鼻出血又称鼻衄，是鼻科疾病的常见症状。鼻出血是由于局部或全身的原因使鼻腔血管破裂而引起的，它常见于鼻中隔的前下方。这是由于该区血管交织成网，部位表浅，周围疏松组织极少的缘故。
（一）鼻出血的自测方法
鼻出血也会伴有不同的症状，不同症状就会导致不同疾病，现在来看一下鼻出血的原因有哪些。（本测试结果仅供参考，请您以医生诊断为准）
症状
1.一侧性鼻出血，流出带臭味的血腥脓性分泌物，另一侧则有鼻塞症状；
2.一侧的腰部上方有疼痛的症状，并且还有尿频、低烧、疲劳、恶心、呕吐等症状；
3.常有反复少量鼻出血的现象，并且会有鼻和咽部干燥、鼻塞、嗅觉障碍、头痛等症状；
4.一侧鼻塞，并且会伴有侧耳鸣、耳内扪塞感及听力减退等现象，早期症状为擤出带血的鼻涕或早晨出现吸鼻后痰中带血的表现；
5.双侧鼻腔弥漫性渗血，不容易止血，并且伴有全身黏膜皮肤出血的倾向；
6.反复大量鼻出血，伴有鼻塞症状，并多见于青年男性。
可能的疾病：
1.鼻腔异物；
2.萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲；
3.鼻咽癌；
4.血友病、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血；
5.鼻咽纤维血管瘤；
6.鼻腔恶性肿瘤、鼻窦恶性肿瘤；
鼻出血的保健知识
1.流鼻血时的急救方法：
（1）捏紧鼻腔，安静地伸长下巴用口进行呼吸，数分钟后便可停止。
（2）用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。
（3）不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔，因为使用这些多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，引起再度出血的现象，所以最好用卷扎好的纱布塞入。
（4）止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔，以免再度流血。如双鼻腔流血，将双手举起，如左鼻腔流血，将右手举起；如右鼻腔流血，将左手举起。此种方法可迅速止血。
如果用以上各种方法未能止血或经常发生流鼻血现象时，有可能是由于高血压的原因，或患有血液不凝固的疾患，或鼻腔里患有其他疾病所引起，所以一定要及时接受专门医生的详细诊疗。
2.在日常生活中，饮食应多食用蔬菜水果中性味偏凉者，利于止血。如白菜、丝瓜、梨、萝卜等。
多食花生、红枣对体虚流鼻血者有利，忌用温补。在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后再进食，禁食一切辛辣煎炸及酒等刺激物，虾、雄鸡等应忌食。
（二）鼻出血与疾病自疗
信号一：鼻咽癌
鼻咽癌是发生于鼻咽黏膜上的恶性肿瘤，其主要症状有：涕血、鼻塞、耳鸣、听力减退、头痛、嗅觉障碍、视力下降、颈淋巴结肿大等。根据流行病学有关调查显示，鼻咽癌的病因可能与EB病毒感染、环境、饮食和遗传等因素有关。
关于鼻咽癌的日常保健，患者可以注意以下几点。
1.生活要注意
如果患有鼻咽癌，一定要注意尽量避免体力上的过度劳累，要知道，重体力劳动、熬夜会造成抵抗力下降，从而就会促使癌症的复发。另外，在治疗期间要注意局部的卫生，每天要漱口数次，必要的时候要冲洗鼻咽腔。
2.饮食要注意
鼻咽癌患者适宜均衡的饮食，平时可以多吃一些蔬菜和水果，对于咸鱼、咸菜、熏肉等含有亚硝胺的食物是少吃或是不吃。正处于鼻咽癌高放化疗期间的患者会经常出现口燥咽干、食欲缺乏的现象，因此应当避免辛燥热毒刺激的食品。
