阳光心灵之二：先自信再幽默
一个年轻人对智者说：“老师，我觉得自己什么事也干不好。没有人看重我，我该怎么办呢？”智者说：“孩子，我很同情你的遭遇，但不能帮你，因为我必须先处理好自己的问题。”智者停顿了一会儿后说：“如果你愿意帮我，我就可以很快处理好问题，然后也许就能帮你了。”
“好吧。”年轻人犹豫了一会儿后说。
于是智者坐下来，从手指上脱下一枚戒指交给年轻人说：“你到集市上把这枚戒指卖了，因为我需要钱还债。换回的钱越多越好，但是无论如何都不能少于一个金币。”
年轻人到了集市，但是，听年轻人说戒指的最低价不能少于一个金币后，集市上的人有的哈哈大笑，有的说年轻人头脑发昏，只有一位慈祥的老太太告诉年轻人他要价太高了。年轻人穿过集市，到处兜售戒指，但没人肯出一个金币。年轻人垂头丧气地回来了。他多想自己能有一个金币，这样就可以把钱给智者让其还债，而智者就可以给他忠告和帮助了。
年轻人说：“老师，对不起，我没有办法达到你的要求。也许我可以卖到两个或三个银币，但是一个金币的话，没有办法。这个戒指也许真的不值一个金币。”
智者笑着说，“你再去一趟珠宝店，没人比珠宝商更清楚它的价值了。你跟珠宝商说我要把戒指卖掉，问他能出多少钱，但不要真卖戒指，问完价格后你再带戒指回来。”
珠宝商仔细看了看戒指后说：“告诉你老师，如果他想卖戒指，我最多可以给他五十八个金币。”
“五十八个金币！”年轻人惊呼。
“对。”珠宝商说，“如果不着急的话，我可以出七十个金币，可是如果你急着脱手……”
年轻人兴奋地跑回去，将发生的一切告诉智者。智者说，“你就象这枚戒指，珍贵、独一无二，只有专家才能真正判定你的价值。你怎能期望生活中随便一个人就能发现你真正的价值呢？”智者说着将戒指套回手指上。
我们进入生活的市场后却希望毫无经验的人肯定我们的价值。那样真正的价值往往容易被毁灭和埋没。
一九二四年，当乔治·马洛里第三次随英国登山队来到珠峰北坡的时候，一名随行记者问他为何还来这里？这位喜马拉雅攀登史上伟大的先驱者为打发这个无聊的问题留下了他的经世名言：Because it is there。（因为山在那里）。
这句话之所以成为经世名言，是因为其中包含着自信和幽默。
在一般人眼中，登山特别是攀登像世界屋脊珠穆朗玛峰这样的高山是吃力不讨好的。在极其恶劣的环境中忍受常人难以想象的痛苦姑且不论，在攀爬过程中稍不留意就可能命丧峭崖陡壁。但这个世界上总有这样一些人，面对生活中形形色色的高山峻岭，他们敢于挑战极限，并乐此不疲。
因为山在那里。这是多么俏皮的一句话——明明是自己想“攀登”，却故意掩饰住那份激动，弃此而言它，这是怎样的乐观和自信？因为山在那里。这是多么豪迈的一句话——好似那山存在目的不过是供我来“攀登”的，这又是怎样的气概与胸怀？只要有了那份乐观和自信、那份气概与胸怀，“山不过来，我就过去”，再高的“山峰”也能被征服。
幽默的人绝对是自信的，幽默其实就是一种自信气质，一种相信自己不会差劲到说冷笑话的气质，而且还是一种很难培养的气质。自信不是狂妄自大，也不是遥不可及。它是是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。和不自信的人相处其实是很累的，所以不同阶层的人之间很难融合。没有自信，不可能有真潇洒。反过来说，人性格上的很多怪毛病，都可以找到自卑的根源。
自信是对自身能力充分了解后才能做出的反映，自信才能将幽默的作用发挥到淋漓尽致，一个人有了自信才有自信力，进而激发出极大的勇气和毅力。“自知者明，自信者强。”充满自信的人敢于直面现实，敢于迎接挑战。正如鲁索所说：“自信力对于事业简直是奇迹，有了它，你的才智可以取之不尽，用之不竭，一个没有自信力的人，无论他有多大才能，也不会有成功的机会。”
大部份人都喜欢跟有自信的人在一起。有自信的老板不喜欢唯唯诺诺的员工，因为这样的员工不能提供不同的想法；他也不会喜欢傲慢的部属，因为他们常惹是生非。员工最喜欢的老板，也是有自信的老板，因为他不需要用凶狠来维持权威；谈恋爱时，我们也都喜欢有自信的伴侣，不会装作很酷、不理人，也不会像哈巴狗一样黏着你。所以，在幽默的国度里，我们同样喜欢和有自信的人在一起，欣赏自信的幽默，而不是唯唯诺诺的幽默。拥有自信的幽默，真是一件美好的宝物，因为，这样的幽默拥有了感染世界的能力。
增强自信的心理暗示法：
1、告诉自己，我是一个非常有自信的人。
2、对自己重复“我喜欢我自己”。
3、要相信自己。
4、随时提醒自己是一个拥有美好的人生的人。
5、告诉自己可以完全掌握自己的人生。
6、相信好的事情不断的发生在自己的身上；
7、确保自己每天都很快乐；
8、相信自己一定会拥有自己的一片天地。
9、绝对不和自己过不去。
10、了解自己的缺点，也肯定自己的长处。
11、尊重自己。
12、不担忧别人对自己的看法。
