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第2章 学会生活,感受生活(1)

1.认识自己的本质

人生的整个过程就像是一盘棋,每走一步都会遇到艰辛的阻碍,每前进一步都面临艰难的抉择,而自卑、自信、自负、自尊、自强便像棋局的背景乐中跳动的音符,交响曲般由弱变强的演奏着人生的喜怒哀乐。

对于人生,人们总幻想着可以一帆风顺,心想事成。然而大千世界里既有了风和日丽,鸟语花香,那也不缺雷电交加,野兽荆棘。一路上都是好风景,恭喜你。但也请你不要洋洋得意。风云变幻之间,谁也不知道下一步会遇上什么风景和天气。遇到了恶劣的天气就是不幸的人了吗,就可以以此为借口自卑自怜了吗?人生的大舞台上自卑者屡见不鲜,同样的环境下有些人却可以自信自强。

让我们先来看看自卑的人。自卑的人是怯懦的,他总在为自己找一个可以藏身的乌龟壳,遇到什么事情的时候总是在推辞着自己应付的责任。借口多多。而一旦和他们同一起点的人,获得了什么样的奖励和成绩的时候,他们就会酸酸的说,哼!如果我是他,我处在他那样的环境下,老师也那样偏爱我,我也能做到。他们看不到的是,那些成绩的获得者背后所付出的努力。汗如雨下的夏日,自卑的人在呆望着窗外在心里想着,明明算是朋友的人多少天没找他玩了。而那些成绩获得者们在埋头练习着习题,为下次的竞技比赛做努力。那些成功的人是自卑的吗?或者是,但是更多的是自信。

然而这份信心和勇气是与生俱来的吗? 决不是!那么他们的这份自信心带着自负吗?自负是自以为是,用傲慢的眼睛去看待所有事物和人,听不进别人的一点意见。殊不知,自负的人正是乐天到盲目的乐观主义者。有人说:“自负,像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确,自负者是很“恋旧”的,他经常沉缅于往日极少的胜利之中,故而不听他人的意见,最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。让我们翻开历史的书卷,让历史重现:项羽因自负而垓下惨败;关公域自负失荆州;拿破仑因自负而被囚爱尔巴岛……

自负是自卑的对立面,但却有着共同的思想根源,即不能正确、客观地估量和评价自己。曾有一幅画:两只形状,大小相等的动物,分别走到凸凹的哈哈镜前,凸镜前的动物看到自己变大了,便得意洋洋;凹镜前的动物见自己如此渺小,便垂头丧气,这不正是自负与自卑的真实写照吗?

自卑与自负均是人的畸形心态。这种不正确的心态,阻止着今后的成功,成为失败的伴随者,那么怎么才能成功呢? 你必须具备自尊和自强。人,皆有自尊;人,皆需自尊。毕达哥拉斯说过:“无论是在别人眼前或者自己单独的时候,都不要做一点卑劣的事——最要紧的是自尊。”的确,自尊犹如一个膨胀的气球,戳上一针就会发出大风暴来;自尊犹如一面旗帜,凌驾于人们的生活、工作、感情之上;自尊犹如人生杠杆上的一个重要支点,赋于生命的意义。命运并不像人们想象中那么的神秘,它只是人生过程中的一定境遇。有人说:“它既是偶然性和必然性的统一,是客观的、可知的;它又是主观和客观的统一,是可以把握的,可以改变的。”我很难领会它的含义,但我懂得“人能主宰自己的命运。”不是吗?

培根曾说过:“人人都可以成为自己命运的建筑师。”我觉得这句话应该这样解释:当我们面对前进路上的荆棘,不要畏缩,因为通往云端的路只会亲吻攀登者的足迹;当我们面对人生路上的挫折,不要灰心,因为试飞的雏鹰也许会摔下一百次,但肯定会在第一百零一次试飞时冲入蓝天。

做一个自强者吧,无论在任何困难跟前都不要屈服;做一个自强者吧,正确地认识、估量自身的价值,不可以看轻自己;做一个自强者吧,自信而不自负,能用他人的长处不断充实自己;做一个自强者吧,始终以顽强的斗志生活着、奋斗着。

亲爱的同学们,让我们用以实际行动迎接来自自卑和自负的挑战,与颓废、懊恼作顽强的斗争,用以满腔热情树立自尊和自强,笑对自己的学习和工作吧!

