很久以前，知了并不会飞。一天它看见一只蝴蝶在空中飞舞，姿势曼妙，便请求蝴蝶教它学飞。蝴蝶先让它走两步，看完后，蝴蝶叹口气说：“我学会飞舞累得脱了一层皮，你的皮比我还厚，还坚实，你能练得脱掉它吗？我看你是没希望了。”
蝴蝶失望地摇摇头，飞走了。
知了无奈地趴在地上，不住地悲叹。
后来它又琢磨了蝴蝶的话．“脱层皮，脱层皮……”知了喃喃地说道，“要是练到皮脱能飞，我也能做得到。”
日复一日，知了艰难地练着．它练裂了背上的皮，从硬壳中脱出身来。
当夏日的阳光照在知了精疲力尽的身上，它惊奇地发现自己长出了翅膀。它赶紧试着扑楞几下，翅膀张开了。兴奋的知了向天空飞去。“我成功了。“它大声叫着。
当蝴蝶看到飞得又快又高的知了时，惊得张大了嘴巴。
感悟：
朋友你看，自我激励的力量多么巨大！多赞美自己、肯定自己吧，经常使用些能激励你积极思考、坚持行动的词句吧，自我激励，自我暗示，使你产生乐观向上、积极进取的心态，才会永不疲倦地前行。
人的潜力是永不衰竭的，却没有什么力最能比自我激励的力量更强大更长效地作用于一个人。
当你做一件事的时候，要不断地告诫自己：“我能行，我要这样做，我一定能做好。”循环不断、周而复始地进行自我激励，时间久了，潜意识就会转变过来，就能成功地实现自我改变和自我的超越，充分发挥聪明才智，创造正常情况下无法想像的成就。
有一个真实的故事：
一个中年男子得了重病，在医院的病床上已经躺了两天两夜，这两天两夜他一直迷迷糊糊，不知道时间，不认识人，也不知道发生了什么。
慢慢地，他逐渐从昏睡中醒过来，却无论如何睁不开眼睛，动弹不了身体，只隐约听到有两个声音在说话。
一个年轻女人的声音说“他已经睡了51个小时，恐怕没有醒来的希望了。”
另一个年长一点的男人说道：“恐怕是不行了……”
他心里非常着急，他想，我要让他们知道我还活着。可是，动弹不得怎么才能告诉他们我还活着？只有睁开眼睛，我只有睁开眼睛，努力睁开眼睛。
他又听到耳边的声音响起来：
“是否需要通知家属？”
“再观察一下，然后通知家属，询问是否还要继续治疗。……”
他不断的激励自己，睁眼的意志更坚定了，“我一定要睁开眼睛，告诉他们我没有死，没有死。”可是，他的眼睑就像有千斤重，不管怎样努力，仍是不能睁开眼。
“通知家属，建议保守治疗，继续这种治疗方案已经用处不大。”
“尽快请家属签字，不要把金钱浪费在无用的治疗上。…‘……”
“他仍不断的激励自己，一定要活下去”。此时，他心中只有一个坚定的信念，那就是睁眼，睁眼，睁眼。终于，他的眼前出现了一线光明，几天以来的黑暗被驱逐了，眼睛终于睁开了！床边的护士惊叫起来：“呀，快看，他醒来了！”医生走到他床前，对他说道：“朋友，你创造了一个奇迹。”
这是一个自我激励创造生命奇迹的经典事例。
要点：
我要这样做。我一定能做好。
