有人问我“人的喜，怒，哀，乐，该取决怎样的心情？”
我不知道那个人为什么要这要问？不知道他是出于什么样的态度与心情问这个问题，也或许是因为他最近碰到什么不顺心的事，但我对专业的理解，正常人该有七情六欲，中医上说人的七情是指：喜，怒，忧，思，悲，恐，惊。它们都对应着人的个个脏器，喜伤心，悲伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。这个“恐伤肾”在我印象里特别深刻，记得以前在学校读书的时候，老师讲到这里是，他叫我们怎样有效记忆，老师讲这样一个故事：为什么恐会伤肾？比方说电视剧里常常出现的画面，贪官面对皇帝的问罪会吓得尿流，还有鬼片里有人深更半夜看到鬼会下的屁股尿流······举个与我们较贴近的例子：上学的时候，老师总喜欢问问题，关键是喜欢问那些不会且没有心理准备的同学，该同学面对老师的提问，脑子里却是一片空白，心理难免会紧张害怕，害怕回答不出老师会瞧不起，害怕同学会笑话，紧张害怕时尿液就会不自主的流出。
人的情绪对应着身体的个个脏器，当你过喜你会感觉心跳加快，气血不畅；过悲时，你会觉得没有食欲，口腔分泌的唾液口水竟是苦的，你没胃口，吃不下东西；当你有烦恼的时候，过多的想念一个人的时候你有没有就得便秘，消化不良气血不通······这些都是症状。我不是说不能没有情绪。喜怒哀乐应该有，但是不要过喜过悲，培养乐观的态度，提高心理上的抗逆能力，胸怀要宽阔，情绪宜乐观。要淡泊宁静，知足常乐，把人生忧喜，荣辱，劳苦，得失视为过眼烟云，万事只求安心，保持精神内守，人则长寿。这么说有点像庙里的和尚在修仙一样。但在我的观点里，人生有几何时，开心的时候就笑笑，不开心的时候就等过会再笑！
有一故事说；在一个寒冷的冬天里，有一小孩就在这冷冷的天气里把冰淇淋吃的晶晶有味，路过的大人们纷纷觉得这小孩好奇怪，为什么在样寒冷的冬天里吃冰淇淋？难道他不觉得冷吗？为什么他就不选择吃些热的食物呢？真的很奇怪。终于有一大人忍不住上前问”小朋友，这么冷的天，你吃冰淇淋不觉得难受，不觉得冷吗？“小朋友头也不台，继续吃冰淇淋后淡淡的回答”我奶奶今年95岁！“大人们很好奇小朋友这样的的回答，这跟它奶奶有什么关系？接着小朋友继续回答”因为它什么都不管也不想，所以他今年95岁。“通过这个故事告诉人们生活平平淡淡也好，胃口好的时候想吃什么就吃什么，心情好的时候想做什么就做什么，有梦想就去追寻······只要自己开心就好，不要过多的在意别人的言论。别人永远是旁观者，他们融不进你的世界。
