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第2章 挫折像弹簧,你弱它就强(1)

认识自己 了解自己

一、孩子青春期特征

青春期,是一个美丽、灿烂的季节,同时也是一段容易骚动不安、令人烦恼的岁月,是一个儿童心理模式被打破,成人心理模式尚未完全建立的特殊年龄段。青春期的青少年既有热情的渴望、交往的扩张和个性的开放,又有自己独处、孤芳自赏的闭锁。这时期,随着生理、心理的逐渐发育,不可避免带来了许多的困惑和烦恼,常是人生的“危险期”。青春期的心理特点也是可以把握的。知道这些特点更便于老师和家长防患于未然的同时更好的把握方向。青春期时期, 常有学生离家出走的现象发生。

然而又是什么导致了青春期学生离家出走这样的相对普遍的现象呢?

首先,我们应该弄清楚一点。那就是学生在青春期的心理特点。青春期的心理特点归纳起来大致有以下几个方面:

1.自主意识逐渐强烈,喜欢用批判的眼光看待其他事物,有时甚至还对师长的正当干涉感到反抗抵制。在青春期后阶段,独立意识进一步发展,能够认真思考、判断、处理自己身边的问题和对社会的关心。但是由于社会环境的影响以及经济的不独立,他们在重要的问题的抉择上,仍然需要家庭、他人的帮助、指导。

2.情绪不很稳定。造成这种情况的最主要原因,是青春期的生理发育与性的成熟。因此,注意调节和控制自己情绪十分重要。

3.对异性的关注。希望异性关注自己并受到异性喜爱,喜欢和异性在一起。我们常常会见到这样一些现象:有女孩子在场,男孩变得格外兴奋,以"男子汉"的姿态博取女孩子的喜爱;与男孩子交往,女孩子更爱打扮,眉目传情,故作姿态,以引起男孩子的注目。在异性方面表现自己,互相取悦、吸引,是健康的性心理。

4.个体心理的发展。青春期中,人的记忆力增强,注意力容易集中、敏锐,特别是由于抽象思维逻辑思维能力的大大加强了,不但兴趣、爱好变得更加广泛、稳定,而且渐渐形成了看待事物的标准,使自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展,初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。但由于意志力还不够坚强,分析问题的能力尚在发展之中,所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧,或者会出现理智不能驾驭感情的现象。

5.性意识骤然增长:由于生理上出现性发育加速,使得青少年对性知识特别感兴趣,对异性有强烈的交往欲望,性的好奇感和神秘感与日俱增。

6.智力水平迅猛提高:对问题的精确性和概括性发展迅速,逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。

7.自我意识强而不稳:独立欲望增强,对事物能做出自己的判断和见解,但对自我的认识和评价过高或过低,常被一些矛盾所困扰,如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾,自己心中的“成人感”与成人眼中的“孩子气”之间的矛盾等等。

8.情感世界充满风暴:常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态,孤独、忧伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起,组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。

9.兴趣爱好日益广泛:求知欲与好奇心强烈,富有理想,热爱生活,积极向上,乐于参加各种创造性活动,对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。

10.人际交往欲望强烈:一方面强烈希望结交志趣相同,年龄相仿,能够相互理解、分享生活感受的知心朋友,另一方面,对自己周围的人尽量保持良好的关系,尤其是对自己所属的集体,有强烈的归属感和依赖性,宁肯自己受点委屈,也要保持生活圈的平衡与协调。

其次,我们应该注重防止青少年成为"边缘人"。

学生处于生长发育的关键时期,如果每天都陷入紧张的人际关系中,极易受到孤独、寂寞、自卑和疑虑等心理问题的困扰。家长不要把孩子当作私有财产,将其关闭在家中,按自己的意志去塑造。这样做,必将导致孩子与社会疏远。应该让孩子多与伙伴交流,从中学会如何爱家庭、爱社会成员,让他们拥有和谐的人际氛围。

“学校-家庭-社区"应该联动,共同为孩子的成长创造出良好的外部环境。老师要与家长加强沟通,逐渐将心理教育推向家庭,以提高教育的合力。同时,社区也要为孩子的成长提供健身、健心的环境。

