜活的颜色充满阳光与自然的气息，舒缓情绪。
提神花草茶：将花草茶调成冷饮，加入适量的水果，可强化花草茶的口感。水果粒、水果丁或是水果切片都可以。
风味花草茶：把花草茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，等三分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花草茶了。
另外，将3～4滴自己喜欢的精油在手帕或面纸上，作几次深呼吸，精油可以缓解午后的困乏和疲惫。
9：00p.m.—10：00p.m.夜晚草本浸浴你的心灵
沐浴：脱下一天的疲惫，草本精油可以让你仿佛沐浴在隐藏于遥远群山的清泉中，用它来闻香、按摩、泡澡，把浴室变成心灵的世外桃源。让澳洲的桉树、法国的薰衣草就好像长在我们身边一样。
闻香：买一个造型别致的香熏灯，将纯净水倒入八分满，滴入3～5滴精油，关上门窗，经过灯泡或蜡烛的加热，整个屋子就会马上飘散开这种香味。配合着柔和的灯光及自然音乐，煮一壶草本养身茶，不仅可改变生活的气氛，还能带来不同的心情。
按摩：除自己在家进行简单的按摩外，时间允许的话，亲临美容院，效果更好。借由按摩师双手的温度柔和的推动，按摩油迅速渗入皮肤，舒缓美妙的感觉立刻蔓延到每个神经末端，令你无可救药地爱上这指尖的温柔。
水疗：芳香浴是仅次于按摩的重要疗法。在浴缸中放入花瓣、牛奶、浴盐都是不错的选择。要想在家DIY牛奶浴，可以将普通饮用的鲜牛奶100毫升加入浴缸中，或选择专用的牛奶浴产品。浴盐是以海盐为载体，再加入其他辅助成分，如香料等，有排毒、促进血液循环和祛除皮肤表面的角质和污垢的功效。
11：00p.m.—12：00p.m.睡前草本伴你香甜入眠
睡前为自己煮一杯由安神的菩提和洋甘菊搭配而成的花草茶，花与叶完美地结合，冲泡后散发出田园自然清雅的香氛。入夜前轻啜，让你香甜入眠，饮用后温和舒心，仿佛倘佯在月光流溢的夜晚，聆听温柔的协奏曲，轻松舒畅。
·以红酒之名相恋
所有特别的时刻，我们的手中都会少不了这一杯醇香的红酒，以优雅之姿，以健康之名，我们有着不能放弃的爱恋。
相恋步骤1：文化
流转的时空，中外的餐厅与酒吧，各式的电影与小说中，始终飘溢着红酒的醇香。这晶莹的琥珀色液体，撩动着全世界的味蕾和情弦。咂摸红酒的悠远文化韵味，是心动的第一个理由。
西方神话中，红酒由酒神巴克斯发明，每当他出现时，身边总有衣袂摇曳的仙女相伴，红酒从诞生起即有婉约浪漫的气质。而法国最著名的勃艮第红酒，让禁欲的人创造出了最具浪漫色彩的佳酿。早期的勃艮第西多会教士，为了寻找最合适葡萄树生长的土壤，他们会用舌头去分辨。欧洲最上等的红酒原来是诞生在这种宗教式的狂热中。
而在现代，对红酒的品评与沉迷则是别有意味的生活方式。收藏和品评红酒，需要耗费大量金钱，还需要专业的知识和足够的耐心。每一个专业品酒家的储酒室中，都会有一两瓶市场上找不到的罕见红酒，而那些最昂贵的极品红酒，往往就像一个传说。世界上最有名的红酒酒徒罗伯特·帕克，也是世界最有影响力的葡萄酒评论家之一，他的评分常常能改变一瓶红酒的命运。自然，他也是品尝了几乎全世界各式的红酒，才历练出如此品位。
红酒的每一个细节，都有着醇香的文化韵味。从酒温、酒香、酒瓶到年份、译名……无一不可以娓娓漫谈。想与红酒相知，或许真的需要用一生的时光来品味。
相恋步骤2：礼仪
在幽暗的灯光中伤怀，或者在透明玻璃杯的清脆碰撞声中欢乐，红酒礼仪是与生俱来的优雅气质，令人无法不迷醉。
优雅品酒三步曲
1.观色：于酒杯中倒入1/4红酒，然后将酒杯稍微倾斜45度角，注视红酒表面及边缘，发酵刚完成的初酿具有红紫色的艳丽色彩，随着储存期的延长逐渐变成带橘红的砖红色，久了就会完全呈褐色。检查项目：色调、浓淡、清澈、气泡。
