人坐沙发,一般不讲究坐姿。坐姿不好,人体的整个肌肉组织会受到某种不正常的张力和紧压,时间一长,会有过量的骨胶原生成。适量的骨胶原能使肌肉组织保持一定的弹性,但过量的骨胶原会侵入肌肉组织,导致肌肉疼痛,并减弱其功能。天长日久,可引起肌肉萎缩,身体变得虚弱,易生病,因此人不宜久坐沙发。
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