学生离家出走的事实不胜枚举, 我们要注意防患于未然。先一同来分析一下?学生离家出走的原因。从社会心理因素分析,主要有以下几个方面。

首先是人际关系紧张。从调查材料来看,出走的中学生大多因父母望子成龙心切、师生关系紧张及与同学相处不融洽,造成心理上的压抑,导致弃学离家出走。

其次是人格异常与逆反心理。人格异常的学生会对周围的人抱有敌意和戒备心理,与学校或家庭的成员闹矛盾而突然出走。

第三,学生感到学习负担过重,厌学情绪就会产生,某种逆反心理也会形成,有些学生便以逃学或出走的形式表现出来。

第四,角色观念变异与拜金心理。学生通过各种信息渠道接受了大量信息后,一部分人会对读书不感兴趣,而热衷于读书以外的东西,此外,拜金倾向严重的学生,在学习中经常表现出漫不经心,逃学去挣钱,或学某些歌星、影星,离家外出闯天下。

最后就是盲目从众心理。当媒体披露因片面追求升学率造成一些学生压力太大而离家出走的消息后,有的学生就加以仿效,以为是解脱的好方法。从众心理本是一种正常的现象,但若盲目从众,将有百害而无一利。5名女孩就是出于对尼姑的片面了解而做出轻率的举动。

所以,家庭和社会应积极配合学校工作,尤其对于那些离异家庭的孩子。同时学校应加强自身的教育能力,重视心理教育课程的开设,提高学生自信心,培养学生高雅的生活情趣,开展丰富多彩的活动,让中学生以良好的心态度过学生生活。

二、让孩子不再孤独

进入青春期的男孩女孩都有这样一种体验:觉得自己是大人了,于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样暖融融打动心扉,反而觉得唠叨刺耳;老师呢,在我们心中似乎也失去了往日的威信,我们干什么都不能理解;就连平时挺要好的同学,现在也不是那么亲密无间、无话不谈了,自己一肚子的心事,不知道该和谁谈。难怪进入第二次心理断乳期的少男少女总要感叹:“没人理解我!”“我好孤独!”

进入青春期的少男少女会感到特别孤独。具体原因如下:

因为青春期这个阶段是儿童向承认转变的过渡阶段。在这个阶段,有关自己和社会的各种信息纷至沓来,需要我们经过不断地思考,最后确定自己的生活目标。在这个过程的一开始,我们往往不知道自己想干什么,能干什么,自己是一个什么样的人。社会赋予我们的角色一下子增多了:我们不仅要作为子女,还要当学生;在同学中,我们想成为被人接纳和喜爱的人;我们希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的环境中“扮演”好相应的角色,对于我们还不是一件轻松的事情,可是我们又想表现得独立和成熟,于是一方面特别需要和别人探讨和交流,一方面又不愿意敞开心扉,所以德国心理学家斯普兰格说:“没有谁比青年人从他们孤独小房里,更加用憧憬的目光眺望窗外世界了,没有谁比青年在深沉的寂寞中更加渴望接触和理解外部世界了。”这种孤独感正是青少年自我意识发展的一种表现,随着年龄的增长、社会生活经验的丰富和自我探索的深入,我们会逐渐获得一种熟悉自己、对自己有信心、有把握的感觉。这时,我们既能够独立思考,也会乐于与人交流了。

知道了学生青春期的特点,对老师和家长更好地教育学生有很大的知道作用也会带来大家共同期望的效果.在教育的过程中,需要说明的一点是分寸感是很重要的:祖辈对孙辈的关爱要有分寸,父母对孩子的宽容要有分寸,孩子对父母的任性要有分寸。溺爱爱不够,补偿补不完,讨债讨不停,如此下去,麻烦恐怕也会没完没了的。

什么是青少年挫折

一、认识挫折

“以前我们往往认为,一个人之所以会产生挫折感是由于客观事物本身所致,事件A导致后果C。因此当有青少年遇到挫折出现心理失常行为时,人们往往会认为,挫折事件本身是直接原因。比如某某自杀了,为什么自杀?因为考试不及格。但实际上考试不及格的人多着呢,为什么就是他自杀呢?”上海师范大学教授、著名心理学家卢家楣教授的问题一抛出,不少学生立刻困惑起来。

“嗯,没有想过这个问题,可能人跟人不一样吧?”一个女生小声对同伴说。

“这个传统观念要改变。其实真正引起挫折感或者相应行为后果的,不是挫折事件本身,而是青少年对挫折的看法。也就是说,对挫折事件错误的认知评价,才是导致消极后果的真正原因。事件A导致观念B,最后才是后果C。”

