思想指导我们的人生
思，顾名思义就是思考，思考即是人们在经过大脑的逻辑思维后产生的一种对大自然、人类社会的种种判断，而在人们脑中产生的这种判断我们可以称之为想。思想就是人们在大脑中产生了对某事、某物的判断、思考。思想是人类独有的精神瑰宝。它的核心就是激活人的生命并为生活增加勇气、增强信心。所以生命的闪光其实是思想的闪光，生命的可贵其实也是思想的可贵。
思想与思想最容易亲近，思想也最容易被思想征服。思想是一个人最强大的武器。正如拿破仑所说，世界上有两种力量：利剑和思想。从长而论，利剑总是败在思想之下。任何时代最伟大的标志不是权力，不是财富，而是反映着时代潮流和发展方向的思想精髓。你的思想就是你最有价值的人生财富，你有什么样的思想，决定你有什么样的成就。你的思维在创造未来，决定你的人生！
宇宙即变化，我们的人生由我们的想法所创造。
——罗马皇帝奥勒留（Mrcus Aurelius）
改变想法就能改变世界。
——心理学家皮尔（Norman Vincent Peale）
你是今天的思想所造就的模样，也将被明天的思想牵引着向前走。
——作家詹姆斯·艾伦（James Allen）
为什么我们就是命运的主人、灵魂的统帅呢？因为我们有控制自己思想的力量。
——孟塔培（Alfred A.Montapert）
我们的言行表明了我们的想法，我们的想法又创造了我们的生活。
（1）思想是统帅
思想来源于生活，但并非所有的思想都能开花结果。它既可以开出智慧之花儿，也可以结出愚蠢之果。有些思想可以使人大智大勇，所向披靡，也可以使人畏畏缩缩，胆小如鼠。因此说思想是统帅。
（2）思想创造生活
拿破仑·希尔有句名言：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”中国也有相似的谚语：“种豆得豆，种瓜得瓜。”思想便是种子，思路就是果实。
不抱怨=积极思维+管住你的嘴
生活中，有很多人都在抱怨，抱怨命运的不公，抱怨出身的寒微，抱怨公司离住处很远，抱怨同事关系难处，抱怨自己身体不好还要上班，抱怨自己赚钱少，抱怨天地，抱怨社会，抱怨刮风，抱怨下雨，抱怨冷，抱怨热，抱怨……如果把我们一天到晚的抱怨整理出来的话，那恐怕要有一火车了。
很多人都似乎已经习惯抱怨一切。对很多事情都是不满意，好像整个世界都在跟自己做对，其实很多问题都在于自己对生活的态度。抱怨能有用吗？与其这样，还不如改变一下自己。
今天我就告诉你们一个公式：不抱怨=积极思维+管住你的嘴。
下面我们就换个角度来看看：
抱怨公司离家远，我们要积极地去看这个问题，公司和家离得较远，这是事实。但是不就是两个小时吗，在大城市上班的人很多，跟你一样的人不知会有多少，甚至比你上班更早，下班更晚。你想想还有好多人没有工作，你现在自己有工作就已经不错了。
抱怨同事关系难处，同事关系真的有那么难处吗？事实上，人与人之间是需要沟通的，只要你宽容些，我想同事关系也不是很难处的。
抱怨身体不好还要上班，是的，有时我们的身体的确不好，但是只要不是什么大问题，就不应该那么娇气。你想想，你总是因为一点不适，动不动就请假，那么有哪个单位愿意要你这样的啊？大家不是都在上班吗，每天都在为生活打拼，比起别人，我们应该知足了。
抱怨天气，抱怨刮风下雨，天气怎么样，这不是人所能控制的。你想想抱怨有用吗？能改变吗？无论是刮风下雨，我们都应该欣然接受，这是大自然的规律。
抱怨自己的工资低，其实这也是没有必要的。工资低不是你一个人的事情，现在整个世界的经济都不景气，公司去年的销售额下降了好多，现在自己有工作，就已经不错了。再说了，你想涨工资，那么你给公司创造更高的效益了吗？
抱怨公司的小头目们，是的，有时他们的确很苛刻，不理解自己。但是他们也是在工作啊。其实自己的说话方式可能不好，别总是挑人家的毛病。我们还应该感激他们把我们录取，给我们一份工作呢。毕竟现在失业的人很多，而我们有这么好的一份工作，已经是很幸福的事了。
抱怨堵车，是的，明明十几二十几分钟的路程，却要留出一到两个小时的时间来，可是大城市的交通状况就是这样啊！也不是一天两天了，再说了，也不是你一个人在堵，大家不都是这样吗。这总比走路或骑车要好一些吧！
其实，不抱怨，反过来想想，你会发现其实你所抱怨的事情是很微不足道的，都是值得我们珍惜和感激的。在抱怨的时候就记住这个公式吧：不抱怨=积极思维+管住你的嘴。
克服刚开始的不习惯
习惯具有无穷力量，它无时无刻不在影响着我们。可以说，几乎在每一天，我们所做的每一件事，都是出自习惯的支配。当然抱怨这个坏习惯也不例外，因此可能在刚开始去改变这一习惯时很不适应或者觉得很难受。但我们为追求一生的幸福与成功，暂时牺牲眼前的安适或近利，也是值得的。一定要相信你无怨的人生才是最快乐的。
被美国《时代》杂志誉为“人类潜能导师”的史蒂芬·柯维曾经这样定义习惯：“知识”、“技巧”与“欲望”三者的混合体。他指出，知识是理论性的观念，指点我们“做什么”及“为何做”，技巧是指“如何做”，欲望则是“想做”，表示我们有付诸行动的愿望。要培养一种习惯，这三项要素缺一不可。
对于本章讲的养成不抱怨的习惯，首先你一定要知道抱怨的危害性及无效性，即观念。其次是发自内心地想去停止，即欲望。最后是知道如何去改，即技巧。上面已经把抱怨的危害及怎样去克服的技巧告诉大家了，所以，我们一定要有信心去克服。
每当你因为抱怨而移动手环的时候，就要对自己说：“我要以一种新的、更好的方式开始，不抱怨。”然后一整天内都有意识地下这样的决心：
第一，我要从内心来接受这个不抱怨的监督，并且心情愉悦地去执行。
第二，一旦我说出了抱怨性的话语，那么我就要去移动自己的手环。
第三，我对别人及其错误、失败和过失要少苛求，多容忍。要从最好的角度来解释他们的行动。
第四，我要练习每天至少微笑三次。
第五，不论发生什么情况，我的反应要尽可能地冷静和有理智。
是不是很简单？上述行为、感觉和思维方式的任何一种都会对此产生有利的影响。坚持21天，“体验”这些步骤，看看自己的信心是否会增强。
改变一个习惯不会很快就实现，它必须是一个渐进的过程。因此我们别想在一夜之间就改掉它，慢慢来。你下定决心要改掉不抱怨的习惯这本身是值得我们庆贺的，它是一个崭新的开始！
