家庭按摩边学边用目录

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

《大学生养生与保健》以《俭民健身条例》为出发点，以大学生为主要对象，特别是针对大学生中伤、弱、病、残者，现代健康理念与传统养生理念结合，现代科学健身方法与传统养生保健方法结合，从不同视角介绍卫生保健知识，传统养生方法，帮助指导大学生进行科学锻炼，进行

（本书纯属虚构，诺有雷同，纯属巧合！请勿模仿！）拥有与小精灵至高的友谊，波导的力量。他是神子，创世神的孩子。不知身份的他，在这个世界开始了属于自己的旅行。（作者新人，不好勿喷）

听过七仙女，也听过韦小宝七个老婆，那你听过一个女的，还是一个咬笔杆的作者，整整独霸七个绝世大美男吗？这是一部女人版的‘韦小宝’，这是一部以穿越为引，神幻为主的言情NP女尊文，不喜勿入。

一代商朝妖女苏妲己，复活在21世纪，体内存在不明物质，导致其长生不死。一个狐狸脑袋，一场考古奇遇，非洲金字塔，欧洲吸血古堡...“长生之谜”“冰川丽影”超脱科学可以解释的领域，一步一步慢慢解开。从而引发一系列全球考古探险。————本书交流群：242523407欢迎各位加入。

在海贼王罗杰行刑后，出生在东海的鹰司·辉云，在幼年碰到了一伙很有趣的海贼，他们希望有朝一日可以游历完全世界，以在大海上冒险为梦想。辉云在他们的影响下也想当海贼，去大海上冒险，可是因为年龄大小，并不能去冒险。只好等长大后，有了力量后在出海。在外游历中感受到了海贼的凶残，和自己梦想中的海贼简直就是两个世界上的人。便做起了赏金猎人，用赏金当做冒险的开销。鹰司·辉云的梦想就是消灭所有的凶恶海贼，周游世界。

五年前的一场阴差阳错使她与他上了床后她才发现他的心中另有其人，她斩断情丝，远走异国，五年后她带着小包子卷土重来，与他在生意场上相爱相杀，他再度开启自己的追妻之旅，俩人日以继夜，夜以继日，缠绵不休。“还嘴硬——”他凤目微扬把她抵在地毯上，“那就让你来承认。”她心中堆砌的堡垒顷刻被他的柔情夷为平地，对他的恨已然灰飞烟灭。“五年前我算什么？你的初恋替身，还是工具？”

被误会删号离开的苏梨，打算卷土重来，本想好好练个小号陪好友，结果却撞破了大神的奸情。原以为会被杀人灭口，谁知道大神却对她青睐有加，不仅主动加了她好友，还邀请她相依相偎，结果就是闹得全服皆知了。她只想安静的玩个游戏啊，喂大神，咱能低调吗？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

总是回忆过去，回忆青春，后悔着那些没能自己做的决定，没能爱的人……

在工地意外获得异能的陈强阴差阳错的与美女总裁擦出火花，从此生活发生天翻地覆的变化，事业扶摇直上，身边更是美女如云。高冷女总裁对我死缠烂打，热情奔放的富豪千金对我殷勤献媚，就连千娇百媚的妖精都对我投怀送抱！坐拥金山却整日为选择美女发愁！事业，金钱，美女，我一个不缺！看现实中的“雷神”如何驰骋花海，纵横都市……

为了替奶奶还债，一个小女鬼跟在我身边，成了我的鬼搭档。我带着她走遍大江南北，举办了土葬、火葬、水葬、悬棺葬、树葬、天葬、崖葬、二次葬等等不计其数的葬礼，到最后却发现……