某地农村一个高中生曾有过远大的理想,渴望走进大学殿堂,几经努力,他却屡战屡败。心中的梦想被无情的现实击碎后,他的思维方式进入误区,以致精神崩溃,成了一名间歇性精神分裂症患者。为了防止他出手伤人,无奈的父母只好用铁链将他锁在院子里的石柱上,一锁就是整整3年,直到被邻居发现,大家出钱才把他送到医院治疗。

青少年由于人生观、价值观发展尚未完整,所以对挫折的看法往往容易走入误区。

第一个误区是绝对化。不是从客观事物出发,而是从主观愿望出发,缺乏对变故的思想准备,遇到挫折容易导致心理失调。

第二个误区是概括化。以一时一事的结果来评价自己或他人,甚至否定自己或他人的整体价值,以点概面,以偏概全,遇到挫折就容易导致因全面否定自己或他人而心理失调。

第三个误区是夸大化。对事情的后果想得过分严重、可怕。有这种思维方式的青少年遇到挫折容易因自畏、自悲而导致心理失调,甚至自寻绝路。

上面提到的那个年轻人,思维方式就进了这三个误区,“认为自己应该考上大学,怎么会没法成功呢?他把这个后果看得十分严重,认为人生就此没希望了,最终导致精神崩溃。”

什么是青少年挫折呢?挫折是人遇到困难,遇到障碍,受到压制而失利失败所产生的一种消极情绪。在生命的历程中,到处是坎坎坷坷。到处荆棘丛生。随时都会遇到困难,遭受挫折。人人都会遭遇挫折。怎样面对挫折。就成为我们的教育的难题。

当前,我们不少的青少年生活在蜜罐里。在家中是众星拱月,是金口玉言的小皇帝,是太阳,是宝贝,是几棵大树下的小苗苗。他们要风得风,要雨得雨,一切以自我为中心,不懂世事艰难,不管他人感受,不知天高地厚,大人对他们百依百顺。他们没有挫折体验,出现人格缺陷。有的成为知识的长子,人格的矮子;有的成为文化的长子,生活的矮子;有的成为现代技术的长子传统道德的矮子;经不起生活的检验和摔打而成为彻底的弱者。彻底的失败者。进来各地报道中小学生自杀现象突出,有的无端杀害导师,同学甚至父母,爷爷奶奶;许多诗人,作者,歌星影星自杀。这些人上人在挫折面前成为了牺牲品,为人们留下了一个又一个大大的惊叹号。

常言道,“不经霜寒的蔬果不甜”“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这些都说明生命只有从小不断禁受挫折训练,不断经历挫折打击,才能使失败成为进身之阶。成为无价之宝。成为成功之母。

二、产生挫折的原因

挫折,是指个人在从事有目的的活动过程中,遇到干扰和障碍,致使目的不能实现,需要不能满足的情绪状态。这其中包含有挫折情境和挫折反应两层含义,前者是指阻碍目标实现的各种主、客观因素,包括自然环境因素和社会环境因素,其中社会环境因素对人动机的阻碍,较自然环境因素影响更大更深远;后者是指由某种障碍和干扰使需要得不到满足而产生的愤怒、恐惧、焦虑不安等情绪反应。个人受到挫折时,挫折情境和挫折反应总是密切联系在一起的。

造成挫折的原因是多方面的,总的来说,可分为客观原因和主观原因两个方面。

就客观原因来说,如环境条件差、饮食条件较差等等,都可能使人产生挫折。环境条件包括自然条件和社会条件两类。

一般而言,由自然条件导致的挫折反应较轻,由社会条件导致的挫折反应较严重。另一种容易导致挫折感的因素是个人的生理和心理素质。个人身高、容貌、经济状况、能力、社会地位、疾病以及某些生理缺陷(如口吃、色盲)所造成的限制、心理动机的种种冲突都可能使人产生挫折。动机的冲突比个体生理条件所造成的挫折要更为明显和强烈。我们常常会面对动机冲突,因为我们每个人都有多种的需要和动机,但并非都能得到,尤其是不可能同时得到。因此,就会遇到所谓"鱼与熊掌不可兼得"的双趋冲突;遇事前怕狼后怕虎的双避冲突,以及类似"鸡肋在手,食之无味,弃之可惜"的趋避冲突等等。一般而言,在动机冲突中,个体的重要动机受到阻碍时,所感受到的挫折就会强烈一些,而较为不重要的动机受到阻碍时,容易被克服或被别的动机满足所取代,只构成一种丧失的心理感受,形成的挫折要小得多。但是,什么是重要动机,什么是次要动机,这与一个人的认识水平和评价很有关系。

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