这种所谓的"夜生活"在孩子们来说已经成了一种习惯，这也是导致前列腺炎越来越年轻化的根源之一。
前列腺炎最麻烦的不是治疗，而是它所带来的心理压力。这种病不是一次治好终身无忧的，如果处理不当，它还会反复发作。长久下去，就要对精子产生影响。
所以，拯救自己的前列腺，要从改变生活方式入手，也不用着急，先把酒停一停，下次再有朋友聚会，告诉朋友，身体不舒服，不能喝酒。如果这么说了，朋友还让你喝，那他不是你真正的朋友，这次可以再给他一次面子，之后就不要再一起吃饭了。坚持一段时间，你的前列腺就会用自己的方式来感谢你的照顾。
5.下半身的病也会和嘴有关
关于如何处理好"我"和"身体"之间的关系，这是一个需要家长和社会关心的重要问题。我们很多家长的关心仍然停留在物质层面。这真的是远远不够的，精神、思想层面沟通的欠缺最终导致一些孩子出现不知如何打理"身体"的"饥饿症"。
有男科病医师做过这样的统计，每年的七八月份期间，有40%前列腺炎患者年龄在20岁左右，最小的前列腺炎患者仅仅14岁。前列腺炎，已经是十几岁男孩子、二十来岁小伙子的高发病。
这些问题，以突兀的面目暴露在我们眼前，以委屈残破的情节横亘在太阳底下，像一块南极洲的冰，无法释然。
王琦教授：
女性流产、妇科炎症，男性前列腺炎原来都是所谓的成人病，可是现在，来诊室的大学生、甚至是中学生却越来越多了。这的确令人感到不安。
所以我常说：关心男性健康要从青少年抓起，要从娃娃抓起。少年前列腺炎的发病率在逐年上升，我们分析来看，扁桃腺炎也是很多人想不到的诱因。
事实上，有很多看上去互不相干的疾病，其实"互为症状"、"病不单行"。比方说比较常见的扁桃体发炎，发炎的时候难受得不得了，西医师说如果反复发炎可以考虑切了，有了这个"圣旨"，病人就觉得很随意了，那就切呗，切了你总不能折磨我了吧？确实，这个扁桃体是不发炎了，但心肌炎增多了……为什么心肌炎多了？你把心脏的门户打开了！
这个扁桃体，我们可以把它比喻成一座烽火台。烽火台是做什么的？每当敌人来犯，士兵就会点燃烽火，遥遥通报远处的军队：敌人来犯，准备战斗！扁桃体发炎，就说明身体里的一些机能正在遭受侵犯。这个时候去做体检，很可能仪器检查不出任何问题，检验单据上说一切正常，只有扁桃体在发炎，你就不问青红皂白地切了它吗？那不就相当于把放烽火的好哨兵给杀掉了？将来再来什么样的敌人，你都不可能事先知道了，那个时候，就是真正的门户大开了，敌人的千骑万乘都可长驱直入。
有这样一个病人，得了前列腺炎，找了很多医生也没有治好。他苦恼得很，每隔1小时就得上一趟厕所，常常引起同事侧目；注意力不集中，客户也对他不满意；和女朋友相处也离分手不远了。最后，他治好自己前列腺炎的方法很奇特，就是因为过于心烦，干脆去拔掉了因为小学时受了外伤，后来经常发炎的牙齿。从此之后，前列腺炎再也不曾犯过。但他至今也没有弄明白，牙齿跟前列腺炎之间，究竟是怎样一种联系。其实，有扁桃体炎和龋齿的人，就要注意检查一下，看看有没有前列腺炎。从西医的角度来说，扁桃体炎和龋齿的病菌都能够随着血液循环到达前列腺，从而造成前列腺的炎症。从中医的角度来说，人是一个整体，牵一发而动全身。所以我们的家长，多关注孩子身体的状况，不能大意，哪怕只是一个小感冒，都应该重视起来，因为它影响的，可能还包括了孩子的前列腺。
憋尿这个问题更为常见，为什么很多司机容易"发炎"？道理也很简单，在这个角度上，憋尿和忍精不射的后果是一致的。
都说"可怜天下父母心"，家长们为儿女操碎了心，应该算是天底下最可怜的人了。可问题是，这心操的往往不是地方。有的时候是意识不到，对一些情况没有概念，比如，一般的家长都想不到这么小的孩子的前列腺会出问题，更想不到龋齿还可能诱发"前炎"。而有的时候，则是一些传统的习惯意识在作怪，觉得涉及到"命根子"的事情，都是不好拿出来说的，最后就变成有意地回避、忽视。
所以，对孩子的身体，大人首先要有足够的认识和重视。今天我告诉你了，青少年也容易得上前列腺炎，今后最好能对孩子的生活起居和行为习惯多些留意，在这方面给孩子更多的关心。
6.治好前列腺炎很简单
男人和女人是如此不同。女人之间，总有私密的事情需要沟通，如同天空中的云朵，互相理解、包容、安慰；而男人，却如同海洋中的一座座岛屿，彼此独立，敬而远之。只有季风才能偶尔将种子和鸟鸣在不同的岛屿间传递。
