回去的路因为已经走过一遍，罗成轻松的避开了那些危险的地带。离太阳落山还有两个时辰时，他便选好了自己的宿营地。
也许因为有过一回地洞逃命的经历，罗成还是找了处岩壁的下边开挖了一个藏身的洞穴。洞口仅容一人爬着进去，还被罗成用‘催生术’种下了密不透风的藤蔓。里面，经过一段曲折的隧道后，罗成挖出了一个一丈见方的修炼室，足够他做一些轻松的运动。挖出的泥土全被罗成装进了身上十几个空间袋中，这是他在向筑基期修士陨落地跑去的路上，顺手拾取的十多个练气期弟子用的最低级空间袋。
在洞壁上安放好一枚月光石后，这个小小的修炼室内顿时宛如白昼。罗成深呼吸几次，平复了一下自己激动的心情，他拿出了那两个只有巴掌般大小的二阶空间袋。罗成轻轻的抚摸着这两个亮闪闪的空间袋，他感受得到由于空间袋的主人已经死亡，他们留在上面的神识印记都已消散。罗成很轻松的就打开了两个空间袋，倒出里面的物品在他身前堆成了一座小山。
首先映入眼帘的是一大堆晃花人眼的灵石。罗成满脸笑开了花，一块一块的数了数，最后数下来足足有五千多块，对于一个月出死入生也不过赚一百块灵石的罗成来说这已经是一笔天大的财富了。
其次是一大堆瓶瓶罐罐，罗成一个个研究了一下，基本上是筑基期修士使用的丹药。虽然罗成没有找到练气期弟子最想要的筑基丹，不过他还是能估计出这一堆丹药的价值绝对高于前面的灵石。
剩下的东西就是一大堆杂物了，也许他们在和烈焰狂狮战斗中消耗太大了吧，罗成没有找到低阶法器和符箓，倒是有很多已经处理好的凶兽的皮毛和筋骨。
罗成分门别类的把所有物品装入了两个二阶空间袋中，一个装他用不上的，准备以后换成灵石的东西；一个装他需要的，不能让别人觊觎的东西。最后，罗成抓起了一张陈旧的兽皮，就在他准备随手扔进放待处理物品的空间袋中时，他眼睛的余光在兽皮上看到了一些熟悉的东西。
罗成一愣，立即停下了他的动作，目光一下转到了兽皮上。仔细的看了一会，罗成的脸上露出了发狂般的惊喜，就是在数灵石时都没有这么开心过。原来这张古老的不知名兽皮上记载了一篇炼体术，它的名字叫做《平凡炼体术》。
炼体术的‘序’里记载了一位上古大能因为自己一个钟爱的后代资质不好长生无望，大能为了帮助这个后代修炼炼气术，所以他特意去查阅了大量的古籍，最后编撰了这部《平凡炼体术》给自己的后代。这部炼体术是为了辅助炼气术而创立的，它仅仅只有修炼到四阶的功法。它不能让人长生，它也不像其他炼气术那样有拔山倒海的威力，但是，它修炼简单，能够速成，只需日积月累就能轻松升阶，也不像其他炼体术一样必须消耗海量的资源。最重要的是，修炼炼体术的成就有多高，修炼炼气术的修为就能轻松的突破到同样的高度，阻碍升级升阶的瓶颈至少会降低八层。这不就跟作弊一样修炼吗？
从那天起，罗成便开始修炼起来了《平凡炼体术》。
这套炼体术中炼气期的功法分为三十六式桩法和一套拳法，果然如同‘序’里面说的一样很容易上手，罗成只用了一晚时间就已经练得有模有样。桩法练气息，主修一个‘静’字；拳法练身体，主修一个‘动’字。
从此以后，每天晚上宿营，罗成就会挖一个大洞，在洞里他会一丝不苟的做完三十六式桩法。直到感觉到浑身无比的舒畅时，罗成才会开始炼气术的修炼。令他惊喜的是，没想到效果会这么明显，仅仅修炼了几天，罗成就清楚的感觉到了
灵气在自己的身体里面运行得更快了，他每一个周天搬运后增加灵力足足是以往的三倍。
每天午时，罗成就会找一片树林，在这片树林中罗成会修炼一百遍“大力魔猿拳”。随着坚持练拳，罗成发现自己的皮肤一天比一天变得坚韧了起来，力量也一天比一天大了起来，速度也一天比一天快了起来。
两个月后，罗成在树林中与一头一阶铁箭猪不期而遇。一人一猪顿时大眼瞪小眼，罗成浑身冷汗长流。这可是让筑基期修士都头疼无比的凶兽啊！它那密密麻麻的长毛一旦倾泻而出，就如同一场能穿金裂石的狂风暴雨令人无可躲避。“绝路相逢勇者胜”罗成想起一位战神的名言，他大叫一声，脚上一发力，整个人就如同一头发狂的魔猿向铁箭猪冲了过去。
铁箭猪被罗成的动作惊醒，一只小猴子居然敢挑衅，它怒吼一声仿若一个晴天霹雳突然响起，满身的长毛立刻成片成片的射向了飞奔而来的那串黑影。
一动起来，罗成顿时进入了练拳时疯魔的状态，他已经忘了敌人是一头能轻易杀死他的铁箭猪，他只想把前面的敌人撕成满地碎片。罗成所化作的黑影在树林间忽高忽低，忽快忽慢，把那一片片狂风箭雨一次又一次甩在了身旁。即使偶尔有一两支利箭射在了他的身上，也仅仅在刺破了他的皮肤后便被体内强健的肌肉给挡住，只不过让罗成稍稍皱了皱眉头。
罗成就像一条狂澜中的小舟，尽管看起来随时都在倾覆的边缘，但是他还是在巨浪中一点一点向前。狂风暴雨终有停歇时，浑身已变得光溜溜的铁箭猪眼睛中终于流露出惊恐的神色，它突然尖叫一声扭头便跑。犹如怒目金刚的罗成立即变成了一道霹雳，一闪就窜到了铁箭猪的背上。
接下来，罗成像是一个八爪鱼一样和铁箭猪纠缠成了一团。树木如同遇到狂风暴雨般一片片倾倒，铁箭猪的哀嚎犹如炸雷般一声声响起……
片刻后，浑身染满鲜血的罗成从比他大三倍的铁箭猪尸体上站了起来，他兴奋的长啸了一声，在内心欢庆着自己的胜利。罗成万万没想到《平凡炼体术》原来也这么厉害……
