登陆注册
6075500000040

第40章 黄金白玉汤

原料

南瓜500克,鱼蓉200克,汤圆150克,荸荠25克,樱桃10粒,香蕉1根,蛋清1个。

调料

精盐、味精、胡椒粉各少许,水淀粉、熟猪油各2大匙。

1 南瓜洗净,削去外皮,挖去瓜瓤,切成小块,放入盘中。

2 入锅蒸熟,取出后捣成泥状;小汤圆入锅煮熟,捞出过凉。

3 香蕉、荸荠分别去皮,均切成小粒;蜜樱桃洗净。

4 鱼肉蓉加入精盐、味精、水淀粉、蛋清、胡椒粉搅成鱼泥。

5 挤成2厘米大小的鱼丸,入清水锅中汆熟,捞出沥水。

6 锅置火上,放入熟猪油烧热,下入南瓜泥煸炒片刻。

7 放入香蕉粒、荸荠粒和小汤圆、清汤稍煮片刻。

8 加入精盐、味精烧沸,撇去浮沫,用水淀粉勾薄芡。

9 放入鱼丸推匀,起锅装入碗中,撒上蜜樱桃即成。

同类推荐
  • 吃的一千零一问

    吃的一千零一问

    本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献,结合自己的实践经验和研究成果,以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答,包括吃的基础理论和新知识,蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素,健康食品、垃圾食品和食品安全知识,不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌,以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富,阐述简明,指导性、实用性强,对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区,提高科学饮食水平,具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。
  • ME身体使用手册

    ME身体使用手册

    身体的内部和外部是统一的,一旦内部有什么变化,外部就会有相应的反映。因此,只要我们充分了解有关身体外部系统的知识,我们就能更准确地了解身体内部各个部分的状况,及时地发现身体存在的问题,有效地保护身体的健康。
  • 杨力女人健康养生方案

    杨力女人健康养生方案

    本书融合了中国五千年女性的养生方法,并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教知识,把女人如何从内到外修身养性的方法告诉在大家。
  • 四季健康养生百科(现代生活知识百科)

    四季健康养生百科(现代生活知识百科)

    古往今来,人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题,是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中,也发现和总结了许多很好的方法,如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等,这些都是人类的宝贵财富。
  • 寿世恒言:21世纪全民健康自我管理读本

    寿世恒言:21世纪全民健康自我管理读本

    人们要想健康长寿,首先要提高自己的健康意识,摈弃“生死由命,富贵在天”的宿命论,掌握自我保健知识,学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书,正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。
热门推荐
  • 凡心紫魂

    凡心紫魂

    人有一颗平凡的心,但平凡中我们追求不凡,即使突破不了自己,我也要努力,让自己无怨无悔。重活一世,看主角携紫雷成“玄武”之魂,炼制魂印章,掌控印阵,在猎妖师的世界里留下自己的名字。本书属于慢热型,将慢慢带您进入奇妙的异世界。
  • 点绛唇之乱世华殇

    点绛唇之乱世华殇

    九年前,同胞哥哥死于一场无妄之灾,于是她一个娇滴滴的嫡小姐一人分饰二主,既是燕京里的少年天才,又是偏院里无人问津的孱弱小姐。一纸婚书下来,她终于觉察有异,谜底层层剥开……转身之间,又是一个乱世……她从自我迷失中走出来,奔向他……
  • 驯服我的野兽

    驯服我的野兽

    谁说当医生比当兽医好?瞧!我这老爸开了间兽医院给我后就消失不见的穷小孩居然驯服了一只野兽王子……
  • 逆天幻世

    逆天幻世

    第一部小说请多包涵,如果有什么跟别的作品重复的地方不要在意~~~
  • 踹你没商量之这个男人我休了

    踹你没商量之这个男人我休了

    她是学校里的学渣,被老师牵着鼻子走,看惯了同学们的白眼,哼,学霸有什么了不起的本小姐不在乎。一下穿越,穿越就穿越吧还要拖家带口带了个调皮老弟,真是悲催,又遇上了一个跟屁虫,一天到晚爱后,爱后地叫着,还让不让人睡觉了!还死皮赖脸的想上床,想玩我没门!看我不把你踹下床去,叫你玩我活该……(欢迎加入婷婷的书友群,群号码526818488)
  • 雷圣武王

    雷圣武王

    少年雷杰,经脉尽断,受尽侮辱。一梦惊醒,经脉恢复,得圣雷,练七方惊雷诀,走上惊天逆袭之路
  • 茅山养尸人

    茅山养尸人

    通往幽冥的古洞,盘伏的灵蛇不知守候谁人之尸!暗浑的大河,尸骨洵洵,这是谁的杰作!深渊崖墓,入者长生,是真是假?幽冥不归,妖孽横行,天下大乱!我只是一个小小的茅山养尸人!
  • 北宋词史

    北宋词史

    《北宋词史》对北宋时期诗词名家以及当时的社会背景一一评说,对学习和研究古代文学史的读者,《北宋词史》将有很大参考价值。词的抒情功能在他们手中有了极致的表现和复杂的变化。宋词的风格表现更是多姿多彩,琳琅满目,美不胜收。如晏殊的温润秀洁、柳永的靡曼谐俗、苏轼的清雄旷逸、周邦彦的精美典丽、李清照的清新流畅、姜夔的清空骚雅、辛弃疾的沉郁顿挫、吴文英的密丽幽邃、王沂孙的晦隐缠绵……
  • 神级少年修仙传

    神级少年修仙传

    万众敬仰的他,某神界中的绞绞者,拥有与天共齐的寿命,没有人知道是何种原因,他突然陨落,此后那个神界淡忘了他。………………………………………………………………他,机智帅气,某神界中的他的转世,来到人界后,拥有强大的背景。独自一人来到一个陌生的都市,开始了自己喜欢的生活。她,拥有着倾世倾城的容貌,甚至更好的容颜,有着神奇的疗伤功能,非凡的气质。当两位相遇时会摩擦出怎样一篇传奇?
  • 迫嫁邪魅相公:娘子哪里逃

    迫嫁邪魅相公:娘子哪里逃

    她中了七千万彩票,被渣男贱女害死而无福消受。穿越过来被逼嫁给太监,大婚夜,她身中合欢散,面具男主动上门替她解毒,却让她不幸怀了身孕。“王妃好大的胆子,居然给本座搞个野种回来?”他是倾国倾城、风华绝代的九千岁,却也是世间最毒的男子,狠辣如鲨,诡魅如狐——面对最喜欢用剥皮抽肠的邪魅相公,要怎么死里逃生?那个与她纠缠、几次三番救下她的面具男,真正的身份又是?【情节虚构,请勿模仿】