男人的自尊，既像是盾牌，保护着自己的领地和独立，也像是牢笼，孤立了自己的咆哮和挣扎。封闭在自己的世界里，内心深处的种种暗涌隔绝在坚硬的灰色岩层之下，无法得见天日。
王琦教授：
其实，这些在地底慢慢积聚的岩浆，也需要适当地释放压力，也需要有人去倾听，去理解。
我们中国人自古以来讲究的是"含蓄"，"中庸"，有什么事都在心里装着，不轻易往外说。尤其是男人，很多时候更是"打碎了牙往肚子里头咽"。这种思想是我们中国式生活的一个重要的"根"，所以在对待自己身体问题时，往往也不知不觉地陷入悲剧性的"沉默的牢笼"，不敢走出来。把自己的心锁了起来，也把自己的痛苦和无奈锁了起来。而这，却往往给疾病的发展亮了绿灯。
临床中，碍于面子和其他原因，没有及时咨询就诊，导致病情延误的患者不在少数。所以不管你现在是不是感觉小腹不适，或者排尿有问题，我都想和你说：当你一旦发现这样的迹象，一定要立即告诉你身边最关心你的人，无论是你的父母，还是恋人、妻子，或者是好朋友，千万不要碍于"面子"而羞于开口！因为在许多病例中，"面子"恰恰是延误病情的最大祸首！
到我这里来的年轻人，好多都是从发现不对劲开始就一直拖着，因为碍于"面子"。最后实在拖不下去了，因为已经严重影响正常生活了，甚至出现了比较严重的心理障碍了，才被家人拉来看病。
我们总说，心态决定成败。在对待自己身体的问题时，也的确是这样的，如果能"心态好一点"，"脸皮厚一点"，不那么在乎面子，及时来医院咨询、就诊，就不至于拖到病情严重了，绝望了才就医，很多悲剧也就不会发生了。其实，在我看来，得了前列腺炎，最难解决的问题，既不是排尿障碍，也不是小腹疼痛，而是巨大的精神压力和精神抑郁。因为焦虑情绪会造成前列腺进一步紧张，也会造成身体抵抗力下降。
其实，真没必要不要被这个病吓倒，也不用焦虑、紧张，它不是不治之症，完全可以治好。
7."小公鸡"守则一二三
青春期的男孩子，都有自己的一个朋友圈子，但这些"骄傲的小公鸡"与其说是亲密的伙伴，不如说是明里暗里互相竞争、比试的对手，无论是在足球场上，还是在课堂上，都在或是有意或是无意地为未来残酷激烈的社会竞争做着准备，甚至，对于自己的身体，也是如此的立场。
其实说起来，这些生龙活虎的男孩，是一群很有趣的"小动物"，他们最看重，最讲究的，就是"仗义"或者"义气"，这是男孩圈子里的基本"游戏规则"。因为这些关键词让他们感觉自己更像是男子汉，承担着作为一个"男人"的责任。
为了不使自己被同类看上去娘娘腔，他们更多地回避了自己的身体问题。
王琦教授：
莎士比亚名剧《哈姆雷特》里的有个名句道出了人类生存的千古困惑。"生存还是死亡，这是个问题！"面对人生窘境，丹麦王子哈姆雷特仰天长叹。
而今天我要借用这个句子，来描述一下作为男科医生这一路走来，我所经历的、看到和触碰到的那些青春片段：阳光还是黑暗，这也是个问题。
因为这个疾病除了生理上的极大痛苦，还有精神上的恐惧、自卑和耻辱感……以及来自身边人猜疑和歧视的目光，如果没有正确的治疗，这些孩子就继续在悬崖边的黑暗中摸索、挣扎。
在我的诊室里，经常碰到的一个现象就是，一些年轻孩子不太配合。他们不仅会害羞、不好意思，还会激动、抵触，有的人甚至会反问我"你问我这些干什么"？，或者"我怎么样和你有什么关系"，说这话的时候，他们往往是微低着头，用闪躲的眼神紧张地一瞥。而我却从这种反应里，读到了好多：焦虑、压抑、痛苦、羞耻……我了解他们的心理，就先陪他们聊天，问问家里做什么的，学校好玩不好玩，工作累不累，等等。等到逐渐地取得了一些信任之后，才让他们的神情放松下来，才一点点打开了那扇紧闭的心扉，向我讲述起他们那些既普通又令人唏嘘的青春故事。
对于他们来说，这里得病，竟是一种莫大的耻辱，是男人失败的象征。面对这些年轻人，我发现，这些男孩的自尊心是如此之强，他们的痛苦也是如此相似：他们觉得自己未来的幸福从此被完全毁掉了，被画上了句号。
欲望也好，本能也罢，其实都是需要用理性来支配、控制的，否则，人便与其他动物无异。但是对于孩子们来说，他们无论在人生阅历还是知识结构上，都还远没有成熟和丰富起来，也谈不上能很好地用理性来调节自己的行为。面对来自这声色世界的种种诱惑和怂恿，如果没有人告诉他们怎样才是对自己和他人负责的，怎样才会把自己保护起来，这些孩子怎能不出问题？但如果进一步去想，又不难想到，其实最应该去做的是：让我们的孩子去了解应该了解的，懂得应该懂得的，从而首先能够自己保护好自己的身心。
