第13章 香菇苋菜

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

月有阴晴圆缺，人有生老病死。采取什么办法可以延年益寿呢？古今中外的百岁寿星都有哪些长寿之道呢？ 本书中的抗衰老、延寿命的方法，集古今为一炉，合中西为一体，其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”，又包含了健康长寿的普遍规律。每个读者都可以从中各取所需、各得所求，为自己找到通往百岁长寿的健康之路。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

本书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。

随着大航海时代的到来，西方神圣罗马帝国皇帝迎来了它真正的君王查理五世，开启了西班牙日不落帝国的时代。横跨亚欧大陆的奥斯曼帝国也迎来了他伟大的君王苏莱曼大帝，开启了全盛时代。而东方强大的大明王朝随着中兴之主孝宗皇帝的驾崩，也迎来之后东方逐渐走向漫长衰弱的时代……明朝中叶，一个人才遍地却又声名不显的时代。一个穿越而来的少年，依靠着手中的搜索系统，靠挖掘人才而让大明重新走上盛世巅峰……

陈启在末世原本一事无成，上天给了他再来一次的机会，他就要好好的把握它，在末世混出自己的一片天地，然后美女在怀，在末世里好好的活下去。

月泉高中里面一群热血叛逆的少年，在好学生的判定中与这所学校的命运息息相关，最终他们会怎么选择？

前世她被人类抛弃，再次重生，她要这天下！不过，这个自从末日来临时就跟着她不放的妖孽是怎么回事？好吧，看在你是个美男的份上就收了你。但是你能不能不要捏掉我的桃花？某男妖孽一笑：桃花？你是我的，生生世世，逃不掉挣不脱！某女一把拍掉腰上的某爪，转身离去。某男：我错了！某女回头：错那了？某男扑倒某女，邪肆一笑：我错在，没有直接扑了你！她在末世称王，他又带她来到了他的世界，她的身世，家族的重任，他的过往，一切都将揭开神王：紫岚，我会等你。人间帝王：小岚，不管你真正的身份是什么，星岚帝国永远是你的家。妖帝：你，我罩的。男女主身心干净。欢迎入坑！我是新手，希望大家喜欢。

越过天地玄黄，跨过时代洪荒，揭过众强陨落，来到一片被人遗忘的土地之上，一颗幼小的种子悄然种下，沐浴着血与火，扎根在一个众强凋零的时代…玄界大陆…万年之前，道修鼎盛，鬼族肆虐，道修中走出圣人，以天地冥气为引，布置鬼门大阵，将鬼族封印于九道鬼门之中，同时封印了冥气，依靠冥气修炼的道修从此没落，玄气越发旺盛，迎来了玄修的万年鼎盛时代…转眼间，万年过去，道修没落，鬼门封印松动，冥气悄然逸散，散落在玄界中的鬼族悄然聚集，欲图卷土再来，沉浸在安逸中的玄界之人丝毫不知正有一只无形大网悄然张开…（慢热型，保证质量，放心品读...）本书书友群：116161901，喜欢本书的朋友可以加一下

幸福花园小区3号楼3单元的杜肖肖和他的朋友们一起生活在这阳光灿烂的日子里。他们间有有不同于亲情的友情，纠结的三角恋，甜蜜而揪心……

张少云一次失足落水，穿越了18年的时间。回到1997年的张少云发现这个世界并非是自己所认识的世界，他开始重新认识这个熟悉而又陌生的世界，参考另一个世界失败的人生来重新选择自己的未来。

她是一个不出名的三流演员，他是在金字塔顶端的风云人物。一场父亲的背叛，她沦为他掌心的玩物。“男人总是有需求的，比起外面那些乱七八糟的女人，我觉得我更干净一些。”女人凑在他的耳边嘶磨，语气暧昧而又诱惑。眸色一暗，男人神情冷漠，英俊脸上却是狂躁：“你若是对别的男人也这么殷勤，我会杀了你。”女人却是冷笑：“你凭什么对于一个情人有这么的多的要求？”“凭你离不开我。”男人低沉压抑的深意的声音带着意乱情迷。她畏惧他的力量，却又需要依靠他的力量。情节虚构，请勿模仿

咱们亲爱的女主沾花惹草、水性杨花？nonono，是众里寻他千百度，没想他却为救人而丧命了！不不不，要是男主死了，那面前这个虽然长得帅但腹黑傲娇男是谁？做人真是不幸，有个死里逃生腹黑无比的男票不说，居然还有个长得一模一样的变态亲姐姐？欢迎来看可能不那么虐的青春恋爱故事~~~

千年前，她是至高无上的五灵之首，三界之内无人可敌，一场惊天阴谋使她陨落。千年后，她是赤炎山大弟子，再无千年前的记忆，冥冥之中再次卷入千年前的阴谋。似乎她忘记了最重要的人，为什么在梦境中出现的白衣男子让她感到熟悉。一朵朵怒放的火莲盛开的不是花，而是思念。一滴断弦的眼泪终究是失去了什么。