设置煤气灶的时候,应该尽量与风口避开,若仅仅为了贪图方便,而将它安装在门边的话,在使用的时候,煤气会受到流动空气影响,不但会使燃气使用量增大,而且,油烟也会被风吹散,不能集中的吸收,从而,吸油烟机的工作会受到影响。如果火焰被风吹得摇摆不定,可以用一块薄薄的铁皮来做一个“挡风罩”,这样即可保证火力的集中。
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健康的生机饮食几乎是现代追求健康饮食的人最后唯一选择,而这种健康饮食如何落实在我们的三餐中,却又是非常重要的工作。在健康的理念中,我们常听到“早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少”的口诀,事实上这是很重要的饮食原则。依照人体的生理时钟,早上时间身体的重点在排泄,下午时间重点在补充营养,晚上时间重点在分配营养及修补一天的损耗,所以一日三餐在餐饮的设计上,极其重要。
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