3.服用食疗药方
关于鼻咽癌的食疗方有很多，下面推荐几款，希望可以产生不错的效果。
（1）银花鹌鹑
原料：鹌鹑2只，银花30克，葱、姜、酱油、盐、植物油各适量。
做法：鹌鹑去毛，剖腹去内脏洗净，用适量植物油略炸，把银花用单层纱布包好后填入鹌鹑腹内（每只中放15克银花）。入锅内加水和酱油、糖、葱、姜等。用小火煮烂，弃去银花纱布包即可食用。
功效：清热解毒，和中补气。适用于鼻腔腺癌患者。
（2）高汤芦笋尖
原料：绿芦笋400克，调料A（高汤480毫升、盐15克），调料B（高汤240毫升，麻油50毫升，酒5毫升，盐5克，淀粉5克）。
做法：芦笋洗净，去掉老皮。在锅内将调料A烧开，放入芦笋煮约2分钟，盛于盘上，汤汁不用。另将调料B（麻油除外）在锅内加热，边煮边搅，至沸后加入麻油拌匀。将加热拌入麻油的调料B，淋于盘中的绿芦笋上即成。
功效：清热生津，健脾益肺。主要适用于鼻咽癌、舌红口臭者。
（3）板栗糖饼
原料：生板栗500克、白糖250克。
做法：生板栗放锅内煮半小时，待冷剥去皮放在碗内再煮半小时，趁热放在铝盒内，加白糖，用勺压拌均匀成泥，以塑料瓶盖或啤酒瓶为模，把栗泥镇压成饼状，摆在盘内即可。可连续服用。
功效：主要适用于鼻咽癌出血明显者。
（4）参须清热茶
原料：人参须5克，麦冬2克，熟地3克，沸水适量。
做法：将人参须、麦冬、熟地黄放入杯中，冲入沸水，盖上盖子，炖至20分钟左右即可饮用。此品须长期使用，方有效果。
功效：补气滋阴，清热除烦。适用于鼻咽癌症见气阴两虚者。
信号二：白血病
白血病是发生在血细胞上的一种恶性肿瘤，有些人称其为“血癌”。
白血病的发病原因目前尚未完全确定。根据有关研究发现可能与辐射、部分化学物质（包括部分化学药物）、病毒感染和遗传因素等有关。
白血病起病急骤或缓慢，起病急骤的首发症状包括：发热、进行性贫血、显著的出血倾向或骨关节疼痛等。起病缓慢的首发症状包括：面色苍白、劳累后心慌气短、食欲缺乏、体重减轻或不明原因发热等症状。
做好白血病的预防与保健，一般要从以下几个方面做起。
1.减少与苯的接触
要知道，慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞、血小板数量减少诱发白血病，一些从事以苯为化工原料生产的朋友应当加强自身保护，装修时应当选择对人体无害的装修材料。
2.药物不可滥用
在使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物的时候要小心谨慎，千万不要长期使用。
3.白血病患者应少食多餐
白血病患者，尤其是正处于化疗过程中的患者，其消化系统往往会出现诸多反应如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，此时可采取少食多餐的进食方法，或者在三餐之外，增加一些体积小、热量高、营养丰富的食品，如糕点、巧克力、面包、鹌鹑蛋、鱼松、酸牛奶、猕猴桃、鲜蔬汁等。
另外，患者朋友需要注意的是，苜蓿菜、地软菜、炒花生米、炒瓜子、甑糕、新枣、硬柿子、玉米花、糕点、锅巴、鸡蛋、牛奶、辣椒、鱼、鸡、山楂、高橙、果冻、汽水、冰棍等这些食物是白血病患者禁忌食用的。
医生忠告
白血病患者应当尽量避开射线辐射，从事放射线工作的人员要做好个人防护，婴幼儿及孕妇应更应当避免接触过多发射线。
由于机体代谢亢进，白血病患者需要的是高热量、高蛋白、富含维生素、矿物质而易消化的饮食，以补充体内热量及各种营养物质的消耗。
