登陆注册
6075500000002

第2章 拌兔丝

原料

净兔肉500克,鸡蛋1个,红辣椒15克。

调料

葱丝1 0克,姜丝5克,精盐、味精、葱油、香油各少许,色拉油适量。

1 净兔肉放入淡盐水中浸泡并洗净,捞出沥水,切成细丝。

2 再放入沸水锅中焯煮至熟,捞出,加入少许精盐和香油拌匀。

3 鸡蛋磕入碗中搅散,放入热油锅中摊成蛋皮,取出,切成丝。

4 红辣椒去蒂、去子,洗净、沥水,切成细丝,放入大碗中。

5 再放入葱丝、蛋皮丝、姜丝、兔肉丝混拌均匀。

6 然后加入精盐、味精、葱油调拌均匀,上桌即成。

同类推荐
  • 美食与保健:肥胖病食疗谱

    美食与保健:肥胖病食疗谱

    本书药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以减轻体重,指导健康膳食的良师益友。
  • 青少年科学保健滋补食谱

    青少年科学保健滋补食谱

    青少年要想使脑功能处于最佳的状态,就必须补给大脑充足的营养,使其得到适当的食物刺激,增加其活力,使身体和大脑健康起来,也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率;防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症,使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段,在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯,对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的,这也是本书编写的宗旨。
  • 职工身体健康手册(最新职工职业健康指导丛书)

    职工身体健康手册(最新职工职业健康指导丛书)

    这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
  • 祝您健康:老年人常见病的检查与防治

    祝您健康:老年人常见病的检查与防治

    随着时代的发展,人口老龄化问题越来越严重,老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段,生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退,机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响,就容易引发许多疾病,而这个时候,老年人的身体不再像青年时期那样强健,相反,他们对疾病的抵抗力大大减弱,如果不很好地保护调理,就会诱发多种疾病,给以后的生活带来许多不便,甚至导致死亡。
  • 药膳食疗治百病

    药膳食疗治百病

    药膳,中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食,即中药与食物相配伍而成的膳食,是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之,药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的,将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来;然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据,从辨证施治、补养脏腑的角度出发,精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药,并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外,本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品,让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。
热门推荐
  • 总裁撩妹计划

    总裁撩妹计划

    “天青色等烟雨而我在等你,老公你快看...”吃干抹净...“好饿好饿,老公我们出去吃...”吃干抹净...“老公学习太难了,三五太难了,我...”继续吃干抹净...“离远你混蛋!”“小米,快来给我吃一口,乖~”
  • 双生蔓陀萝

    双生蔓陀萝

    有时候,我在想,若是换一个身份我的世界是否就会变得好起来。但是这一切来的太突然了,我从沈卓,变成沈悦,但世界却没有想我想象中那样……有烦恼,有悲伤。
  • 十年晨曦初照

    十年晨曦初照

    三年前,她被逐出家门。三年后,她浴火重生,强势归来,变身豪门千金大小姐,身价上亿!从此,她踏上了掌掴女二,脚踢女三的生活,还莫名其妙的嫁了个帅气总裁,然而,最后的结果,离婚,她带着未出生的小包子离开。听说,白莲花准备与前夫结婚。但是他们结婚,关老娘屁事?什么?白莲花绑架了小女儿?人不犯你,你却犯人,正宫娘娘在此,你却如此嚣张。丫的,看老娘我怎么拐走你的新郎!
  • 海是孤岛流尽的泪

    海是孤岛流尽的泪

    一年前,赵默默在预赛失去发挥,无缘预赛。最后向乔然决然提出分手,消失一年。一年后,她考进城北体院本想过平静的生活,在寝室认识了三个室友,遇到一不小心闯入她的世界里是处处欺负她,嘲笑她的曲以南。本平静的生活因为沈凝和乔然的出现打破了,三人之间的纠缠连续到现在。五年前赵凡凡车祸丧失听力,成了赵默默一直解不开的心结,还有和乔然多年的感情,她挣扎着。曲以南欺负她,喜欢捉弄她,渐渐地,两人的一颗心走在一起。赵默默想也想不到,在接纳曲以南的感情之前,很多事情发生了,来的突如其来,再次把他们分开。海,是岛流尽的泪水。孤独的岛,漂浮在大海,它还会一辈子与大海拥抱着吗?
  • 无敌透视眼

    无敌透视眼

    苏昊意外获得透视异能,生活发生了翻天覆地的变化,而透视异能更是不断进化,能赌石,能鉴宝,能治病,还能泡美女……随着实力的强大,他离奇的身世,也渐渐揭开了迷雾。
  • 伴生宇宙

    伴生宇宙

    我说“撤销”,这世界便不曾存在过。
  • 死后大不同

    死后大不同

    这世上没人能够逃脱死亡,死后将去向何方?
  • 大蒜书

    大蒜书

    大蒜,不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜,但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处,但并不知道为什么对身体有好处,也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来,大蒜就是药食两用珍品,广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症,还是一些难以治疗的疾病,例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病,大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果,讲述大蒜的作用和效果,介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分,到它的药用方法;从内服外用大蒜的不同效果,到吃大蒜的健康法;全文既富有案例,也具有形象直观的漫画图解,是一本全面的大蒜书,也是一种身边最简易的健康法。 尊敬的书友,本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念,同样精彩!
  • 婚然心动:甜妻限时购

    婚然心动:甜妻限时购

    【完结】惨遭未婚夫劈腿,她被逼嫁给了一个“一穷二白”的男人。人前,他是三无人员:无车,无房,无存款;人后,他是掌握经济命脉的豪门权少,拥有全世界最大的商业帝国。.渣男小三背后说风凉:三无男配三无女,门当户对,佳偶天成。她戴着价值亿万的“廉价”戒指,把平淡的婚后生活,过得津津有味。直到有一天,他率领劳斯莱斯车队停在出租房的门口——.某少的婚后生活:白天有宠溺,晚上有体力,爱她就要爱彻底。
  • 重生之掌家弃妇

    重生之掌家弃妇

    前世因为第三者成为弃妇并身死,重生后却是因神主牌倒了被扫地出门,不管前世今生,弃妇的命运,她誓要改写,动动脑子,发家致福,啥?日子稍有起色,渣男前夫一家又来缠?滚!华丽转身拐个秀才爷,创下良田千亩,奴仆成群,旺铺数个!