男孩子更要保阳气
其实不光女人应该注意保暖，男人也同样应该注意保暖。不久前，北京下了一场罕见的大雪，今年的冬天真是数年不见的寒冷。在这种天气下，咱们男性同胞就不要光想着"潇洒走一回"了，穿着很薄的衬衫，不穿毛裤。这样的穿着，下焦，就是我常常说的"弹丸之地"就要受寒。
大人还好一些，就是男孩子们，现在的男孩子比女孩子还爱漂亮，他要穿那个有线条的牛仔裤，或者穿看上去很肥大，但是里面根本加不进毛裤的"韩服"，让他穿上毛衣、毛裤就跟要了他的命一样，他会觉得穿成这样，裹得跟炸药包似的，没法见人了。
所以我们在路上看到年轻漂亮的小姑娘，帅气的小伙子，都穿得挺单薄的，潇洒漂亮都有了，但是却把身体暴露给寒冷的天气了。我们在《解密中国人的九种体质》中提到过阳虚体质的问题，尽管举了一些例子都是女孩子，但是现在的男孩子也不少。阳气是人的生命能量，当它被打击的时候，受寒的就不单单是前列腺了，其它的地方也要受寒啊，现在连关节炎这种过去的"老人病"也变成年轻人的高发病了，还有反复的感冒，以及很多疾病，可能都跟年轻时候的"潇洒冻人"有关。
及时如厕莫等待
另外不要憋尿，想去厕所的时候，总是等做完这个事再说、或者做完那个事再说……做什么事都放一放，上厕所不能等。把尿储存在膀胱里，出不去就成了炎症。女人易得膀胱炎，男人易得前列腺炎。
温暖缓解前列腺痛
其实呢，生活中有很多智慧。包括一些缓解前列腺炎症状的小方法，都很有道理，比方说用温热的水袋，或者用炒热的大粒盐巴，包好了放在前列腺部位热敷。这个用盐热敷也有讲究，先把盐巴炒热，然后放上一些切成段的葱白，一起炒热，然后用比较厚的布包裹成一个小袋（巴掌大小），敷在前列腺部位周边，因为它的蓄热力很强，自己注意一下热量，别烫伤了，觉得特别烫就移动一下。
有些人问，这么简单的方法，管事儿吗？很多土方法的背后都有一个富有智慧的原理，所以说很多智慧都是大自然赋予我们，然后在生活当中一点点总结出来的。比如这种热敷，用术语来说算是物理疗法的一种--当身体得到了一些温暖，血液循环就顺畅起来，改善了血流的供给，缓解了肌肉紧张，疼痛自然就减轻了。而且盐巴本身有两个特点，一个是散热慢；一个是穿透力强。这两个特点跟艾灸倒是很相似。
但是，中医讲究一个辨证，这种热敷是不是每个前列腺炎病人都能用呢？能不能用于日常保健呢？我就要给这些方法加上一个括号：第一，没有生育要求的人可以用这些方法，我们前面讲到了睾丸最怕的就是高热，这个热盐、热水袋一呼上去，把睾丸给呼热了，精子就要遭殃，结果是顾了这头儿，没顾那头儿。那我们怎么办呢？还有办法，就是拿热水袋和热盐巴放在小肚子上，这样既远离了"重点"，又有效果。我们一般都会建议病人用这种方法。
第二，不是每一种前列腺炎病人都能用这个方法。比方说出现尿路刺激症状的人，本来就湿热交结，小便困难、疼痛，就不能用这个方法了。什么人用呢？前列腺炎已经引起疼痛，总觉得疼，还怕冷，走哪儿都得随身带个棉垫子，穿厚衣服的人，坚持用这个方法就可以缓解。可以说，一切能够增加人体温暖程度的方法，对前列腺疼痛的人都管用，比方说用热水泡脚，用艾灸熏小腹，都是通用的保健方法。有病治病，无病强身了。
中年男人，你应是人生美景
打开董桥的《中年是下午茶》，第一句话便是一个铁定的结论：中年最是尴尬。
视线停顿了几秒钟，眼睛有些发涩。紧接着，他又不依不饶地，连珠炮一般把中年炸成了废墟：中年"是天没亮就睡不着的年龄"；"只会感慨不会感动的年龄"；"只有哀愁没有愤怒的年龄"；"是吻女人额头不是吻女人嘴唇的年龄"；"是用浓咖啡服食胃药的年龄"；"是看不厌台静农的字看不上毕卡索的画的年龄"；"是杂志越想越长、文章越写越短的年龄"；"是危险的年龄，不是脑子太忙，精子太闲；就是精子太忙，脑子太闲"；"是"未能免俗，聊复尔耳"的年龄"。
总之，""数卷残书，半窗寒烛，冷落荒斋里。"这是中年。"每每读到这些段落，我都会悲从中来，好像有许多新生的皱纹丝丝缕缕地在心底蔓延缠绕，于是，想哭。依着董桥的观点，中年更像是"下午茶"。
--网友感言
