瘦脸36计目录

本书通过对各种果蔬的性状、营养成分、美容功能等方面的分析，精选了200多种对美颜有各种效用的食谱，以及100多种有美白、祛斑、水嫩肌肤功效的面膜。

随着时代的变迁，在当今社会，文明在不断的发展变化，乳房的美被人们高度重视，成为女性美不可缺少的条件。这使得女性开始关注乳房的美感。不论乳房的审美如何变迁，自古以来女性都在追求乳房的健美。当今人们认为丰满、坚挺、有弹性的乳房是美丽的象征，从而现代女性开始痴迷的追求丰满的乳房。因此，丰胸成为女性极为关注的话题，尤其是胸部不太丰满的女性。

这一本美女入门书，就是要告诉想变漂亮的美人们，要变多美，是要自己去争取的。皮肤不好，就该多保养；身材不理想，就要有针对性塑身，并应时刻注意保持；有时候玩玩化妆的色彩，让自己的五官更靓丽，给恋人一种不同的全新感受；选对适合你的衣饰搭配会让你显得精神焕发；即使是你的一举手一投足也应该尽显你的美女气质哦。总之，追求美丽是女人一生为奋斗的目标。靓丽的容貌终究有衰老的时候，而精致的修饰与悉心的保养却可使美丽伴人终身。人们清楚地知识，这世界上本不存在完美的事物，当然完美的女人也不可能有。只要你朝这目标奋斗了，你就是美丽的女人。

节食太难，运动太累，减肥药又太贵，最后体重还是没有退。这种减肥你是否也有体会？减肥，永远是个让人不得不面对的难题。《美丽人生的纤体瘦身经》从身体的各个部位为你解毒减肥的方法，从各种心理暗示教你减肥魔咒，最后还给你一个健康的完美的身材！让肥胖神马的都是浮云……

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

顾长乐，神兽白泽，一朝身死，却重生在以前最看不起的人类身上！然而，血脉之力还在，神兽骄傲还在！周岁礼抓阄，她不按常理，抓了一个人。秦铭瑄，秦家嫡长孙，却在一个女娃的周岁礼上被抓住。而这一抓，就是一生。上一世，她是神兽，强大，却孤独。她不知父母是谁，也不知示弱，唯有变强是她的信念。这一世，她有了一个家。还有他护她爱她，不离不弃。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

灵瞳大陆，惊现紫瞳！！炼药师、弓术、暗术、魔法师、剑术、仙术。集于一身。惊现大陆！！

被姐姐抢走男友，还被安排和渣男相亲，乔海星很崩溃！就在她很有骨气扭头就要走时，一个英俊温柔、无可挑剔的“未婚夫”却送上门来，当然，除了没钱以外。“老婆，没钱不怕，我会做饭！”“嗯，不错，至少饿不死！”

天才医生少女按部就班地生活着，家庭的意外使她一直违心而活，无意外无惊喜无期望的活着，浑浑噩噩冷冷清清，可谁想纵身一跨竟身临长安城？并且遇到了和自己极像又极不像的不同人们，是时候为自己做些什么了。命运的多舛，爱情的纠缠，一次次的改变自己超越自己，故事将会怎样完结……

职场的风波，让她疲惫不堪。回到家，不断的追求者让她感到无奈。这时，一个妖孽的男人闯入她的世界，又将发生什么趣事呢？

第一章盘古开天在很久很久以前地球上还没有天和地，地球就像一个鸡蛋，沉睡在那个遥远的地方。这时候，地球上里面的卵黄在不断的被风吹雨打，经过了七七四十九千年的磨练，就在此时此刻，这个卵黄突然间就发生了爆炸！轰隆轰隆一声巨响，这个鸡蛋就爆了，变成了两个地方，这时天和地就这样形成了。从那以后，地球上就有了天和地的地方。天上就有了星星和月亮，大地就有了花草树木，鸟语花香繁花似锦。盘古在这时候，他就像一个聪明伶俐的小孩他出生时间不知道，随着时间的变化，他渐渐长大了，这时，天突然快要塌下来了，他就用强壮?的身体把天顶起来了，他顶了9981千年时

一手提佛刀，一手握魔剑。掌中翻天下，炉火锻乾坤。一代武学宗师死后重生在一个叫燕起的少年身上，来到了武林与朝堂共治天下的神州大陆，开始了与人斗，与魔斗，与天斗的新生。漠北草原里蛮骑汹涌，百万大山中魔焰滔天。时代的巨轮由此转动。

她只不过小时候顺手救了个英俊的小男孩，哪知那男人功成名就后追来了。他死皮赖脸地说：“大恩不言谢，唯有以身相许。我生是你的人，死是你的死人。”先是强娶豪夺地要了她的身，还不知疲倦地夺心。果然资本家都是臭不要脸的！o(╯□╰)“小宝贝儿，数数，我的腹肌几块了。”他邪恶地似笑非笑。“一，二，三……八。”“今晚该几次了？”“八……八次。”她今晚要通宵！？(ㄒoㄒ)~~他霸道地说：“女人，你还没给我告白过，你真的完全表达了对我的仰慕之情？”她傲娇，“我又没说我喜欢过你，真是的，自！作！多！情！”他不信这个晴天霹雳，做咆哮状，“昨晚你不是嗷嗷叫着‘爱你’‘爱你’！”她轻蔑地一笑，“女人床上的话也能当真？”

故事的起源在江城武汉，在几个职场丽人中间过着和谐有趣的生活。直到他的出现，搞乱了这看似和谐得宜的局面，他，林小宇，一个俊美的男子，一个美术学院毕业的高材生带着父母要他闯荡世界的梦想来到这里，一次车上偶遇女主角秦凤，两人因为公车的急刹车撞到了一起，秦凤不小心恼怒了林小宇，从此展开了她与他之间的爱恨情仇。一个是美男子，带有洁癖；一个是不修边幅，大大咧咧的，没头没脑女孩，他们之间的差距到底有多大？高高在上的就像王子一样的男孩真的是那么完美吗？得到王子青睐的姑娘，真的就那么差吗？请您随着我的笔去看他们之间的故事，您会发现没有披上华丽衣服平凡女孩也有征服王子法宝，也会甩大牌，而王子心甘情愿臣服。

不曾想过练武功会走火入魔，也不知道妖孽到底算什么？写个故事给自己看