亲爱的同学们,请相信,只要我们携着自尊和自强,在通往成功的人生路上,必定会印下一个个坚定而稳健的脚印,总有一天我们会相逢在理想的道路上。

亲爱的同学们,毛主席曾经说过,我们正是早晨八九点钟的朝阳,活力无限,能量无限,激情无限,努力奋斗吧!目标就会在不远的前方。

2.学会欣赏别人,才会欣赏自己

历史上凡是成就了一番大业者,多是心地坦荡、襟怀坦白之人。现实生活中,一个人是不是胸怀宽阔,很重要的一点就是看他是否欣赏他人,又是如何将别人的长处学为己用。一个人如果视同道是冤家,看他人一无是处,“他是伤疤我是花”,最终自己也将难有大的作为。只有学会欣赏别人,才能为自己的发展提供“雨细鱼儿出,风轻燕子斜”般和谐的人际环境。

欣赏他人,实是一种真本相,一种高境界。在这方面,名人的作为就是一面明镜,一根标尺。一年秋天,屠格涅夫在打猎时,无意间捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。他随手翻了几页,竟被一篇题为《童年》的小说所吸引。作者是一个初出茅庐的无名小辈,但屠格涅夫却十分欣赏。他四处打听,几经周折,找到了作者的姑母,表达了他对作者的肯定与欣赏:“这位青年人如果能继续写下去,他的前途一定不可限量!”作者收到姑母的信后欣喜若狂,他本是因为生活苦闷而信笔涂鸦写小说的,由于名作家屠格涅夫的欣赏,竟一下子点燃了创作的火焰,找回了自信和人生目标,于是一发而不可收拾地写了下去,最终成为具有国际声誉和世界意义的艺术家和思想家。他就是伟大的列夫﹒托尔斯泰。

欣赏他人,需要具有一种宽广的胸襟和一种无的勇气,也可能是一种超然的智慧和一种劝人的艺术。欣赏他人,可以是出自爱才之心、容才之量,也可以是助人之难、解人之惑。有的时候,这种欣赏会在不知不觉中改变他人的命运。

欣赏是一种理解的延伸,是一种知性的壮美,是一种无穷的力量。一切力量本身都是有局限性的,因为它们产生着迟早将和它同等或超过它的力量。欣赏他人则简单地始终在起作用,它不产生阻碍它的对立关系。它消除现存的对立关系,它排除误解和不信任,通过呼唤真诚与宽容,从而强化了自我。因此,欣赏他人始终是一种真正的力量。这种力量的源泉在于一个人“心中有光”,有一颗仁慈、宽容、博爱之心,有一份热诚、坦荡、无私之情。在这一点上,先哲培根的话最是经典:“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵,漠视者冰结心城,四海枯竭,重山荒芜。”

现实生活中,人人都渴望得到欣赏。林肯有一次在信里说:“每一个人都喜欢人家的赞美。”威廉﹒詹姆斯则说:“人性中最深切的心理动机,是被人赏识的渴望。”如果一个人能由衷地欣赏别人,主动关心帮助别人,就会得到别人的欣赏,就会得到别人的关怀,自然也就会感到幸福,这便如同一个人经过不断努力,为社会做出了贡献,得到社会的认可和尊重一样。在此过程中,因欣赏他人而换取的纪念,远比那些在牌楼碑塔上徒受日晒雨淋的哑口无声的颂文重要。可见,多一点欣赏,少一点挑剔,于人于己都是至关重要的。

“赞扬能使赢弱的躯体变得强壮,能给恐惧的内心以平静和信赖,能让受伤的神经得到休息和力量,能给身处逆境的人以务求成功的决心。”这是一种曾经颇为流行的说法。实验心理学对酬谢和惩罚所做的研究表明,受到赞扬后的行为,要比挨了训斥后的行为合理得多,有效得多。到底为什么赞扬能促使动物和人类获得提高,在科学上尚未完全搞清楚。不过,赞扬确实能使人类和动物的某种能量释放出来。

无论对方是孩子、妻子、丈夫,还是下属、上司、职工等,只要你通过真诚的赞扬来激励对方,给对方打气鼓励的话,那么对方就会自然地显示出友好和合作的态度来。赞扬之于人心,如阳光之于万物。生活中,人人需要赞扬。这是人们出于自尊的需要。经常听到真诚的赞美,会觉得自身的价值获得了社会的充分肯定,也能使自尊心、自信心增强很多。

最有效的赞扬方法是“雪中送炭”,而不是“锦上添花”。最需要赞扬的不是早已美名天下扬的人,而是那些自卑感很强、被错当成“丑小鸭”的“白天鹅”。他们平时很难听到一声赞扬,如果被人当众真诚地赞美了,尊严就可能复苏,自尊心、自信心也一定会倍增,精神面貌也会焕然一新。对于任何一个最值得赞扬的优点,不应是他身上早已众所周知的明显长处,而应是那些蕴藏在他身上、尚未引起重视的优美。就是这种赞美,为进一步开发他潜在的智慧与力量开辟了一个新领域,有助于他在攀登事业高峰的征途上更顺利、更快地成功。