2.闻香：先将酒杯放在鼻下闻酒的气味，然后拿着酒杯摇晃几次，让酒多接触空气，引出葡萄本身的香味。红酒初闻起来会有草莓、樱桃、梅子等香味。检查项目：芳香、成熟度、香味强烈程度。
3.尝味：含着10毫升的酒在口中，不要立刻吞下去，让酒充满口腔，用舌头去感觉酒的味道，最后再慢慢咽下。喝完回味一下，看看余味如何，余味停留愈久的红酒愈好。检查项目：糖分、酸味、单宁、酒精、浓烈、成分均衡、优劣、余味。
红酒酒杯的选择
在品酒的过程中，酒杯的选择也非常重要。
1.透明，注入酒的杯口不要有装饰，材质尽可能薄一些。
2.容量大一点，最好是郁金香形酒杯，可以聚集香气，以300～400毫升最为标准。
3.杯脚要长，这样能让手握杯脚，不会将体温传入酒中，从而影响红酒的味道。
餐桌上的红酒礼仪
1.启瓶后，主人应先喝一小口，试酒，感觉不错，才能开始为客人斟酒。
2.注入杯中的红酒以七成满为宜。
3.切不可将冰块置于红酒中，否则会影响红酒的口感。
4.请侍者斟酒时，将酒杯置于桌面即可，如果不想再续酒，只须用手轻摇杯沿或掩杯即可。
相恋步骤3：佐餐
热爱红酒，除了与之相随而来的微醺美意，还因为它无处不在的随意性和健康的本质。以红酒佐餐，是时尚生活的健康版本。
西餐中特别讲究餐酒相配，一般红酒宜佐红肉。红酒还可以作为料酒，非常普遍地用于烹调。
相恋步骤4：红酒的挑选与保存
挑选上好葡萄酒的检查重点
1.在酒店挑选的三个要点：酒瓶须横躺；须放置在温度低、温度变化不大、温度适当处；须在不太会照射到日光灯或阳光的地方。
2.红酒的检查：确认颜色是否透明，有混浊现象不要购买，但类似渣滓的沉淀物则不必担心，因为这是单宁与色素结合产生的，对质量没有影响。但如金属瓶盖封印损破、酒量减少至瓶颈以下等情况，那就尽量不要购买。
红酒的保存要诀
1.理想的保存条件：10℃～14℃的室温、70％左右的湿度、避光、安稳无晃动、无异味处。
2.家庭保存方法：放在温度变化小的阴凉处，例如床下、储藏室或壁橱中。注意，一定不要将葡萄酒存放在温度过低及经常开合的冰箱中。
无论是在家中浪漫的烛光晚餐还是在西餐厅中甜蜜的二人世界，小酌点红酒，让它的醇香萦绕四周，为你们的爱意更添一味，酒香四溢，似酒似情，酒不醉人人自醉。
·我自熏熏然
点一根熏香，在那透入骨髓的轻幽暗香里舒展自己，放逐心灵，回归本我，如入自然。如此，熏香一根茶一杯，怡然心情若干，人便成了雾里美人心中花。冲冠一怒的，是英雄把戏；放手一搏的，是将相台面；女人只要做回女人就好。
女人总是多愁善感，但应该有情有趣，不要摆出一副孤芳自赏，自顾自怜的样子。在夜里，临窗远眺，细细品味入梦的飞雪和细细的相思。倘若来了兴致，爬到网络上，低诉那淡淡忧伤，“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐……”在键盘间敲落自己的许多情绪。嘴里也许会哼出一段旋律，写些忧伤的离愁和忧伤的爱情。女人有时会把感受藏在心里，而不是絮絮叨叨地讲给别人听，而这一切，女人都是在暗香浮动的小屋里度过的。
熏香的类型
玫瑰香型
玫瑰香型拥有着浓郁的浪漫气息。不仅属于那些花前月下的痴男怨女，也属于这样一个单身的女子。幽幽月光，往往是寂寞来袭的标识，而这时候，点一炉熏香，再沏一杯淡淡的玫瑰花茶，捧一本《红楼梦》斜依在窗前。这样的幽思，似乎只有这样的香气才能萌发吧？
森林香型
森林香型拥有着大自然的草本气息。女人的情绪不都是多愁善感，也有阳光灿烂。多面的情绪和不单一的色调，让女人在不同的时间段里有着各异的心情。在城市久了，不自觉地就会喜欢上自然的气息。但身处城市的角落，又怎么能体会那份全身心的投入自然的感觉呢？点上一炉草本熏香，一颗绿色的森林香粒足以给你一片遐想的森林空间。这美，自不再说了……
享受浪漫熏香
