随着现代社会工作压力的加大，劳累程度的增加，加上生活方式的改变，如以车代步、摄入过多高脂肪、高蛋白，饮食结构不均衡，以及过度吸烟、饮酒、打麻将等不良习惯的形成等原因，导致高血脂症向中青年男人袭来，成为男性健康的一个巨大威胁。
血浆中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯升高，以及高密度脂蛋白胆固醇降低，现代医学称之为高血脂或血脂异常。
高血脂的危害在于，如果不采取治疗，它可以形成动脉粥样硬化，可引起多种严重疾病，它可以并发冠心病、脑中风、导致视力下降、失明、引起肾动脉硬化、发生肢体坏死、溃烂等。此外，高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。
高血脂症的症状
高血脂的发病是一个慢性过程，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，许多人都是在体检时才发现血脂的异常，所以它又被称为“沉默的健康杀手”。较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应症状。
高血脂症形成的原因
1.遗传因素：一些高发性的高血脂症，特别是比较明显的血脂异常，往往是与家族遗传密切相关的。目前比较明确的与遗传有关的高血脂症主要有三种，家族性异常β脂蛋白血症，家族性apoB100缺陷症、家族性高胆固醇血症。
2.饮食不当是引发高血脂症的主要原因之一。中医学中认为，摄食过度或恣食辛辣甘肥厚味，容易导致脾胃功能失司，从而使饮食精微不能营养全身，变生痰浊脂膏，蕴结于内，脏腑功能失调，津液代谢失常，导致血脂升高。
高血压症的防治
1.合理饮食：合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。其一般原则是“四低一高”，即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
2.加强体育锻炼：适当的运动可以增加热量的消耗，减少血脂的储积。每天坚持运动1小时，活动量以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。
3.限制烟酒：长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使胆固醇、甘油三酯上升，高密度脂蛋白下降。
4.保持良好心情：避免精神紧张、情绪激动、失眠、焦虑、抑郁等不良情绪，这些因素可使脂代谢紊乱。
5.积极治疗疾病：积极治疗影响血脂代谢的有关疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等，均可干扰脂代谢。
6.用药禁忌：避免使用干扰脂代谢的药物，如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、双氢克尿塞、速尿、利血平、避孕药、类固醇激素等，均可使胆固醇、甘油三酯上升，高密度脂蛋白降低。
7.定期体检：身体肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者，都属高危对象，应至少每年一次定期检查血脂。
8.药物治疗：凡是经过调整饮食，加强运动，改善生活方式3～6个月无效者，或已有冠心病者，或虽无冠心病但血脂过高者，均需药物治疗。一般原发性、家族性、遗传基因缺乏者，均需终身坚持用药，不要骤然停药，否则病情容易反复。
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查血脂应注意的事项
1.取血前最好停用影响血脂的药物（如血脂调节药、避孕药、某些降压药、激素等）数天或数周，否则应记录用药情况。
2.抽血前2周保持平时的饮食习惯，3天内避免高脂饮食，24小时内不饮酒，抽血当天空腹12～14小时。比如说，早晨8点抽血，前一天晚上6点以后就不能再进食，可少量饮水。
3.静息5～10分钟后坐位取血。因为剧烈运动对血脂有一定的影响。
4.如果检验结果接近或超过参考值，应间隔一周，在同一家医院的实验室再次抽血复查，尽量减少或避免由于实验室误差或个体变异造成的假象。在判断是否存在高脂血症或决定防治措施之前，至少应有两次血脂检验的记录。