见机行事、适可而止,也是赞美别人时应该注意的,应当真正做到“美酒饮到微醉后,好花看到半开时”。

为人夫,当你下班后走进家门的时候,看见自己的妻子已经为你备好晚餐,你只要深情地望她一眼,说一句“看到桌上的菜我就饿了”,她一定会高兴得心花怒放的。假如你酒足饭饱之后才说一句“你今天回来得真早”,这时就达到了雨后送伞的效果。

假如你突然发现了别人的一些优点,那么,你就不要再犹豫,立刻把他的优点告诉他。这是赢得别人好感的最好方法。人与人的交往,适当的赞美对方,对方会对你迅速产生好感。由衷的赞美给对方带来被肯定的满足和愉快的时候,你也分享了一份十分难得的生活的乐趣和喜悦。

当然,仅仅出自口头的赞美是不够的,另外,你的赞美还必须是真诚的,实事求的,而不是夸张的赞美,真诚的赞美,才不至于让对方有虚伪的感觉。毫无根据的夸奖,会让人产生你在拍马屁或者说至少有什么不可告人的目的的感觉。而且,事实上,对于那些喜欢别人过分夸奖的人,也不一定是当朋友最适合的人选。只有当你真的发现了别人身上的某些优点的时候,你才把它直截了当地说出来。这个优点并不需要是惊天动地的,一些细微处的赞赏可能更能感动别人。例如你发现对方今天穿了一件很漂亮的衣服,那就请立刻告诉她:“你今天这身衣服真好看。”听到你的赞美后,对方一定会很高兴的。

事实上,为了不辜负你的赞美,受到你赞扬的人也会在收到你的赞美后竭力显示出自己的高兴。 “你想要其他人具有怎样的优点,你就要如何去赞美他。”这是邱吉尔告诉我们的。与之反之,对于别人某些方面的缺点,你应该学会用更加委婉的方式指出,使别人听起来是真心的,像是赞美一样。

你在工作和生活中,也应该这样做,以鼓励代替批评,以赞美来启迪他人内在的动力,使其自觉的弥补自身不足、克服缺点。渐渐的,你就会发现,这种办法比你去责怪、去埋怨有效的多。这样,你也就会拥有更多的朋友,创造出一种和谐的气氛,从而给生活和工作带来一些积极的影响。

赞美他人可不是轻而易举的,如果是适当地赞美他人,则更是难上加难了。千万不要以为赞美别人就是低估了自己,贬低他人才会显示出自己能力。其实,换位思考一下,道理就不言而喻了:谁会愿意被别人贬低,甚至侮辱呢?谁又会愿意和一个肆意贬低他人的人深交呢?大家普遍都认为:虽然贬低他人不能说是恶劣的,却也不甚美好,它只会带来大家对你的戒心。而侮辱别人的行为就可想而知了。相反,适当赞美别人的人才是为大家所接受和喜欢的。同时也会给你的生活、工作和事业带来阳光和色彩。

因此,我们在花钱上可以吝啬些,而对于赞美别人的话是绝不应该吝啬的!但赞美别人也要适可而止,否则,只能事与愿违。要做到赞美他人恰到好处,就要发自内心地赞美别人的优点,真心实意、而不是冷嘲热讽或者是虚情假意。

赞美别人也是需要原则的,不是随意附和和奉承。赞美别人的优点是赞美,而帮助别人改正错误也是另一种方式的“赞美”。赞美就如同一个火把一样,既照亮了自己前方的路程,又照明了他人的生活;温暖自己心田的同时也鼓舞了他人。既发扬了被赞美者的美德,也推动了彼此之间友谊的健康发展,在不经意间反把人与人之间的龃龉和怨恨消除了,也拉近了人们之间的距离。适当赞美他人,无疑是一件互惠互利的事。但如果不掌握一定的赞美技巧,即使你的赞美是真诚的,也会变好事为坏事。所以,我们有必要注意以下几点。

因人而异:人有高低胖瘦之分,品格有高贵和卑劣之分,人的性格更是不止一种。所以,在称赞他人时,如果赞美的是对方较为突出的个性,即赞美个人化,是比众人通用的赞美的效果好得多。如对于老年人,可以对他们引为自豪的过去进行赞美,因为他们总是怀旧和念念不忘自己当年的“英雄事迹”和“聪明绝顶”;对年轻人不妨语气稍为夸张地赞扬他的创造才能和开拓精神,并用以下几点实例证明他的确能够前程似锦:对于经商的人,可以说他头脑灵活,生财有道;对于有地位的干部,可称赞他为国为民,廉洁清正;对于知识分子,可称赞他知识渊博……

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