女人要懂得享受生活，更要懂得珍惜生命。哪怕一个人生活，虽然孤单，却不孤独。一个人在家时，你可以放肆一些，懒散一些，光着脚在地板上走来走去，或者只是躺在椅子上，静静地读一本书，或是什么都不想。就那么待着，或是放大音响在音乐中狂舞。让香熏味道弥漫整个房间，正可谓“一香一世界，独室亦桃源”。
女人在自己享受香味的同时更应懂得给予，在朋友亲人心里塑造一个完美的形象。一盒香粒，一把香，都是自己的神秘武器；探望病人，远方会友，用几盒别致的香作为情谊的寄居壳。浪漫雅致用在这里便觉得有些可笑，却是那阵阵的幽香给交往的人和住院的病人多一丝温馨、多一份亲切。
浪漫、清新、深沉、优雅……女人是多样的，即使同一个女人，也在不同的时刻拥有不同的心情，而这心情，又是女人所营造的。解读女人之爱香，还不如去了解女人在最温馨时刻的本质。
一阵阵诱人的清香弥漫在空气里，一份好的心情像萦绕的香气久不散去，这精致的香在女人心里勾画出了一生的梦想。香气也带给了女人力量，在人生的黑夜里即使独自一人也不再害怕；梦想赐予了女人信念，在人生的征途上女人不再迷茫，不再徘徊。孤单的夜里虽凄凉，而女人的内心却生机勃勃。
熏香它于幽静中燃烧自己，将那植物的芳香悄悄地散发弥漫开来，使植物精华融入人体，从而让人处于幽香环绕的静谧世界。
此香香郁无觅处，此情情浓堪追忆！在熏香中飘飘然，却又把握住自我，何乐而不为？
·闻香识女人
“一个没有味道的女人是没有前途的”，女人需要有属于自己的“香”——一是来源于体香，二则来源于香水。体香是浑然天成的东西，香水则是一种“外来品”，好比是女人的第二层肌肤。香水使人闭着眼睛就能感到女性的存在。香水的香味与衣裙的窸窣声一样是超然于视觉之外的女性存在。
那缓缓溢出、慢慢流泻的暗香，是女人温柔的陷阱，让男人清醒地沦陷。女人身上所传递出的香水气息，在某种程度上能将她的喜好、修养、思想以及其他诸多信息表露无遗。对女人来说，香水是一种无言的情怀。它们充满了各种大自然的味道，散发着不同的芬芳，或浓或淡，或清或雅，用谁也无法替代的语言诉说着女人的情绪、品位、内涵及情感。
每一个香氛都有一个传奇，情调的女人懂得用香水诠释自己。每一款香水都为某一类的女人调制，不妨选择一种最能表达你个人形象的，最适合你个性的香水，你便会在人们面前展现出你的“国色天香”。
西普莱香系列
以槲树苔为主料，加入蔷薇、茉莉、麝香等香料调制而成，具有多种不同香味。这种甜美、复杂而又神秘的香水，适合雅致、成熟并具有知性美的女性使用。
东方香型系列
这类香水含有多种花香，丁香、芍药及檀香，香味独特诱人，而且浓郁持久。它会展露出你的高贵、成熟、妩媚的千种风情，令你情有独钟。
植物香型系列
这类香水充满了鲜果气息的水果香及富有灵动气息的木质香味。和心爱的人徜徉于黄昏的落日余晖，漫步于晨曦微露的徐徐清风中，沉醉于情思萌动的幽想中，陶然于烛光晚餐中，沐浴于情深意浓的音乐中时，选择这类以植物香为主的香氛，最能阐释那份独特的神秘感。
混合香系列
它挥发着花果香及混合香的中浓度的香氛，仿佛生来就是为傲然独立、活力十足的女人准备的，用这种香水的女人，让人感受最深的是：你是一个智慧与美貌并存的女人，端庄优雅、坚强独立，清楚自己的追求目标，有知识，有涵养，有主见，自信而又自爱。
一般来说皮肤白皙及头发色淡的女性，宜选择柔和细腻、有清新花香味的香水；而较为浓烈味道的香水则给人以高贵及富有女人味的感觉，通常为肤色较深的女性选用。
女人用香水，颇似男人对杯中物。男人讲究浅斟慢饮，见好就收；女人讲究精雕细镂，点到为止。香水只有使用正确才能“香”得有理。
秘诀一：步步紧逼
香水直接接触皮肤。身体的温热会使香气蒸腾缭绕，更显魅力，但是要注意在阳光充足的日子里，喷洒香水后要停留一阵后出门，否则，香料遇到紫外线时，容易产生雀斑，轻者也会使皮肤发痒，红肿。
秘诀二：秩序优先
