登陆注册
6075500000110

第110章 外婆烧肉

原料

带皮猪五花肉8 0 0克,净菜心300克。

调料

葱段、姜块各30克,八角1粒,精盐、味精各1/2小匙,酱油3大匙,绍酒、绵白糖各4小匙,色拉油1000克。

1 锅中加入清水,放入五花肉、葱段、姜块精盐烧沸,转小火煮至七分熟,捞出沥水,抹匀绍酒,再入锅炸至肉皮起泡,捞入凉水中泡至松软,捞出沥水,切成大片;菜心入锅焯水,捞出。

2 锅中加油烧热,滗入适量肉汤烧沸,撇去浮沫,再加入八角、精盐、酱油、绍酒、绵白糖和味精,放入五花肉片,转小火烧至熟烂,出锅码放入大盘中,然后用焯熟的菜心围边即可。

同类推荐
  • 吃吃喝喝说健康

    吃吃喝喝说健康

    “饮食是健康的基础”,既然如此,了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康,通过阅读本书,让我们更健康的吃吃喝喝。
  • 情绪与健康

    情绪与健康

    人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造,在每天的紧张工作和学习中,我们不免给我们带来情绪的波动,带来焦虑,也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康,调节、处理好人与人之间的关系,《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光,可以使我们的社会变得更加和谐。
  • 便秘食疗食谱

    便秘食疗食谱

    本书含便秘菜品类食疗食谱和便秘粥类食疗食谱两部分。每个配方根据药食性味、功能、特点,科学配伍;每道菜品、汤羹,既有配方、功效,又有制作方法。
  • 我与癌症这九年

    我与癌症这九年

    本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结,提出八字抗癌真经(信念由心,智慧用脑)和三大抗癌兵法(有理有利有节、和平共处、打持久战),并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验,告诉读者癌症并不可怕,只要勇敢面对,生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念,不仅适用于癌症患者,对普通人来说也是一剂良药。
  • 胃的保健细节和养生(现代健康丛书)

    胃的保健细节和养生(现代健康丛书)

    随着社会文明的发展,生活节奏的加快,精神压力日益增大,我们更要关爱自己的身体,密切注意自己身体发出的各种疾病信号。 也许朋友们不相信,在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病,而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现,胃病患者的年龄结构正趋于年轻化,年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多,而对严峻的现实,让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。
热门推荐
  • 六道血歌

    六道血歌

    踏六道,灭轮回,剑破苍穹,以剑通神。今生,注定要血染九天,今世,注定要踏血而歌。我要用手中的剑,戳破这天,踏破这地,掌尽万道轮回。手中的剑,注定是一把杀人的剑。
  • 拾光之旅

    拾光之旅

    拾光,拾起我们曾经的样子。社会中有许多我们意想不到的黑暗,它们像恶魔把你拉下悬崖。唯有遇到那个对的人才能让我们重见光明。ps:这本小说是由一篇篇虐心故事组成,所以有些情节会很模糊,进度也很快。
  • 异界之梦魇骑士

    异界之梦魇骑士

    一个少年杀手,在一次事故中死去。诡异的穿越时空,来到了一个奇异的大陆……请看少年杀手如何在这异界大陆创出一片天地,如何坐拥美人,傲视天下。
  • 踏上阴阳路

    踏上阴阳路

    我叫徐梦鑫,本该是平平凡凡的因为父亲的五弊三缺害得我阴差阳错的开启了阴阳眼,从此我也踏上了阴阳路开始捉鬼杀僵尸泡校花
  • 一代妖后:素月笙歌

    一代妖后:素月笙歌

    万物有灵,六界有序,笙歌散尽,天地归元。在人界粉饰太平的暗处自有黑暗势力在发芽,神话传说往往都是真的,你不信?!且看素月笙歌如何成就一代妖后!守护是最长情的告白,几世相依,生死相许,浮生若歌,便是笙歌。
  • 定玄黄

    定玄黄

    看我战天斗地,其乐无穷;披荆斩棘,所向睥睨。身后,血路铺就:你,可懂我
  • 大圣归来之混世魔猿

    大圣归来之混世魔猿

    三界六间,人,神,魔,鬼,妖。纵横万古,天道之下,唯我独尊。圣人齐出,群妖作乱,妖王灭世。待俺老孙回归之日,必将踏破凌霄,破灭西方极乐。玉皇大帝,如来老儿,太上老君,你们给我等着!!!
  • 老师别捣乱

    老师别捣乱

    老师,你能不能不要捣乱啊(`Δ?)!我怕我会控制不了我自己啊!当神经大条遇上不怀好意会擦出什么火花呢?在学校他是她老师看他找她谈心那一副委屈呆萌样突然有种不好好学习就是让他难做的感觉?!沈清认栽白天在学校乖乖做个安分的好孩子,休息时间都跑去渣游戏了,结果那个走位一流有名的难相处的大神竟然是处处和自己作对的林默??游戏里抛去以往冷酷的大神形象对她百般照顾,带她各种组队打怪。快期末的时候突然不准她上游戏,沈清只当耳旁风继续玩的嗨起,神马??师傅你是我老师……
  • 中专记,念青春

    中专记,念青春

    记述曾经的中专,怀念过去的青春,青春!真好!
  • 我当方士那年间

    我当方士那年间

    术者,道之用也。道家五术山、医、命、相、卜,常用来济世渡人,以成就三千功行,从我生下来似乎就注定和道家有缘,机缘巧合下我参悟道法天机,从此我走上了一条不为人知的光怪陆离的道路,也开启一段惊险、神秘而又匪夷所思的人生之旅。五指掐算天下苍生,一卦谋定万代江山。我当方士那些年,讲述我的传奇经历,为大家揭开一个神秘莫测的道法世界。铁口直断、君无戏言!