第29章 炒土豆丝

随着人类文明的进步，物质和精神文化生活的不断丰富，人们开始更关注自身的健康与保养。药酒由于其对人体独特的作用也被越来越多的人所重视。药酒乐于被人接受，是因为它既没有饮用酒的辛辣呛口又没有汤剂之药味苦涩，较为平和适用。饮用药酒，既可以防病治病，又可以养生保健、美容润肤，还可以作为病后调理用药。所以，饮药酒变成一种养生时尚。药酒一次购买自己调配，即可长时间服用，省时省力。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

本书详细解答了从婴幼儿到老年，从生儿育女到优生优育，从儿童养育到青少年教育，从常见卫生问题到防病保健的共355个醒目问题。人们如能自我掌握这些事关健康、保健的问题，并运用于指导、调理日常生活，就能达到终身健康强体的目的。本书是一把开启大众健康的金钥匙，让人们自己来开启健康之门，永葆健康。

身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

也许有的时候忘记一个曾经深爱的人会比记得更好，就像方初若忘南璟熙，彻底的一干二净。对于追求方初若这件事，六年前南璟熙得心应手，可六年后却屡屡碰壁。她说：

光璄是个16岁身高就长到176的傻大个女生，能打能骂，身边围着的除了男生还是男生。有及腰长发又怎样？走在路上只会被人这么说，“看那个男的好好看啊，就是头发长了……”“瞎啦你，老子女的！”每次这种时候她的内心都是是崩溃的。“万能的主啊～求求你给我一次重生的机会吧，我要变得娇小，可爱，淑女！我也要白马王子，也要高富帅……”她对着天空大喊，良久，终于听到头顶传来一阵回音，“孩子，我可以实现你的愿望，记住，这一世的穿越里，只要遇到任何危险，请对着天空大喊……”“菠萝菠萝蜜——”“放p！是信春哥得永生！”“卧槽！”。女汉纸光璄穿越时空，她能够实现她的愿望变成一个软妹子吗？能够成功收获一段美满的姻缘吗？

华元（？―公元前573年），宋戴公五世孙，华督曾孙，华生御事之子，春秋时期宋国大臣，官至大夫，成为宋国六卿之一。历事昭公、文公、共公、平公四君，堪称“四朝元老”。长期任右师，掌握国政。集政治家、外交家、军事家、刺客、人质、战将于一身，在强敌如林、诸候纷乱的时代，为宋国独撑一方大厦。

生活在山中的小猎人唐羽扬，机缘巧合之下进入了大顺朝对抗天灾级妖魔的机关钦天监，身负灾星命运的唐羽扬跟他的一帮奇怪的队友将会面对怎样的命运？

一直想写一部有关爱情的故事，趁还年轻，梦还没醒，一切还来的及，开始这段曲折的爱情之旅，希望看到的人能喜欢。一见倾心，就如名字一样，一眼情定，一念一生。此生我都在追随你的脚步，寻找着你，不论困苦与磨难，直至生命的尽头。

那阵笛声，白竹铭记于心；那片竹林，白竹永生难忘。一次落水被救，改变了白竹这一生的运行轨迹。拜入师门，斩妖立功，却在不经意间陷入情网，剪不断理还乱。身份不同，众人的看待，种种事让她不得不放手，选择了逃避。失去一次是不会再放手的，有幸重逢，有幸冰释前嫌，却又一次不告而别。本以为此生如此，但在竹林深，那阵笛声唤醒一切。缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为等待下一次相逢。

她在现代爱上了一个男孩，男孩似乎也心动了呢？一不小心就穿越了，是天意吗？若干年后，在古代，她也爱上了一个男子，定了终身，最后发现了他原来就是他，她是该惊喜呢？还是该惊喜呢？

遇到他那一年，我挣扎在落魄肮脏的泥潭，他对我这个行当的人嗤之以鼻，却频频对我伸出援手。露营时那场大雨淋漓，情愫开始悄然疯长。然而，他昔日的深爱来袭，我破落收场逃之夭夭。三年后再相逢，才懂得最伤人的真相不过如此，痛恨是我，深爱是我，要的却从来不是我。

结婚这么长时间，身为丈夫的他，宁愿去找外面的女人，也不愿意碰她！他是柳下惠吗？No！No！No！如果是柳下惠的话，怎么可能一天之内连续上了三个女人的床。是她不够惹火吗？守守低头看了一眼自己D罩杯的胸，一下子否认！面对他屡次的出轨，她练就了一身应付小三的本事，这种事情，经历多了，也就麻木了。当闺蜜大着肚子上门说怀了她老公孩子的时候，她第一次感到了什么叫心痛！“好，我同意离婚！

《读张籍古乐府》约作于元和九年（814）前后。张籍（768？～830？）字文昌，祖籍吴郡（郡治江苏苏州），后徙和州（今安徽和县）。贞元十五年进士，授太常寺太祝，历官秘书郎、国子博士，后升水部员外郎、主客郎中，官终国子司业。世称张水部或张司业。因家境困苦、官职低微，了解下层疾苦，故其诗多写当时社会现实。长于乐府，与王建齐名，并称“张王乐府”。有《张司业诗集》传世。同“元白”、李绅、王建积极倡导“新乐府运动”，反映民生疾苦，白居易对其乐府诗评价很高。多相互赠和之作。“乐府”本汉武帝设立的音乐机构，职掌搜集整理民间及文人诗歌，配以乐谱，供朝廷祭祀或宴会唱奏。