冬春季节冷暖交替，温度变化非常大，此时最易受凉，出现感冒的症状。在北方，春季多大风天气，灰尘较多，空气相对干燥，这种气候常常会引发咽喉干燥、疼痛的感觉，进而诱发急性咽炎、扁桃体炎等呼吸道疾病。除了气候引发的呼吸道过敏外，食物也是引起过敏的重要原因。在成人中由于饮食不当引起的呼吸道过敏占总数的2％，也就是说过敏往往是“病从口入”的，所以大家需要对这些过敏食物有个全面的认识。
常见的过敏性食物有鸡蛋、牛奶、鱼、贝壳类海产品、花生、坚果、黄豆、小麦等。
1.鸡蛋
蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分，过敏者食用后会产生呼吸道痉挛、疲倦等类似感冒的症状。
2.牛奶
对牛奶过敏的人主要是因为其患有“乳糖不耐症”，不能吸收牛奶中的乳糖。有研究表明，有一半以上的牛奶过敏患者都会出现哮喘或者鼻炎等呼吸道病症。牛奶更是导致大多数婴幼儿呼吸道过敏的诱因，所以当婴幼儿出现哮喘等呼吸道过敏症状时，首先需要考虑到是否因牛奶过敏引起的。
3.花生
花生及其制品也是容易诱发过敏的食品，因为花生中含有的较高的蛋白和多糖蛋白，极易引起哮喘等呼吸道症状和呼吸障碍病况。
4.豆类
豆类及其制品也可能会诱发呼吸道过敏症状，尤其在季节交替的呼吸道疾病高发期，患有呼吸道疾病的患者更应控制豆类和豆制品的摄入量。
5.水果
某些新鲜水果如桃子、苹果、香蕉、草莓、菠萝、李子、樱桃和椰子果等也会诱发哮喘。
6.海鲜
海鲜体内含有一种特殊的蛋白质，这种物质经人体吸收后，会因人而异地诱发过敏症状。尤其是不新鲜的海产品，即使将其煮熟食用也会诱发过敏。
7.肉制品
某些肉类如牛肉、羊肉、猪肉及其肉制品等也可能诱发过敏，特别是已经腐败的肉类更易诱发喘息。
8.其他食品
如咖啡、啤酒、巧克力等均可诱发不同程度的呼吸道过敏症状。
